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7 recettes de lait végétal maison

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Au détriment du classique lait de vache, les laits végétaux sont de plus en plus consommés et appréciés. Plus éthiques et souvent plus digestes, ils sont une bonne alternative pour les personnes intolérantes au lactose ou vegan.

Le seul hic ? Leur prix. Une bouteille de lait végétal coûte parfois 3 voire 4 fois le prix d’une bouteille de lait vache. Certaines blogeuses ont donc décidé de faire elle-même leur lait d’amande, de cajou ou encore d’avoine. Economiques, faciles et zéro-déchet, ils se consomment au petit-déjeuner et accompagnent aussi les préparations sucrées comme salées. Voici 7 recettes pour des laits sains et savoureux faits maison. On n’hésite pas à les aromatiser avec de la vanille, du sirop d’agave ou du miel, en fonction des goûts de chacun.

Lait végétal maison: Lait d’avoine

Lait végétal maison: Lait d’avoine

   Il y a quelques temps de cela sur le blog, je vous parlais de mon indigestion pour le lait de vache et ma préférence pour le lait végétal. De ce fait, je vous avais proposé ma recette de lait d’amande maison. Je continue dans mon...
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Du lait sans vache ?

Du lait sans vache ?

Comment faire son lait végétal ? Rien de plus simple, plus économique que le lait végétal du commerce, plus éthique et responsable que le lait de vache, tous les points sont réunis pour boire du lait aux 1000 saveurs. Ingrédients : 200...
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Les conseils de Stéphanie pour réaliser son lait d'amande maison

Lait d\'amande maison

Bonjour mes chouquettes ! 😊 C'est un dimanche pluvieux aujourd'hui, alors je profite d'être à la maison pour vous proposer une nouvelle recette. Cela fait des luuuuustres que je voulais m'y mettre : fabriquer mon propre lait végétal. Moi qui...
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Lait d'avoine maison

Lait d\'avoine maison

Les laits végétaux, ou plutôt boissons végétales, sont vraiment très faciles et rapides à préparer. Autre avantage non négligeable, c'est beaucoup moins couteux que dans le commerce ! Et une fois de plus on sait exactement ce qu'il y a...
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Lait d’amande pour matin tout doux

Lait d’amande pour matin tout doux

Le lait d’amande, tout comme les autres laits végétaux, est une bonne alternative au lait de vache pour les personnes veganes, intolérantes au lactose, ou pour les gourmands qui, comme moi, le consomment par pur plaisir d’associer...
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Lait de cajou vanillée maison

Lait de cajou vanillée maison

Il y a quelques semaines, j’ai eu cette soudainement envie de faire du lait de cajou maison. Je vois souvent des recettes à base de noix de cajou, mais je n’en avais encore jamais réalisé. Pourtant j’adore les noix de cajou !En fait,...
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Lait de chanvre fait maison

Lait de chanvre fait maison

Avant de vous parler du lait de chanvre, si vous avez raté mon article sur remplacer le lait de vache, 25 alternatives de laits végétaux je vous conseille d’aller le lire (ou d’écouter la vidéo) pour vous faire une idée de toutes les...
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