Hiver rime avec froid, confinement et maladies infectieuses. Nous allons voir ensemble pourquoi ces quatre phénomènes sont-ils liés ?Les épreuves de notre organisme face à l’hiverDiminution des défenses naturelles En hiver, nous devons lutter contre le froid. Le froid diminue les défenses naturelles, qu’on appelle l’immunité. Le corps, devant maintenir une température constante autour de 37°C, doit mobiliser de nombreux composants, comme les nutriments, les vitamines, les... Lire la suite »