Femme Actuelle Hellocoton

40 and so what

Sandrine, Paris

Blog : 40.and.so.what dans Lifestyle

Rédactrice depuis 20 ans pour l'édition, la presse et le web. Et blogueuse depuis 4 ans sur mon blog 40andsowhat, le blog lifestyle des quadras (surtout des femmes mais pas que) bien dans leur corps et dans leur tête ... tout un programme !

40andsowhat devient le podcast des quadras !

Plusieurs mois que l’idée me trottait dans la tête : et si dans le prolongement du blog, 40andsowhat devenait aussi un podcast ? J’ai le plaisir de vous annoncer que c’est chose faite ! 40andsowhat le podcast est né. Le blog... Lire la suite ›

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Avant, je ne voyais que mes défauts.

Avant, je pliais sous le poids de mes défauts, de ce qui n’allait pas, autant dans mon caractère que physiquement. Trop ceci, pas assez cela, pas comme ci ou trop comme ça, j’avais toujours quelque chose qui clochait. Des petits... Lire la suite ›

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Mes découvertes beauté de juin

Petit point beauté aujourd’hui, avec plusieurs découvertes que je souhaitais partager avec vous. Parmi tous les soins que j’ai testés ces derniers mois, 3 ont retenu mon attention : un shampoing volumateur, un masque capillaire et... Lire la suite ›

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La sophrologie au service du sport

Je connaissais la sophrologie pour avoir accompagné ma fille il y a quelques années en consultation. Même si j’en connaissais les bienfaits, cette approche restait lointaine. J’en avais aussi entendu parler par des amis ayant... Lire la suite ›

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Ma nouvelle machine anti-rides ?

Je ne crois plus aux miracles. Si vous me suivez, vous savez que je ne cautionne pas les appareils, soins et autres produits censés vous offrir une nouvelle jeunesse en quelques jours. Et que je suis encore moins favorable à la chirurgie... Lire la suite ›

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#40andsowhat : le challenge pleine forme avant l’été

En admettant que vous preniez vos vacances au mois d’août, il vous reste grosso modo 6 semaines avant l’épreuve du maillot de bain, des petites robes et autres décolletés. Même si on accepte plus facilement ses... Lire la suite ›

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La compétition sportive, un atout du développement personnel

Le sport en compétition, sans pour autant devenir champion de sa catégorie, apporte beaucoup à ceux qui ont la gagne dans le sang. Et à tous les autres aussi. Des valeurs personnelles, sociales et cognitives qui aident les enfants à se... Lire la suite ›

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Il n’est jamais trop tard pour éclore !

« Il n’est jamais trop tard pour éclore, carnet d’une late bloomer », voilà le dernier livre qui m’a semblé important de partager avec vous. Vous qui avez sans doute plus de 40 ans, pas tout à fait 40 ou bien... Lire la suite ›

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Le tote bag des quadras !

Votre meilleure amie fête ses 40 ans et vous aimeriez bien marquer le coup ? A moins qu’il s’agisse de votre sœur, belle-sœur ou petite cousine, on cherche tous le cadeau sympa qui incarne le passage vers cette nouvelle décennie.... Lire la suite ›

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Un jean, deux looks !

Le jean, mon pantalon fétiche, sans doute celui que je porte le plus souvent. Malgré les années. Ce qui ne m’empêche pas d’alterner avec des tenues plus raffinées le soir, talons et jolies robes. J’aime cette alternance de... Lire la suite ›

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Faire du sport avec ses enfants, le bonheur assuré !

Quel bonheur de partager une activité sportive avec ses enfants ! Qu’ils aient 8, 10, 12 ou 18 ans, qu’ils soient enfants, pré-ados, adolescents ou déjà adultes, c’est un vrai plaisir de partager quelques instants de... Lire la suite ›

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BBQ en vue ? Mission : décoration du jardin

Je déclare la saison des barbecues, des apéritifs et des dîners à la belle étoile ouverte ! Même s’il pleut encore, que les températures flirtent encore avec les 18°C, il est temps d’y croire. Pas question de se lamenter... Lire la suite ›

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Si on parlait « Chiffon » ?

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un projet un peu particulier. C’est l’histoire de Chiffon. L’histoire d’un podcast. L’aventure d’une parisienne qui aime la mode. Et la radio. Une... Lire la suite ›

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Mes crèmes de nuit jolies, jolies !

Je ne vous apprends rien en vous disant qu’avec le temps, la peau se dessèche. Peu importe votre type ou votre couleur de peau, elle devient de plus en plus sèche et se déshydrate au fil des années. C’est un processus inéluctable... Lire la suite ›

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En mai, je fais ce qu’il me plaît

J’avais zappé mon billet du mois d’avril, et j’aurais mieux fait d’écouter le fameux diction « En avril, ne te découvre pas d’un fil ». J’ai dû me découvrir trop vite ou trop tôt, mais je... Lire la suite ›

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Je ne suis pas une mère parfaite. Et tant mieux !

Non, je ne suis pas une mère parfaite. Comme tout le monde, comme toutes les mamans et tous les papas du monde. C’est ce que je crois, ou plutôt ce que j’aimerais bien croire. On entend quoi par mère parfaite ? Je ne sais pas... Lire la suite ›

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Laissez-vous tenter par Kiehl’s [ code promo ]

Dois-je encore vous présenter Kiehl’s ? Pour ceux qui seraient passés à côté, une petite mise à jour s’impose : Kiehl’s est une marque américaine de cosmétiques haut de gamme qui a vu le jour en 1851 dans une petite... Lire la suite ›

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Testé pour vous : Somatoline Cosmetic ventre et hanches

Alors, alors ! L’été arrive à petits pas, on pense déjà plage et maillot de bain ! Comme chaque année, on se rue sur les crèmes amincissantes dernière génération, on teste le nouveau régime ou on ressort les baskets du placard.... Lire la suite ›

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10 raisons de ne pas parler politique sur les réseaux sociaux

Plus que jamais, on débat politique sur les réseaux sociaux, et plus largement sur les blogs. Dire qu’on blablate plus qu’on ne construit un débat serait d’ailleurs plus juste. Des petites phrases assassines de part et... Lire la suite ›

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La téléassistance au service de nos parents

Discussion avec mon voisin hier soir. Sa maman, 82 ans, venait de faire une mauvaise chute dans sa salle de bains. Impossible de bouger et se relever, la pauvre femme a patienté 2 heures, allongée sur le sol, attendant que l’aide-soignante... Lire la suite ›

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