Je vous ai enregistré un petit texte sur le bonheur. Il s’agit d’une affirmation positive.Qu’est-ce qu’une affirmation positive ? Ce nom redondant désigne en fait un texte très simple regroupant plusieurs formules d’autosuggestion. Tout le monde pensera bien sûr à la méthode Coué. L’affirmation positive permet de se visualiser dans une situation, de se projeter dans l’avenir, de se persuader qu’on a les capacités d’atteindre tel ou tel objectif. Dans cet... Lire la suite »