Je l’ai dit dans l’article consacré à la nutrition pour grossir il est indispensable de manger plus. C’est pour cela que j’ai misé sur alimentation à 3000 calories par jour pour grossir. Bien entendu, j’ai plusieurs menus étalés sur toute la semaine, je vous propose  de retrouver dans cet article un »menu type »Augmenter la fréquence des repas Pour manger plus et donc grossir il est plus simple et plus efficace d’augmenter le nombre de... Lire la suite › Suggestions : 3000 calories par jour grossir | 3000 calories par jour | menu 3000 calories | régime 3000 calories | regime 3000 kcal | manger 3000 calories par jour | repas 3000 calories grossir | comment manger 3000 calories par jour | menu 3000 calories par jour | aliment calorique pour grossir | repas 3000 calories | menu à 3000 calories