Femme Actuelle Hellocoton

Gym Direct : la scéance de gym en vidéo du jour

Au programme de cette séance de gym vidéo : 1) Echauffement 2) Travail chorégraphique sur Give It Up To Me / Shakira 3) Abdos fessiers 4) Étirements Durée : 56 minutes Lire la suite › Suggestions : gym direct youtube | direct tube gym | youtube gym direct | you tube gym | gymdirect shakira | gym direct mars | you tube gym direct 8 | youtube gym | youtube gym direct 8 | youtube video gym direct | gym direct | youtubegym

Commentaires

Commenter cet article

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

A ne pas manquer

Printemps-été 2012 : les essentiels

Colour Breeze, Garden Party, Les Harmonies de Printemps, ou encore les Roses et Le Noir... Tant de noms qui annoncent le retour des beaux jours et l'arrivée des nouvelles collections maquillage pour Clarins, Dior, Chanel ou Guerlain. Une fois encore, la tendance est à la fraîcheur et aux teintes acidulées : vert pistache, bleu indigo, et rose bonbon... Lire la suite ›

Réequilibrage alimentaire ~ Excercices de gym

Réequilibrage alimentaire ~ Excercices de gym

Réequilibrage alimentaire ~ Excercices de gym Lire la suite ›

Un maquillage de sirène à la plage

En cas de fortes chaleurs ou à la plage, on évite souvent de se maquiller sous peine de voir son make-up dégouliner en moins de deux. Mais si le naturel reste notre meilleur allié anti regard de panda, certaines de nos blogueuses beauté n'ont pas renoncé au look de sirène et nous donnent leurs conseils et astuces pour rester jolie en toute... Lire la suite ›

Christina Aguilera : imitation assassine de Britney Spears, Shakira et Miley Cyrus

Christina Aguilera : imitation assassine de Britney Spears, Shakira et Miley Cyrus

Christina Aguilera : imitation assassine de... Lire la suite ›

Détente et SPA, une journée bien-être à Paris

La Sultane de Saba, Cinq Mondes, Six Senses... Tant de noms qui invitent au voyage et à la relaxation. Après une journée de travail harassante, quoi de mieux qu'un Spa pour chasser la fatigue et le stress ? Hammam, massages, soins du visage... abandonnons-nous à des mains expertes, laissons notre corps se détendre et profitons allégrement de ce moment... Lire la suite ›

Shakira révèle ses secrets beauté

Shakira révèle ses secrets beauté

Shakira révèle ses secrets beauté Lire la suite ›

Un teint lumineux et glowy, mode d'emploi

Voilà déjà quelques mois que nos beautystas ne jurent que par le teint glowy ! Se faire un teint glowy consiste à obtenir un maquillage du teint frais et lumineux, à l'aide d'enlumineurs de teint (ou highlighters) que l'on applique sur les zones d'ombres du visage pour un effet brillant. Facile à réaliser, le teint glowy s'adapte à toutes les... Lire la suite ›

Shakira et Gérard Piqué : plus heureux que jamais !

Shakira et Gérard Piqué : plus heureux que jamais !

Shakira et Gérard Piqué : plus heureux que... Lire la suite ›

Idées coiffure pour les cheveux courts

Vous aimez votre carré wavy mais vous aimeriez bien changer de tête ? Vous croyez que les tresses, chignons et autres jolies coiffures sont réservées aux cheveux longs ? Détrompez-vous ! Même avec une longueur courte (carré court) ou mi-longue, on peut s'amuser avec ses cheveux. Nos blogueuses vous prouvent qu'on peut réussir un chignon bun ou... Lire la suite ›

Gagnez 15 exemplaires de l'ouvrage Micro gym de Larousse

Gagnez 15 exemplaires de l'ouvrage Micro gym de Larousse

Gagnez 15 exemplaires de l'ouvrage Micro gym de... Lire la suite ›

Shakira : Son incroyable silhouette après son deuxième accouchement (Photos)

Shakira : Son incroyable silhouette après son deuxième accouchement (Photos)

Shakira : Son incroyable silhouette après son... Lire la suite ›

Shakira : ses fans prennent la parole sur Non Stop People

Shakira : ses fans prennent la parole sur Non Stop People

Shakira : ses fans prennent la parole sur Non... Lire la suite ›

Cette semaine sur Choup’N’Beauty + papotages #6

Cette semaine sur Choup’N’Beauty + papotages #6

Cette semaine sur Choup’N’Beauty + papotages... Lire la suite ›

Shakira reste modeste malgré ses records

Shakira reste modeste malgré ses records

Shakira reste modeste malgré ses records Lire la suite ›

Flower power

Flower power

Flower power Lire la suite ›