Constat de la 1ère semaine du régime Dukan : - 3kgs, je suis contente.J'ai commencé la 2ème phase hier : 1 jour PL 1 jour PP et je ne me peserai plus que le lundi, juste une fois par semaine, car avec cette phase on fait un peu le yoyo niveau poids donc pour ne pas me decourager je préfère agir comme ça.J'avoue que réintégrer les légumes me ravit ; les repas sont un peu moins monotones mais bon aujourd'hui est un jour PP alors pas de légumes ! Lire la suite »