Une merveille en palais, je vous le conseille chaudement, surtout qu'il y a de la neige et -13° ce matin,lol! J'adore les plats complets et s'en est un. En ce moment, que je fais attention à ce que je mange,manger plus équilibrer, ce plat est génial car pas gras (2 cuillères à soupe d'huile d'olive), il contient de la protéine végétale(haricots rouge), des légumes (tomates, oignons, ails..;on peut mettre des poivrons si c'est la saison) et des céréales complètes ( riz complet).... Lire la suite »