40 and so what

Sandrine, Paris

Blog : 40.and.so.what dans Lifestyle

Rédactrice depuis 20 ans pour l'édition, la presse et le web. Et blogueuse depuis 4 ans sur mon blog 40andsowhat, le blog lifestyle des quadras (surtout des femmes mais pas que) bien dans leur corps et dans leur tête ... tout un programme !

Bientôt 50 ans. Et alors ?

Ce n’est un secret pour personne, je franchirai bientôt un nouveau cap. Encore quelques mois avant d’assumer mes 50 ans. Comme Céline Dion, ma presque jumelle. On a les références qu’on peut. Contrairement à la diva qui... Lire la suite ›

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La gravité est le bonheur des imbéciles (Montesquieu)

Tout est dans le titre ! Je n’ai pas grand-chose à ajouter (merci Montesquieu). Plus le temps passe, moins j’ai envie de me prendre au sérieux, pour autant que je me sois déjà prise au sérieux, ni d’enfiler un masque empli de... Lire la suite ›

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40andsowhat, le podcast #2 : Emmanuelle Teyras

Rendez-vous pour ce deuxième numéro de 40andsowhat le podcast avec Emmanuelle Teyras, une illustratrice pétillante, bourrée de talent et auteur d’un livre auquel nous, quadras, ne pouvons résister : 40 ans ! What the fuck ! Avouez que... Lire la suite ›

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L’automne en pleine forme

Incontournable dans mes rituels d’octobre, une petite cure pour booster l’organisme. Histoire de ne pas subir une dépression saisonnière et attaquer l’hiver en pleine forme. Chaque année, je fais le plein de vitamines et... Lire la suite ›

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Si j’avais 20 ans aujourd’hui.

Rassurez-moi, ça vous arrive aussi de vous projeter dans une autre vie ? En restant fidèle à ce que vous êtes, mais en vous imaginant vivre à une autre époque ? C’est en observant des jeunes d’une vingtaine d’années... Lire la suite ›

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Mes petites vestes d’automne

Changement de saison ! L’automne, avec ses feuilles mortes et ses matins frais, nous accueille depuis ce matin. Plusieurs jours pourtant que l’on a l’impression d’être en plein mois d’octobre à Paris. Plus question de... Lire la suite ›

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40andsowhat, le podcast #1 : Elisabeth Allier

Pour ce premier numéro de 40andsowhat le podcast, j’ai souhaité partager avec vous l’expérience réussie d’une reconversion professionnelle mais également vous parler de méditation. Je suis allée à la rencontre... Lire la suite ›

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Rentrée scolaire : grands enfants, parents contents !

Ah ! L’époque de l’entrée de nos enfants en maternelle est déjà bien loin. Celle du primaire aussi. Derrière nous, le collège et les années lycée. Rangées dans un carton, toutes ces années, tous ces souvenirs ! Et surtout,... Lire la suite ›

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Mode : les basiques de la rentrée

Comme les enfants sont équipés de leurs nouveaux cartables remplis de cahiers neufs, nous aussi faisons notre rentrée ! Retrouver nos basiques incontournables, se faire un petit plaisir pour se remonter le moral, se laisser aller à un... Lire la suite ›

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40 ans : 10 choses que je ne faisais pas à 20 ans

Je ne vous cache rien : j’ai plus de 40 ans et je fonce droit vers la cinquantaine. Est-ce dû à mon âge ou mon parcours, je ne sais pas, mais j’aime bien dresser quelques bilans. Sans être nostalgique du passé, mais simplement... Lire la suite ›

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NEWA, la suite. Mon verdict et mes rides !

Il y a plus d’un mois souvenez-vous, je découvrais NEWA, ma petite machine anti-rides. Alors révolutionnaire, ou pas ? Après 4 semaines de test, mes rides ont-elles été vaincues ? Ma peau est-elle plus douce, plus lisse avec un effet... Lire la suite ›

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Mes découvertes beauté de l’été

Avant de m’échapper quelques jours en vacances, dernier tour d’horizon de mes coups de cœur beauté. On y trouve la confirmation d’une marque que j’aime beaucoup, Kiehl’s, la découverte d’un roll-on signé... Lire la suite ›

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40andsowhat devient le podcast des quadras !

Plusieurs mois que l’idée me trottait dans la tête : et si dans le prolongement du blog, 40andsowhat devenait aussi un podcast ? J’ai le plaisir de vous annoncer que c’est chose faite ! 40andsowhat le podcast est né. Le blog... Lire la suite ›

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Avant, je ne voyais que mes défauts.

Avant, je pliais sous le poids de mes défauts, de ce qui n’allait pas, autant dans mon caractère que physiquement. Trop ceci, pas assez cela, pas comme ci ou trop comme ça, j’avais toujours quelque chose qui clochait. Des petits... Lire la suite ›

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Mes découvertes beauté de juin

Petit point beauté aujourd’hui, avec plusieurs découvertes que je souhaitais partager avec vous. Parmi tous les soins que j’ai testés ces derniers mois, 3 ont retenu mon attention : un shampoing volumateur, un masque capillaire et... Lire la suite ›

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La sophrologie au service du sport

Je connaissais la sophrologie pour avoir accompagné ma fille il y a quelques années en consultation. Même si j’en connaissais les bienfaits, cette approche restait lointaine. J’en avais aussi entendu parler par des amis ayant... Lire la suite ›

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Ma nouvelle machine anti-rides ?

Je ne crois plus aux miracles. Si vous me suivez, vous savez que je ne cautionne pas les appareils, soins et autres produits censés vous offrir une nouvelle jeunesse en quelques jours. Et que je suis encore moins favorable à la chirurgie... Lire la suite ›

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#40andsowhat : le challenge pleine forme avant l’été

En admettant que vous preniez vos vacances au mois d’août, il vous reste grosso modo 6 semaines avant l’épreuve du maillot de bain, des petites robes et autres décolletés. Même si on accepte plus facilement ses... Lire la suite ›

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La compétition sportive, un atout du développement personnel

Le sport en compétition, sans pour autant devenir champion de sa catégorie, apporte beaucoup à ceux qui ont la gagne dans le sang. Et à tous les autres aussi. Des valeurs personnelles, sociales et cognitives qui aident les enfants à se... Lire la suite ›

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Il n’est jamais trop tard pour éclore !

« Il n’est jamais trop tard pour éclore, carnet d’une late bloomer », voilà le dernier livre qui m’a semblé important de partager avec vous. Vous qui avez sans doute plus de 40 ans, pas tout à fait 40 ou bien... Lire la suite ›

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