Ne pas subir de stress au travail… un doux rêve ou une possibilité ? Nous avons le pouvoir d’intervenir sur nos vies. Il suffit de le vouloir vraiment et d’appliquer quelques astuces au quotidien. Un mécanisme qui s’emballe A la base il y a un sentiment de solitude et un manque de confiance en soi. Piégé par l’angoisse de n’en faire jamais assez, on devient imperméable aux avertissements de son entourage ou de son propre bon sens. Les plus exposés sont les quadras et les... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog Almaconsult-paris. Alina habite à Paris et est également auteur de Gérer l'anxiété au naturel et Une plante oubliée : le sureau noir.