Ainsivanessa

Vanessa, Bois Colombes

Blog : Ainsi Vanessa dans Beauté

Je ne suis pas une bombe anatomique… mais je me soigne! Sur mon blog je partage mon ordonnance: quelques crèmes de beauté, de bons petits plats légers, un brin de fitness, et une bonne dose de bonne humeur à consommer sans modération!

Un peu d’ados: Tone it up Abs Routine

Un peu d’ados: Tone it up Abs Routine

Bonjour à tous! Après un long moment d’absence, je reviens pour vous présenter une petite vidéo fitness. Plus particulièrement une séance d’ados très complète que j’ai fais ce matin… Je ne vous le cache pas,... Lire la suite ›

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Des nouvelles, des Vacances, le Portugal et l’Espagne

Des nouvelles, des Vacances, le Portugal et l’Espagne

Depuis bientot 3 semaines, un petit soucis à l’oeil gauche (une névrite ophtalmique pour tout vous dire) m’oblige à fuir les ordinateurs, la télé, arrêter le sport… c’est ce qui explique mon absence. Les maîtres mots furent... Lire la suite ›

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La soupe fraîche Détox Concombre et Tomate

La soupe fraîche Détox Concombre et Tomate

J’ai un bon coup de fourchette et quand je rentre tard d’une longue journée de boulot, je serai prête à avaler l’équivalent d’un repas de Noël! Mais un repas copieux juste avant d’aller se coucher... Lire la suite ›

  • Evalia

    Evalia ça donne super envie ce gaspacho revisité :)
    Alors tes squats, t'as été jusqu'au bout? le 19 avril 2014, 18:16

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Ma Glossybox de Mars, mieux vaut tard que jamais!

Ma Glossybox de Mars, mieux vaut tard que jamais!

Je vous présente avec beaucoup de retard ma Glossybox de Mars pour deux raisons: la première c’est que j’avais beaucoup de travail ces dernières semaines, donc entre le boulot, le sport j’étais en mode zombie et donc... Lire la suite ›

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30 Jours/30 Days Squat Challenge

30 Jours/30 Days Squat Challenge

"Tu n'as pas besoin d'être au top pour commencer, mais tu dois commencer pour devenir Top"   Tweet No related posts. Lire la suite ›

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  • Ainsivanessa

    Ainsivanessa Salut Evalia... ouuuui toujours en vie! Je continue mes squats, ca se passe bien sauf depuis hier où je devais faire 180 squats. Je les ai fais en 2 fois, 100 le matin et le reste le soir, car je suis "dans la mauvaise periode du mois", j'avais donc mal au ventre. Mais a part ca tout va bien je suis toujours aussi contente et motivée. Et toi comment ca se passe? le 7 avril 2014, 14:07

  • Evalia

    Evalia On est le 10 mai, les squats ont été largement fini, je voulais même reprendre la série. Quand j'aurai un bout de temps.
    Au final, ma conclusion : ça devient de plus en plus facile, à mes 50 premiers, je ne pensais pas terminer le challenge.
    Les résultats sont au niveau des cuisses : avec des cuisses plus fermes. Si tu veux je te propose que tu fasses un article de conclusion et pour agrémenter ce dernier je t'enverrai par mail,mon témoignage !
    Tu me diras quoi!
    a plus
    Evalia le 10 mai 2014, 11:59

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Ma routine soin des cheveux, spéciale cheveux secs

Ma routine soin des cheveux, spéciale cheveux secs

Aujourd’hui, je vous présente en vidéo ma routine de soin capillaire, ainsi que quelques accessoires que j’utilise pour sécher et mettre en forme mes cheveux.  Ci-dessous je vous fais une petite récap de tous les produits... Lire la suite ›

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  • Ainsivanessa

    Ainsivanessa Désolé l'ecriture intuitive à trafiquer ton nom! le 19 mars 2014, 15:32

  • Petite Miss Fimoteuse

    Petite Miss Fimoteuse Ce n'est pas grave lol le 19 mars 2014, 17:41

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Le magazine SHAPE de Mars 2014

Le magazine SHAPE de Mars 2014

Comme vous le savez déjà, SHAPE est un magazine Forme et Beauté que j’adore. Ce mois-ci en couverture Fauve Hautot, coach de « Danse avec les stars » qui nous parle de sa routine fitness et de son parcours. On... Lire la suite ›

  • The Chatterbox Panda

    The Chatterbox Panda J'achète VITAL normalement :) je ne connaissais pas SHAPE mais je vais voir ça de plus prêt :) le 20 mars 2014, 01:44

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Poignets d’amour, je vous quitte: Victoria’s Secret Angel Series

Poignets d’amour, je vous quitte: Victoria’s Secret Angel Series

Je sais pas vous, mais moi quand il fait super beau comme aujourd’hui, ça me motive à fond pour faire de l’exercice. Mon programme du jour: Une séance de 45 minutes de Zumba Core (spécial Abdos, sur la console Wii) et de nouveau... Lire la suite ›

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10 minutes de renforcement musculaire: Sofia Vergara Workout!

10 minutes de renforcement musculaire: Sofia Vergara Workout!

Bonjour à toutes. Je vous propose aujourd’hui une petite séance de renforcement musculaire de grand max dix minutes que j’ai fais ce matin et ça brûle encore! Pour toutes celles qui, comme moi, ne sont pas inscrites dans une salle... Lire la suite ›

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Crèmes amincissantes et raffermissantes

Crèmes amincissantes et raffermissantes

Je vous présente ce week-end, en vidéo, trois crèmes amincissantes et raffermissantes que j’aime beaucoup, avec lesquelles j’ai obtenu de bons résultats. CLARINS Masvelt Crème anti-rondeurs rebelles. Plus d’infos... Lire la suite ›

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La vida es un carnaval, bonne humeur contagieuse

La vida es un carnaval, bonne humeur contagieuse

L’an passé on se plaignait d’un hiver trop froid. Et cette année on se plaint d’un hiver doux et humide… l’essentiel est préservé, on se plaint toujours! Pas facile de rester de bonne humeur par un temps... Lire la suite ›

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Ma Glossybox de Février 2014… Enfin!

Ma Glossybox de Février 2014… Enfin!

Enfin j’ai reçu ma Glossybox de Février… quasiment au mois de Mars. J’exagère. Mais quand même 10 jours après la saint Valentin, alors que c’est censé être la Glossybox de la Saint Valentin! Les mecs vous... Lire la suite ›

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Amande Addict, cette fois en Vidéo.

Amande Addict, cette fois en Vidéo.

Bonne journée à toutes! TweetRelated posts:Ainsi Vanessa, Amandes Addict! La liste des entrées similaires est établie par le module d’extension YARPP. Lire la suite ›

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Naked 3, j’ai craqué!

Naked 3, j’ai craqué!

Elle me regardait sur l’étagère du rayon dans lequel elle m’attendait. Je n’ai pas longtemps résisté, et j’ai craqué… j’ai craqué pour la dernière palette de Urban Decay, la Naked 3. Déjà... Lire la suite ›

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  • Le Quotidien dune Fille

    Le Quotidien dune Fille Je l'a veux ^^ le 15 février 2014, 21:19

  • Evalia

    Evalia Tu nous feras des makeup comme ça :) le 26 février 2014, 20:22

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Ainsi Vanessa, Amandes Addict!

Ainsi Vanessa, Amandes Addict!

Si les amandes étaient de la drogue, alors c’est sûr je serai en prison. J’en mange, j’ai des tas de produits de beauté aux amandes dans mes placards… Je crois que j’ai un problème! J’ai d’ailleurs... Lire la suite ›

  • The Chatterbox Panda

    The Chatterbox Panda Ah! je m'y reconnais parfaitement : je suis une vraie amande addict ^^ le 13 février 2014, 14:51

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Huiles et Beurres démaquillants: Mes Favoris

Huiles et Beurres démaquillants: Mes Favoris

Aujourd’hui, je ne vous propose pas seulement un article, mais un article et une vidéo sur deux huiles démaquillantes et un beurre démaquillant que j’aime beaucoup. L’huile démaquillante Mixa: L’huile... Lire la suite ›

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  • The Chatterbox Panda

    The Chatterbox Panda Je ne connaissais pas les beurres démaquillants :) ! Moi qui ne jure que par les lotions micellaires... je vais peut etre changer d'avis :) le 13 février 2014, 09:20

  • Super ton article ma belle ♥ le 7 mars 2014, 18:18

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Une Boisson Mange-Graisse

Une Boisson Mange-Graisse

Encore une recette de grand-mère, enfin celle-ci c’est ma Maman qui me la donnée. Au début j’étais un peu septique, mais finalement c’est un très bon tuyau. Voici la recette : Dans une grande tasse, ou comme moi dans un mug... Lire la suite ›

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http://ainsivanessa.com/2014/quest-ce-que-je-vo...
Préparons-nous une boisson Mange-Graisse/Detox, pour déculpabiliser d'avoir dévoré autant de crêpes ce week-end!

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Ma routine de soin du corps

Ma routine de soin du corps

Aujourd’hui je veux vous parler des produits que j’utilise pour prendre soin de ma peau. Ce fut pour moi un parcours du combattant de trouver les soins qui me conviennent complètement.  Je me suis souvent retrouvé devant les rayons... Lire la suite ›

  • J'ai aussi testé l'huile nettoyante Aderma, elle est vraiment très douce en effet ;) le 2 février 2014, 10:43

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Ma routine soin du visage du matin

Ma routine soin du visage du matin

Je vous présente aujourd'hui ma routine de soin du visage. Les produits que j'utilise dont pour les peaux mixtes à grasses. Ils me plaisent car non seulement ils m'empêche de me transformer en boule à facette en fin de journée, et... Lire la suite ›

  • GameOfBeauty

    GameOfBeauty intéressante ta routine, la lotion a l'air pas mal, il y a de l'alcool dans la composition ? le 1 février 2014, 10:18

  • Ainsivanessa

    Ainsivanessa GameOfBeauty: non il n'y a pas du tout d'alcool dans la lotion Keracnyl de Ducray le 1 février 2014, 11:00

  • GameOfBeauty

    GameOfBeauty merci car j'al peau mixte et sensible et je cherche une lotion sans alcool le 1 février 2014, 15:20

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