J’ai découvert Les cartes de la détente minute en tapant « détente » au hasard sur le site de la Fnac. Ce coffret m’a beaucoup intriguée. Voici la présentation de l’éditeur : Fatigue. Stress. Surmenage. Difficile d’échapper à ces maux. Comment le gérer au mieux ? Ce coffret répond efficacement à cette attente. Composé de 48 fiches, il mixe deux techniques qui ne sont habituellement pas enseignées ensemble : la sophrologie et le shiatsu do-in.... Lire la suite »