Creme aux oeufs dukan micro vap, endive micro vap, avocats au thon facon dukan. Une idée de présentation ! Cette recette est inspirée de la recette de flan au thon de Dukan mais à ma façon. Pour 6 ramequins : 3 oeufs 1 yaourt 2 cuillère à soupe de Maizena 1 cuillère à café bombée de levure 1 petite boite de thon (environ 100gr) Persil, ail, sel Mélanger le tout. Verser dans les ramequins Pour le micro-vap 12mn de cuisson à 900w Sinon vous pouvez faire cuire vos flans au bain marie ou un autre cuit-vapeur et ajuster le temps de cuisson. Perso j'ai aimé mais... Lire la suite › — Cet article provient du blog la ptite cuisine delily. Ptitelily habite à Renaison et est également auteur de Petits beurres maison ! et Crème dessert façon Danette sans oeufs.. Cet article parle de micro vap thon, how to make dukan flan, flan thon cuisson cuiseur vapeur, flan thon cuiseur vapeur, flan de thon microvap ducan, flan de thon et tartare microvap dukan, flan d epinard dans le micro vap.