Femme Actuelle Hellocoton

amelflo

Amélie B, Besançon

Blog : Blog beauté, cuisine, sport et bébé dans Forme

Bientôt 30 ans, maman de deux enfants, sportive, à la recherche du bien-être, aime cuisiner et surtout pâtisser. Adore, comme la plupart des filles, le shopping et les bonnes astuces beauté; Pour les bibous, encore plus que tout, on se pose 350 000 questions. J'en aborde quelques unes ! Ma nouvelle passion : le running. Je tiens un agenda de mes courses sur mon blog...

Céréales aux aubergines et tomates

Céréales aux aubergines et tomates

Je vous propose une recette saine et plutôt très simple à faire. Je choisis les sachets de mélanges de céréales de la marque Tipiak (céréales, lentilles, petits morceaux de carottes…) à cuire en faisant gonfler dans de... Lire la suite ›

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Chinois à la crème pâtissière

Chinois à la crème pâtissière

J’ai trouvé cette recette sur le site d’Hervé cuisine. Elle est tout simplement délicieuse. Son blog est top, on y trouve un tas de recettes gourmandes et parfois, il nous les propose en vidéo. Allez y jeter un œil. Liste... Lire la suite ›

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Pizza healthy en croûte de chou-fleur (Vital food N°5)

Pizza healthy en croûte de chou-fleur (Vital food N°5)

Dès que j’ai reçu le nouveau Vitalfood, le n°5, j’ai flashé sur cette recette. Une pizza sans pâte, ou plutôt une pizza avec une pâte faite de chou-fleur. Un régal ! Il faut vraiment tester cette recette même si elle... Lire la suite ›

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Cake aux bananes et au beurre de cacahuètes

Cake aux bananes et au beurre de cacahuètes

J’ai trouvé cette recette sur mon blog préféré : Cléa cuisine. Comme à son habitude, elle utilise des ingrédients hyper sains et bons pour la santé. Ce cake est une tuerie, j’adore son goût gourmand, je le referai... Lire la suite ›

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Barres « crues » aux flocons d’avoine (Cléa cuisine)

Barres « crues » aux flocons d’avoine (Cléa cuisine)

J’ai trouvé cette recette sur le blog de Cléa cuisine qui l’a elle même trouvée sur le blog Yeah…imma eat that. Un régal. Tout le monde chez moi a adoré ! C’est healthy, c’est gourmand, le top quoi.... Lire la suite ›

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Idée p’tit dej #5 : Fromage blanc, fruits, croustillant, choco chaud

Idée p’tit dej #5 : Fromage blanc, fruits, croustillant, choco chaud

J’adore varier les petits déjeuner. Ce mélange est tout simplement délicieux (et gourmand) Prenez une assiette creuse et déposez-y : du fromage blancde la noix de coco râpéedes fruits : j’ai pris un mélange de fruits... Lire la suite ›

  • cockeoandco

    cockeoandco miam, ca a l'air trop bon ! le 10 mai 2016, 23:02

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Crêpes indonésiennes à la noix de coco

Crêpes indonésiennes à la noix de coco

Encore une recette de Cléa, elles sont une tuerie à chaque fois donc dès que je fais un tour sur son site, je ne peux m’empêcher d’en tester une ! Ingrédients pour 8 crêpes : Pour la garniture : 100 g de noix de coco... Lire la suite ›

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Cookies au beurre de cacahuètes de Cléa

Cookies au beurre de cacahuètes de Cléa

J’ai craqué pour le site de Cléa cuisine dans lequel j’ai déjà pioché et testé des dizaines de recettes ! Je l’adore. J’ai même acheté un de ses livres… Cette recette de cookies est hyper saine et... Lire la suite ›

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Mon programme de muscu à la maison : bas du corps

Mon programme de muscu à la maison : bas du corps

J’aime bien faire des séances de renforcement musculaire entre deux séances de cardio. Vous pouvez faire quelques exercices efficaces à la maison sans forcément devoir vous inscrire dans une salle. J’ai posté il y a... Lire la suite ›

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Thumbprint cookies Vegan

Thumbprint cookies Vegan

J’ai vraiment craqué pour cette recette. Ces biscuits sont absolument délicieux et cuisinés avec des ingrédients très sains. Je l’ai trouvée sur le blog Des fruitsetdeslégumes.com , blog très sympa qui propose des tas... Lire la suite ›

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Le cake choco-dattes healthy de Cléa

Le cake choco-dattes healthy de Cléa

Généralement, quand on fait un gâteau au chocolat traditionnel; on prend la plaquette de beurre, 4 œufs, 200 gr de chocolat, la moitié du pot de sucre et on y va ! Avec cette recette, on déguste un dessert vraiment bon et bourré... Lire la suite ›

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Curry de légumes (light)

Curry de légumes (light)

Un vrai coup de cœur pour cette recette. Je l’ai trouvée dans le livre 100 recettes light en 5 ingrédients (Editions Marabout). Elle est vraiment simple à faire, et si, comme moi, vous adorez les plats épicés ou relevés, vous... Lire la suite ›

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Le gâteau Breton : la tuerie !

Le gâteau Breton : la tuerie !

J’ai trouvé cette petite merveille de recette sur le blog de Cléa cuisine. Je vous invite d’ailleurs à y jeter un œil, il est extra. Ce gâteau est une petite bombe calorique, mais tellement bon… Il faut parfois... Lire la suite ›

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Ma 1ère brioche : beurre/cannelle

Ma 1ère brioche : beurre/cannelle

J’ai trouvé cette recette dans le Vital Food n°4 (Automne 2015). Ils l’ont nommée « Mon chinois à la cannelle ». J’ai trouvé qu’il avait plus un aspect brioché et j’ai été plus que ravie du... Lire la suite ›

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Régals aux dattes (healthy)

Régals aux dattes (healthy)

Cette recette est tirée du livre C’est bon pour moi (Editions Marabout). J’adore les dattes et je suis toujours à la recherche de petits dej’ ou goûter healthy. Tout est réuni dans cette recette. Ingrédients : 150 gr... Lire la suite ›

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J’ai testé : les pains à poêler Gruau d’Or

J’ai testé : les pains à poêler Gruau d’Or

Gruau d’Or lance une gamme de pain à poêler : pains suédoismuffins anglaisnaan indiensbatbout marocains J’ai bien sûr choisi les muffins, j’adore ça au ptit dej’. Dans la boîte, vous trouvez deux sachets pour... Lire la suite ›

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Pâte à tartiner croustillante

Pâte à tartiner croustillante

Cette pâte à tartiner est à tomber par terre. Délicieuse, avec son goût praliné et son croustillant ! Composée de « bonnes » graisses, vous pouvez la manger (presque) sans culpabiliser :-) La texture me convient... Lire la suite ›

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Idée P’tit dej’ #4 : fromage blanc, fruits et sirop d’érable

Idée P’tit dej’ #4 : fromage blanc, fruits et sirop d’érable

J’adore cette verrine. Elle est parfaite pour le ptit dej avec une barre de céréales maison, le top ! J’ai choisi du fromage blanc à 0%, des fruits et du sucre naturel pour obtenir une verrine vraiment gourmande mais saine.... Lire la suite ›

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Crumble de poireaux SO CHIC (Vital Food)

Crumble de poireaux SO CHIC (Vital Food)

Je tire cette recette du Vital Food n°4 (Automne 2015). Très facile à réaliser et hyper bonne. Ingrédients : 6 poireaux 100 gr de noisettes 50 gr de farine 50 gr de beurre 10 pruneaux dénoyautés 150 gr de ricotta 50 gr de parmesan... Lire la suite ›

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Barres aux pommes et à la cannelle (Healthy)

Barres aux pommes et à la cannelle (Healthy)

Je suis tombée sur un livre en « promo », chez Cultura : « C’est bon pour moi » (Editions Marabout) à 5 euros au lieu de 20. En le feuilletant, je l’ai trouvé vraiment top. La première recette... Lire la suite ›

  • Sarahmenesafraise

    Sarahmenesafraise ça a l'air bien bon pour les ptits creux de fin de journée! le 29 février 2016, 19:59

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