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Le 7 mai 2012, 15:20 dans course à pied par thomaslepape S'abonner

Lepape-info : Quelle est l’importance de la qualité de la pose de pieds pour un coureur et un sportif en général ? Sébastien Henri : Il faut d’abord prendre en compte que le pied est le relais entre le sol et le reste du corps. De part sa constitution biomécanique, il a un double rôle fondamental. Le premier est de capter les variations du sol ainsi que ses différentes positions (pronationPronation: mouvement naturel du pied qui roule vers l'intérieur: la pronation commence au... Lire la suite ›

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