Coucou mes amies de LSDP Arrêtez de voir LSDP comme un régime astreignant ! D'ailleurs ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire et vous le rééquilibrez à votre guise, selon vos envies. Faites-vous plaisir que diable ! Prenez votre temps, prenez conscience de ce que vous mangez. Le repas ce n'est pas une course contre la montre, c'est une communion avec les aliments 💜 Allez courage et bisous Un exemple de pizza ( 260 grammes au total) - 441 calories Il y a de tout:... Lire la suite ›