ingrédient: 200g épinards surgelés 500g raie 5 gousses d’ail sel poivre origan 5cls huile d’olive préparation: couper l’ail en rondelles et les mettre dans un plat allant au four avec l’huile d’olive. tapisser les épinards dessus après les avoir légèrement décongelé. poser les moreaux de raie[...] Lire la suite »