aspirante

Blog : L'art d'accompagner les restes dans Cuisine

J’appelle ma cuisine « la cuisine du placard » ou « l’art d’accompagner les restes » je fais mes courses selon les promotions et ensuite je recherche les recettes qui comportent les ingrédients. D’ailleurs mes recettes sont toujours classées par ingrédient

Gâteau Belle vue sans beurre de Christophe Felder

Ce sera mon défi chocolat pour « le test de recettes entre blogueurs » J’ai pioché chez « gourmandise Assia » Un gâteau tout moelleux au bon goût de chocolat, j’ai finalement ajouté de la crème anglaise, sinon je n’ai rien changé.... Lire la suite ›

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Croquettes de légumes ww

Celle-ci, je l’ai copié chez Emy = http://www.emycuisine.com/, délicieuse et légère comme d’habitude.. !!! Pour 2 personnes - 2spliberte / personne Ingrédients : 250g de julienne de légumes surgelée 150g de pommes de terre crue et râpée... Lire la suite ›

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Curry de lotte au lait de coco ww

Cette recette est délicieuse, je l’ai copié sur un blog, je suis désolée, je n’ai pas noté chez qui.. !!!! Pour 2 personnes = 4 sp liberté/personne INGREDIENTS - 2cc d'huile - 700 gr de lotte - 1 petit oignon - 60 ml de lait de coco - 15g... Lire la suite ›

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Steaks végétariens aux haricots rouges ww

C’est un essai pour moi, très concluant, je l’ai trouvé sur le site « petit chef », les légumineuses sont très bonnes pour la santé, remplacent avantageusement la viande, c’est délicieux. Excelent pour ceux et celles qui n'aiment pas... Lire la suite ›

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Nouilles sautées aux crevettes ww (cookéo)

Le nouvel an chinois vient de s’en aller. J’en ai profité pour faire un plat chinois. On s’est bien régalé, c’est très copieux. Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 60g de nouilles sèches - 1/2 oignon -... Lire la suite ›

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Financiers pistaches ww

C’est sur le livre ww « gourmandises approuvées par ww » que j’ai trouvé cette recette, très agréable, avec du sucre glace et non de l’édulcorant. J’ai pu contenter mes envies de sucré….. !!! 2spliberté par financier Pour 12... Lire la suite ›

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One pot pasta bolognaise

J’ai trouvé cette recette sur le site de « petit chef », des pâtes à la bolognaise ou tout cuit ensemble, que du bonheur. !!!!! Nombre de parts : 4 parts Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Prêt en : 35 minutes... Lire la suite ›

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Croque-monsieur façon flammenkuche

Je suis désolée, je ne sais plus où j’ai piqué cette recette. Elle est délicieuse !!! Pour 4 croques : 8 tr de pain de mie 20 gr de beurre ½ buche de chèvre 4CS de crème fraiche 2 jaunes d’œufs 1 oignon 120 gr de lardons fumés 60 gr de... Lire la suite ›

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Tortis façon risotto aux tomates cerises WW

Il y a un bon moment que j’ai remarqué et copier cette recette chez Emy « emycuisine » j’aime beaucoup tout ce qu’elle nous propose… !!! Pour moi, les pâtes est un aliment dont je ne peux pas me passer.. Pour 2 personnes – 12 sp... Lire la suite ›

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Poulet balsamique ww (cookeo)

une recette que j’ai modifiée à notre gout et allégée, une recette rapide et sucrée-salée. Zom a fait la grimace, il n’aime pas trop le sucré-salé. !!!! moi, j’ai adoré. !!! La rapidité est un plus.. !! J’ai compté 2 sp liberté... Lire la suite ›

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Flan courgettes comté et basilic

Je suis partie d’une idée de Chissy, j’ai adapté… C’est bon, délicieux, léger !! Pour 6 personnes Info ww = 5 SP / Personne 3 belles courgettes râpées 1 oignon coupé en petit morceau 100g de comté râpé 1 CS huile olive Sel, poivre,... Lire la suite ›

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Fèves à l'italienne

J’ai trouvé cette recette sur le site ww. Je les trouve un peu sèches, il faut mettre plus d’eau. Durée totale : 25 mn Temps de prép. : 15 mn Temps de cuisson : 10 mn Parts : 4 WW = 3 sp Ingrédients 1⁄2 Oignon 10gBasilic, 6 feuilles... Lire la suite ›

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Poivrons farcis à la hongroise

J’ai fait cette recette à la saison ou j’avais des poivrons dans le jardin…. !!!! Preparation : 15 mn Cuisson en autocuiseur : 5 mn + 15 mn Pour 4 personnes 4 gros poivrons doux 1 grande boite de sauce tomate préparée Farce : 1 oignon... Lire la suite ›

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Mojito léger sans alcool WW

Pour la st Valentin par exemple, la menthe fraiche sera plus difficile à trouver qu’en pleine saison, mais on en trouve en grande surface…. C’est un apéritif très jouissif, et sans alcool, très frais… !!!!! On en oublierait presque... Lire la suite ›

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Feuilletés de poulet au Roquefort et pignons

Pour ceux comme zom qui n’aiment pas la viande en grosse quantité, cette recette convient parfaitement, ils n’ont même pas l’impression de manger de la viande………… !!!! 4 pers.Préparation : 10 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients 1 pot de... Lire la suite ›

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Dos de cabillaud à la bordelaise.

Voici une recette légère……. !!!facile, délicieuse, à refaire sans modération..Préparation : 5 min Cuisson : 20 min Recette pour 4 personnes 4 dos de cabillaud 2 échalotes 1 gousse d’ail 10 cl de vin blanc 100 gr de chapelure 1 petit... Lire la suite ›

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Roulé de pomme de terre, carottes, fromage et jambon ww

J’ai trouvé cette recette sur le site de Rachel toujours plein de bonnes idées bien légères. C’est un plat que j’ai servi un soir avec une salade, bien rassasiant. !!!!!! Les points sont comptés avant le programme liberté. Ingrédients... Lire la suite ›

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Riz et sa viande hachée épicée ww

Préparé comme ça c’est un délice… !!! un plat qui a du goût. ! absolument délicieux !!! trouvée sur le site du Petit Chef. Nombre de parts: 2 parts Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients: 90 gr de riz... Lire la suite ›

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Petits cakes aux myrtilles ww

Pour aujourd’hui, une recette sucrée…. !!!! 5 sp liberté par cake Ingrédients pour 12 cakes : • 300 g de farine blanche ou semi-complète • 1 sachet de levure chimique • 200 ml de lait écrémé • 100 g de sucre roux • 150 g de... Lire la suite ›

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Filet mignon aux 2 moutardes WW (Cookeo)

Merci Boomy pour cette bonne recette. Pour 5 pers /7 sp liberté par pers pour 110 gr de viande et 130 gr de pommes de terre, • Gros champignons • 2 petits filets mignons • 1 kg de pommes de terre (j’ai remplacé par des pâtes fraiches) •... Lire la suite ›

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