Lundi: Repos Mardi: Repos Mercredi: Repos Jeudi: Run: Footing Rando Runners: 10.5km 116D+ 1h13m20s Vendredi Repos Samedi: Run: Footing route/Trail avec de la boue et de la neige: 10km 376D+ 1h17m15s Dimanche: Repos Bilan: une toute petite semaine sportive car très compliquée au niveau professionnel, et bénévole au trail du Sancy ce week end donc journées très chargées! La vraie prépa commence maintenant! nombre de pas dans la semaine 90256 Et au fait, c'est les 6 ans du blog... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de C'est quand l'été? et Entrainement 2018 Semaine 1.