Pour les repas express en solo, on a tous le même défi : dépenser le moins possible et pour autant se faire plaisir avec de la vraie cuisine et faire un repas structuré et équilibré… Les sandwichs, snacks, encas et autres expédients, ca va un temps !! La tendance actuelle est à la diminution des dépenses alimentaires, au profit des loisirs et des objets high-tech. En 2009, les ménages français ont consacré 14% de leur budget à l’alimentation contre 20% en 1960.  Cette... Lire la suite »