Ce sont les aliments qui ont le vent en poupe pour 2017. Bourrés de vitamines, d’antioxydants et de minéraux : les « super-aliments » réunissent à eux seuls la plupart des valeurs nutritionnelles dont le corps à besoin. Ils se cuisinent avec les viandes ou le poisson, se boivent en smoothie et se préparent en dessert, à vrai dire toutes les occasions sont bonnes pour les incorporer à nos repas. Un moyen facile pour se refaire une santé avec des recettes gourmandes et rapides à cuisiner.
Açai, baies de Goji, Camus-camus, graines de chia, ou encore thé vert, la liste n'en finit plus et leurs vertus ne cessent de nous impressionner. Pour s'y retrouver (et prendre l'habitude d'en consommer quotidiennement), suivez le guide des 10 super-ingredients stars à mijoter d'urgence !
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Hello, Ça faisait longtemps que je ne vous avais pas publié de recette par ici! Aujourd’hui, je vous propose une recette pour le petit déjeuner. C’est un de mes repas préféré de la journée, mais malheureusement en semaine je...
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Bonjour les ami(e)s, Je reviens vers vous aujourd'hui avec une petite recette venue tout droit des Etats-unis, j'ai nommé le "UNICORN LATTE", c'est-à-dire "lait de Licorne" au regard de sa jolie couleur... Pas de panique, ça couleur n'est pas...
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Hum, ça sent bon ...
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Pour le gouter j'ai préparé un cake mais avec du levain ??? un cake au levain ? du levain dans un cake et pas dans un pain ? c'est possible, ça ? J'avais sorti un peu trop de levain et pas envie de le gâcher.. On peut faire aussi des crêpes,...
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Il y a deux semaines j’avais une envie folle de faire (et de manger hein…) des cookies. Seulement j’avais aussi eu la flemme de faire les courses depuis 3 jours, oui la flemme est moi, une grande histoire d’amour donc je n’avais plus...
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Pour une mise en bouche pleine de saveurs ! Je vous l’avais annoncé … Ce week-end, c’est …. Variations gourmandes autour de l’artichaut Camus Prince de Bretagne ! Je continue donc dans la foulée …...
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1. Dans une casserole versez l’eau, râpez le gingembre et le curcuma dedans, mettez le poivre puis portez à ébullition. 2. Puis coupez le feu et laissez infuser 10 minutes à couvert filtrez dans une passoire. 3. Pressez le citron et versez le...
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Que les puristes du tiramisù ne s'insurgent pas, ceci est une adaptation, je répète ceci est une adaptation... Si vous parcourez le blog, vous verrez qu'il n'y a pas de recette du tiramisù classique, pas que je n'aime pas...
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Pour 12 muffins : 2 bananes bien mûres175 grammes de farine60 grammes de sirop d’agave1 sachet de levure chimique30 cl de lait de soja1 cas de cannelle Préparation: Taillez 1 banane et demi en petits dés et le reste en...
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Les Kifs de Sandra
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Aujourd’hui je vous propose une recette de jus à base d’aloe vera, mais pas que… L’aloe vera est une plante aux vertus exceptionnelles (voir article des Kifs...
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Pour 4 personnes300g de pousses d'épinards60g de pain rassis4 gros œufs biodeux cuillères à soupe de graines de lin20g de beurreune gousse d'ailune cuillère à soupe de moutardeune cuillère à soupe de vinaigre à l'échalote3 cuillères à...
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Commentaires
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CookALife_byMaeva Merci pour la sélection ! :-) le 31 mars 2017, 18:22 Supprimer
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