actubio

Elise, Ile Maurice

Blog : Actubio.fr dans Écologie

Passionnée d'aromathérapie, de cuisine végétarienne et bio, je vous propose ici mes astuces du quotidien qui tournent autour du bien être, à travers des alternatives économiques et faciles pour être bien au naturel, tout en respectant notre santé et notre l'environnement. N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions. Rdv sur actubio.fr

La fleur de frangipanier: une odeur de paradis

Si il y a une odeur que j’adore depuis que je suis arrivée à Maurice, c’est celle de la fleur de frangipanier. Son odeur est douce, envoûtante et apaisante. Le nom de cet arbre serait issu d’un italien nommé Frangipani qui... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mon potager en permaculture: astuces pour jardiniers novices

Ca y est je vis enfin dans une maison avec un jardin: je peux enfin avoir un potager pour y faire pousser ce que j’aime, sans pesticides et mettre en application ce que j’ai appris en permaculture ici et là à force de lire et échanger sur le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Bon j'ai changé un peu le design de mon blog : www.actubio.fr toute critique est la bienvenue!!

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le curcuma: l’ami des chiens

Il y a quelques semaines j’ai fait une expérience assez surprenante sur un chien: il avait des parasites sur le corps et commençait à perdre ses poils. Des espèces de petites crevasses apparaissaient la ou disparaissaient ses... Lire la suite ›

  • FeeNat

    FeeNat Bonjour, Ca marcherait sur les chats avec de petites doses bien sur ? C'est très intéressant, on oubli souvent que les petits remèdes naturels qui nous sont bénéfiques le sont aussi pour nos petits compagnons. Merci le 22 septembre 2017, 17:08

  • actubio

    actubio je pense que sur les chats aussi ca devrait etre bénéfique! merci pour vos encouragements et votre lecture :) le 25 septembre 2017, 15:43

  • FeeNat

    FeeNat Avec plaisir merci pour la réponse. je testerai dès mon retour pour les booster pour l'hiver par exemple :o) le 25 septembre 2017, 16:25

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’huile de sésame: le trésor de l’Ayurveda

Jusqu’à présent, je n’utilisais l’huile sésame que pour la cuisine et notamment pour donner une petite touche exotique à mes salades. Mais je dois avouer, que depuis que je suis allée chez le dentiste, je ne vois plus... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’upcycling: aucun déchet ne se perd, tout se transforme

Savez vous ce que c’est que l’upcycling? Cette tendance venue des Etats Unis et qui se répand de plus en plus consiste à récupérer des matières souvent destinées à être des déchets pour créer autre chose avec.  Il peut... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le massage anti-burn out: le shirodhara

Ca vous est déjà arrivé de rentrer du boulot et d’avoir l’impression d’être completement vidé? De ressentir des maux de tête terribles, de ne plus avoir envie de rien, d’avoir de fortes tensions dans la nuque et les épaules? Le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Optimisez votre potager en adoptant la permaculture

On entend de plus en plus parler de permaculture. Mais finalement quels sont les avantages de passer à ce mode d’agriculture globale, respectueuse de l’environnement, qui crée un cercle vertueux de renouvellement et de protection de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le Miracle Morning qualifie votre journée: la méthode à adopter!

Tout d’abord laissez moi vous souhaiter une bonne année 2017. De mon côté depuis plusieurs mois (sauf quand je sors de grosse soirée 🙂 ) j’applique un concept appelé le « Miracle Morning » et je souhaite... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Soignez votre angine avec le sirop au sureau

Soignez votre angine avec le sirop au sureau

L’hiver est déjà là avec son lot de maladies en tout genre…Votre gorge vous pique? Vous avez du mal à avaler ou vous avez perdu la voix? Vous avez attrapé la grippe? Oubliez tous les sirops achetés en pharmacie qui ne... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le Moringa, l’arbre miracle

Le Moringa, l’arbre miracle

Voici encore une plante que je ne connaissais pas avant d’arriver à l’ile Maurice. Je l’ai découvert un peu par hasard en voulant acheter du thé mauricien. Rangé au même rayon, j’ai été intriguée par cette... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le jus de canne à sucre: la boisson énergie naturelle

Le jus de canne à sucre: la boisson énergie naturelle

Aujourd’hui mon propriétaire est passé me voir et il m’a offert du jus de canne à sucre frais. En effet, à Maurice, on est en plein dans la saison de la coupe des cannes. Je n’avais jamais bu de jus de canne à sucre... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Comment enlever les pesticides de nos fruits et légumes?

Comment enlever les pesticides de nos fruits et légumes?

Chaque récolte est saupoudrée de pesticides…merci Monsanto! Difficile surtout lorsqu’on est végétarien de se dire qu’à chaque fois qu’on mange on s’empoisonne un peu plus chaque jour. Le taux de cancer a... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Une 3eme nomination au Liebster Awards

Une 3eme nomination au Liebster Awards

J’ai à nouveau été nominée au Liebster Awards! Cette fois-ci par la sympathique Sun du blog Mon Journal Bio. Je réponds donc à ces 11 questions : 1/ Ta relation avec  le sport c’est plutôt  : actif (je pratique), passif... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Huile essentielle d’Helichryse: l’huile des sportifs

Huile essentielle d’Helichryse: l’huile des sportifs

L’huile essentielle de Helichryse (également appelée Huile essentielle d’Immortelle) est un véritable cadeau de la nature. Elle est obtenue à partir de la fleur d’Immortelle également appelée Helichryse. Cette huile... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Un apport intéressant en fer avec les blettes

Un apport intéressant en fer avec les blettes

La blette fait parti des légumes qu’on a un peu oublié de nos jours et pourtant…elle est tellement facile à cuisine et s’intègre facilement dans les plats de type wok. Quelles sont les propriétés de la blette? La... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’aloe vera : un anti-âge naturel

L’aloe vera : un anti-âge naturel

L’Aloe Vera est utilisé comme cosmétique depuis des siècles et est extrêmement efficace et économique. Elle possède des propriétés anti-bactériennes, anti-vieillissement et anti-inflammatoires. Pourquoi appliquer du gel... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Fruits et légumes d’hiver

Fruits et légumes d’hiver

Voici les calendriers des fruits et légumes pour Février et Mars. Peu de changements sur ce mois-ci…C’est toujours pas la saison des tomates, si vous en voyez sur les étals c’est qu’elles sont importées ou... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le meilleur thé vert au monde: le Genmaicha

Le meilleur thé vert au monde: le Genmaicha

Personnellement je suis une grande passionnée du thé. J’en bois environ 1 litre par jour. Mais je crois que celui que je préfère par dessus tout c’est le Genmaïcha! Un jour dans une boutique de thé parisienne, j’ai... Lire la suite ›

  • thedeminuit

    thedeminuit je plussoie ! ce thé est un de mes préférés !!! le 28 février 2016, 21:09

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le thé vert est dans le carnaval des articles de Février

Le thé vert est dans le carnaval des articles de Février

On arrive déjà à la fin du mois de Février et je n’ai pas eu le temps de faire un petit bilan du Carnaval de Janvier! Merci aux blogueuses qui ont participé à l’opération. Retrouvez tous les articles sur l’avocat qui ont été... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !