Je vous ai déjà parlé plusieurs fois de mon amour pour le yoga et expliqué combien cela était bénéfique pour moi. Aujourd’hui, j’ai décidé d’aller encore plus loin en personnalisant ma pratique et en allant à la découverte de la yogathérapie.Je vous raconte ma première séance. Si la pratique régulière du yoga a des bienfaits reconnus, la yogathérapie va plus loin en proposant un ensemble de soin à l’issu d’un diagnostic.Les bienfaits d’une séance de yoga se... Lire la suite ›