Ingrédients : 250g de tofu ferme bio soy, 220g de cabillaud cru, 10 grosses crevettes crues décortiquées, 3 cs de son d'avoine, 1 cs de sauce soja, 1 oignon nouveau... Mettre tous les ingrédients dans un robot mixeur sauf le bouillon de légumes, et mixer jusqu'à ce qu' un pâton se forme, c'est que le mélange est parf... Lire la suite »