Difficile de penser que le lait est si mauvais tant, il se marie bien dans nos crêpes ou autres gateaux. Néanmoins, si l’industrie alimentaire nous a assommés de publicité comme quoi le lait était bon pour la santé. Les chiffres parlent d’eux même. Le lait n’est pas bon pour la santé.4 raisons d’éviter les produits laitiers : Le lait n’est pas facile à digérerDès l’âge de 7 ans, la lactase,  l’enzyme qui permet de digérer le lait, disparaît de notre... Lire la suite sur le blog ›
Cet article provient du blog Vegalia. Caroline la spiruline habite à Paris et est également auteur de Comment manger la spiruline en poudre et regime paleo.