Femme Actuelle Hellocoton

A ne pas manquer

Comment calculer sa dépense énergétique journalière

Comment calculer sa dépense énergétique journalière

Fermer
Lire cet article

Grossir : une journée avec un régime à 3000 calories

Je l’ai dit dans l’article consacré à la nutrition pour grossir il est indispensable de manger plus. C’est pour cela que j’ai misé sur alimentation à 3000 calories par jour pour grossir. Bien entendu, j’ai plusieurs menus étalés sur toute la semaine, je vous propose  de retrouver dans cet article un »menu type »Augmenter la fréquence des repas Pour manger plus et donc grossir il est plus simple et plus efficace d’augmenter le nombre de... Lire la suite › Suggestions : 3000 calories par jour grossir | 3000 calories par jour | menu 3000 calories | régime 3000 calories | regime 3000 kcal | manger 3000 calories par jour | menu 3000 calories par jour | aliment calorique pour grossir | menu 3000 kcal | menu à 3000 calories | comment manger 3000 kcal par jour | regime a 3000 calories | menu a 3000 calorie | menu 3000 kcal par jour | menu a 3000 calories | repas a 3000 calories | repas 3000 calories grossir | regime 3000 calories | comment manger 3000 calories par jour | regime à 3000 calories | menu a 3000 kcal | repas 3000 calories | 3000 calories | menus 3000 calories

Commentaires

Commenter cet article

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !