Vous ne connaissez pas encore les centres Curves et leur méthode pour se remettre en forme en 30 minutes seulement?? 30 minutes seulement…oui, oui… bon aller, Eva vous explique tout: le principe est simple, un enchainement d’exercices sur un circuit défini. Le secret? 30 secondes sur une machine, 30 secondes de repos, 30 secondes sur la machine suivante et ainsi de suite. Vous enchaînez cela pendant 30 minutes, cela permet à votre corps de brûler bien plus de... Lire la suite › — Cet article provient du blog Eva Magazine. Eva habite à Genève et est également auteur de « Petit Poussinou… » le livre qui va détendre les parents… et Une Lotion au Sel de la Mer Morte, pourquoi pas….