0 sorties vélo 0 séance de yoga 1 séances de renforcement (la première d'un nouveau cycle commencé lundi) 16 séances de course à pied pour un total de 150.2km *plus longue: 15.08km *distance moyenne 9.4km *vitesse moyenne 9.07km/h *dénivelé positif 1585m pas de dossard Défi #lesbasketsrosesenjuillet 150/180km objectif raté et pas qu'un peu...chaleur, petit manque de motivation car pas de dossard et pas d'objectif et le mois de juillet est très souvent mon mois le plus faible...

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de Quoi t'as pas des baskets roses? et Entrainement 2018 Semaine 30.
Lire la suite sur le blog ›