Après deux semaines post marathon très très calme il était temps de reprendre le chemin de l'entrainement... Mais ce n'est pas toujours si simple... Lundi: Run: 9km 200D+ en 1h05 , sortie trail nocturne Mardi-Mercredi-Jeudi: Repos Vendredi: Run: 6.25km 125D+ en 42min21, sortie trail nocturne Samedi: Repos Dimanche: Trail la Gargantuesque 13.1km 140D+ en 1h28m04 Bilan: une petite semaine sur le plan kilométrique mais entièrement tournée vers le trail dans des conditions très humides!... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de SaintéLyon 2017: Marie et Second souffle?.