Lundi, Mardi, Mercredi: Repos Jeudi: Run 10km en 1h08 footing des Rando Runners Vendredi: Repos Samedi: Run 13.2km 250D+ en 1h37m27 sortie trail Dimanche: Run 16.7km 160D+ en 1h39m56 sortie longue Bilan: Une semaine où il manque une séance ça se fait de suite sentir au niveau du kilométrage, mais bonne semaine quand même au niveau des sensation! Place à la semaine 9 et au premier dossard de l'année nombre de pas hebdomadaire: 93767 Défi #lesbasketsrosesenfevrier 151/150km défi...

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de Moscou-Paris 2 minutes d'arrêt! et Tu n'aimes pas courir? Marche!.
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