Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de 40 and so what

Rédactrice depuis 20 ans pour l'édition, la presse et le web. Et blogueuse depuis quelque temps sur 40andsowhat, le blog des quarantenaires (d'accord surtout des femmes mais pas que) bien dans leur corps et dans leur tête... tout un programme !

Même pas mal ! Le livre qui va sauver votre dos

Même pas mal ! Le livre qui va sauver votre dos

J’ai mal au dos, je me suis coincé le dos, j’ai un torticolis … ça vous parle ? Si ces douleurs sont généralement bénignes, elles sont douloureuses et gênantes au quotidien. Mais vous êtes loin... Lire la suite ›

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Vide-dressing

Vide-dressing

Envie de vous offrir quelques petites fringues ou accessoires à petit prix ? Je vous ouvre mon vide-dressing. Il sera mis à jour régulièrement et vous trouverez un peu de tout : du chic, du prêt-à-porter, des vêtements de sport,... Lire la suite ›

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Le sport en compétition à 40 ans, c’est possible ?

Le sport en compétition à 40 ans, c’est possible ?

On ne sera jamais champion, certes. Mais quand on a l’esprit compétiteur, on aime se mesurer à ses semblables. Améliorer son niveau, se remettre en question, se lancer des défis, peut-on encore oser affronter la compétition à... Lire la suite ›

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J’agis pour mon patrimoine naturel, et vous ?

J’agis pour mon patrimoine naturel, et vous ?

Vous connaissez sans doute les Journées du patrimoine qui ont lieu depuis 1984 chaque année au mois de septembre. Deux jours pendant lesquels le grand public part à la découverte de son patrimoine culturel et historique, visite des... Lire la suite ›

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Le chien, meilleur ami de l’homme ?

Le chien, meilleur ami de l’homme ?

Eté 2016. Mes voisins entendent un chien aboyer dans le bois qui longe leur maison. Une demi-heure plus tard, toujours les mêmes aboiements. Mêlés de gémissements cette fois. Un chien qui aboie toujours au même endroit, quelque... Lire la suite ›

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Sourire à la vie !

Sourire à la vie !

Plus le temps passe, plus on se rend compte qu’il est bon de sourire à la vie. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’on a une seule vie ! Sourire pour soi, et sourire aux autres. Offrez des sourires, vous en recevez en... Lire la suite ›

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Mes sacs coup de cœur !

Mes sacs coup de cœur !

Aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours aimé le mois de septembre. Son incontournable rentrée des classes. L’odeur des cahiers neufs, de l’encre, du stylo effaceur, des bâtons de colle. Quant au choix... Lire la suite ›

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Les petits bonheurs des vacances

Les petits bonheurs des vacances

Voilà, c’est fini. La plage, le soleil, la mer, la montagne, les couchers de soleil, les soirées entre amis. On pense déjà à l’été prochain, on rêve à de nouvelles destinations ou, au contraire, on s’impatiente... Lire la suite ›

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Tu n’aimes pas courir ? 5 alternatives au running

Tu n’aimes pas courir ? 5 alternatives au running

La course à pied a envahi nos vies, nos espaces urbains et les réseaux sociaux. Pas un jour qui passe sans croiser un runneur. Alors, vous avez voulu essayer. Vous avez craqué pour une paire de baskets dernier cri, enfilé un... Lire la suite ›

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40 ans : le corps change t-il vraiment ?

40 ans : le corps change t-il vraiment ?

On a tendance à penser qu’une fois franchi le cap de la quarantaine, notre corps ne sera plus le même. La métamorphose serait-elle en marche ? Kilos en trop, peau moins souple, taille marquée, rides plus profondes, le tableau... Lire la suite ›

  • m_cristina

    m_cristina J'en prends bien note... Suis à 39 et ne me suis jamais sentie aussi bien... Rassurée que le cap des 40 ne vienne pas changer la donne! le 28 juillet 2016, 20:33

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Parent d’un enfant de 20 ans, le bonheur !

Parent d’un enfant de 20 ans, le bonheur !

Fini le temps des siestes, de l’école, des goûters d’anniversaire. Finies les années collège et les premières sorties. Fini aussi le lycée, ses incertitudes et l’heure des choix post bac. Celui qui n’était... Lire la suite ›

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En vacances, je donne mon sang !

En vacances, je donne mon sang !

Le temps des vacances, c’est le temps du plaisir, du repos, de la sieste, de la famille et des copains. Quelques jours pour se ressourcer, se reposer et prendre du bon temps. Ces précieuses minutes après lesquelles on court tout... Lire la suite ›

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Quand la mode invite au voyage

Quand la mode invite au voyage

Difficile de résister à une marque dont le nom invite au voyage : la Fiancée du Mékong. Des inspirations et des imprimés qui, dès le premier coup d’œil, vous transportent entre l’Inde et l’Asie. Des couleurs qui... Lire la suite ›

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Freelance, une vie de rêve ?

Freelance, une vie de rêve ?

20 ans que je travaille en freelance. Choix totalement assumé, que certains ne comprennent pas tandis que d’autres l’envient parfois. Souvent même. J’ai toujours privilégié cette liberté : ne pas avoir de comptes à... Lire la suite ›

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Tendances et culte du corps

Nulle n’est parfaite. Si je fais attention à mon hygiène de vie, je ne cède pas aux tendances qui pullulent dans le domaine de l’alimentation et de l’hygiène du corps. Vegan par ci, TBC par là, bowl cake et... Lire la suite ›

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Running : trouver chaussure à son pied

Running : trouver chaussure à son pied

Qui dit course à pied, dit choix de chaussures de running. Si courir c’est bien, être bien chaussé est indispensable pour éviter les blessures. Une paire de chaussures de course est le premier et le plus important investissement... Lire la suite ›

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J’avais dit que je ferai pas les soldes, j’avais dit.

J’avais dit que je ferai pas les soldes, j’avais dit.

J’avais dit que je ne ferai pas les soldes. J’avais dit non. Et j’ai vu ces petites choses. Ces prix ultra doux aussi. Si mini qu’ils ne font pas de mal (ou presque) à votre porte-monnaie. Même votre banquier... Lire la suite ›

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Sculpter son ventre à 40 ans, c’est possible !

Sculpter son ventre à 40 ans, c’est possible !

Sujet épineux : le ventre des femmes. Certaines l’aiment plat, d’autres scrutent leurs tablettes de chocolat tandis que les dernières se satisfont d’un ventre (légèrement) enrobé. A l’heure du bikini, on... Lire la suite ›

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Blogueur et partenariat, mon avis sur la question !

Mettons les choses au clair une bonne fois pour toutes. Suite à une énième demande de partenariat sans queue ni tête, je me suis dit qu’il serait bien de vous éclairer sur le sujet. En général, un partenariat est fait pour... Lire la suite ›

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LES SOLDES, OUI, MAIS NON.

Ben, non j’irai pas faire les soldes. Pourquoi rater une si belle occasion ? Des soldes, quand on est malin, y en a toute l’année sur le netJ’aime pas les magasins bondésJ’aime pas les hystériques dans les... Lire la suite ›

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