Et notre planète dans tout ça ?

Illustration pour le mouvement #DrawForEarth « Plus de huit millions de tonnes de plastiques sont déversées chaque année dans la mer, bouteilles, emballages, résidus industriels etc…Si rien n’est fait, la mer comptera en 2050... Lire la suite ›

Et si on arrêtait de poursuivre le bonheur ?

En tapant la requête « trouver le bonheur » sur google, on compte 73 200 000 résultats. Je suis même tombée sur un article expliquant comment trouver le bonheur dans la vie en 17 étapes, rien que cela. Un autre promettant de nous... Lire la suite ›

"Mon corps vu du Sri Lanka et de Finlande" : le retour d'expérience d'Aurore

Cet article fait partie du rendez-vous mensuel, Histoire d’Expatriées, crée par Lucie du blog l’occhio di Lucie. Le thème du corps a été choisi ce mois-ci par Maëva du blog Maeva’s Mapa Mundi. Retrouve l’ensemble des participants à la... Lire la suite ›

Anna fait la liste de ces odeurs délicieuses qui évoquent l'été

J’ai toujours aimé ouvrir les tiroirs grinçants des maisons de famille dans lesquelles j’ai la chance de séjourner chaque été. Je le confesse, c’est un vilain défaut. Pourtant, j’ai beau me dire que je connais leur contenu par cœur,... Lire la suite ›

Que savez-vous de votre intuition (ou sagesse intérieure) ?

Avez-vous déjà eu un «sentiment instinctif» que quelque chose vous convient ou que cela ne vous convient pas, même si vous y avez accordé très peu d’attention ? Avez-vous pris une décision à propos de quelque chose relativement rapidement... Lire la suite ›

"Comment j’ai surmonté ma dépression" : le témoignage d'Elisa

L’heure est arrivée pour moi de vous raconter au travers d’une série d’articles, comment je suis parvenue à me sortir de ma dépression. Enfin, dépression est un grand mot. Comment vous expliquer? Dans ma vie, j’ai vécu... Lire la suite ›

"pourquoi je ne suis pas 100% écolo ?" ? Le témoignage de Manon

/// dans cet article, j'utilise le mot écolo pour désigner un comportement responsable en faveur de la planète, ce n'est ni un acte politique ni quoique ce soit, je trouve assez moche ce mot mais c'est court et ça prend en compte tous les... Lire la suite ›

En finir avec les pailles

Oui, je deviens grossière ! C'est l'été, il fait chaud, il fait beau, et tout invite à boire un petit verre chez soi ou en terrasse d'un bar. Ce serait idyllique, si seulement on n'essayait pas à tout bout de champ de nous refourguer des... Lire la suite ›

Lâcher prise : la leçon de Virginie

Lâcher prise, je sais pas combien de fois je vous ai parlé de ça ici... et forcément combien de fois j'en ai parlé en dehors de cet écran... Lors de nos cours de théorie en formation de professeur de yoga mais aussi dans notre quotidien, le... Lire la suite ›

Exposer et assumer son corps

Cet été je suis allée à la mer, et qui dit mer dit maillot, et qui dit maillot dit corps, nudité et exposition de soi. Porter un maillot c’est oser se montrer, aux autres mais aussi à soi. Cette image que l’on ne regarde que... Lire la suite ›

Changer sa manière de voir les choses ou quand un podcast vous transforme

C’est déjà arrivé à tout le monde de se retrouver dans une situation où on ne peut rien contrôler et... Lire la suite ›

Le pouvoir du vêtement

Il n'a pas l'air comme ça mais petit Robin est un grand peureux. Il est capable de psychoter sur une mouche qui lui tourne autour. Alors il se rassure comme il peut et sa garde robe en fait partie. Pour lui c'est comme un déguisement qui le... Lire la suite ›

4 choses que je n’aime pas dans les festivals : la confession d'Aurélie

J’aime beaucoup, (beaucoup beaucoup beaucoup) les concerts. J’en ai fait un bon nombre depuis que je suis petite. Un peu plus grande, à l’adolescence. Aillant la chance d’avoir un festival pas trop loin de chez moi,... Lire la suite ›

Vivre avec moins : la clé du bonheur selon Manon

Vivre avec moins. Je ne vais pas vous dire de vivre avec moins de tee-shirts ou moins de tasses à café. Je ne vais pas vous parler de tri. Je vais vous parler du fait de vivre avec « MOINS ». Depuis deux ans maintenant, j’ai quitté mon... Lire la suite ›

Tracer son avenir : comment trouver l’équilibre entre besoin et envie ?

Source : mai-kuuEntre deux plannings de révisions pour mon examen de septembre, j’essaie de tracer mon avenir, les bribes de ce que je voudrais faire de ma réorientation.Comme à mon habitude, j’ai beaucoup de projets, d’envies,... Lire la suite ›

De l'importance de savoir s’adapter en toutes circonstances

S’adapter n’est pas aisé pour tout le monde. Certaines personnes ont la faculté de s’adapter à tout, pour d’autres c’est impossible et pour ceux qui restent, ils s’adaptent car ils n’ont pas le choix, la... Lire la suite ›

Où sont passées nos émotions ?

Aujourd’hui je vous écris un article un peu particulier, qui touche à des choses plus disons « spirituelles », que je n’aborde pas souvent sur ce blog.Je me suis rendue à un groupe de pratique sur la plage un soir de la... Lire la suite ›

Trouver un sens à chacun de ses actes : la prise de conscience de Mathilde

Depuis quelques temps, je vous le disais dans mon article Cher corps, je connais une situation professionnelle un peu compliquée. Suite à mon choix d'arrêter mes études il y a maintenant un an et demi, j'ai multiplié les CDD à temps partiel,... Lire la suite ›

Pourquoi les enfants d'Anabel se lèvent à 6h tous les matins en vacances

Le Miracle Morning, ce n’est pas que pour les filles. D’ailleurs, ce n’est pas non plus que pour les adultes. Mes fils et leur Miracle morning Depuis notre retour de vacances, T-Biscuit, l’ado officiel de la maison, et Chichi... Lire la suite ›