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Chantal, ARVERT

Blog : blog bien-etre au naturel dans Forme

Je suis passionnée de lecture et d'écriture aussi mon blog me permet de m'adonner à ces deux passions : je rédige des dossiers naturels, je teste des produits bio concernant la forme et la beauté et je vous livre des trucs et astuces que nos grands-mères nous transmettent ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai sur ce blog ou sur wwwww.my-beaute.com où je rédige d'autres articles !

Beauté et alimentation : les bons petits soldats qui prennent soin de notre peau !

  La peau est le reflet de notre santé. A l’encontre de toutes les promesses publicitaires, les meilleurs produits de beauté sont encore les fruits et les légumes et tous les autres aliments frais riches en vitamines et minéraux.... Lire la suite ›

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Bien jeûner : un excellent guide pour la pratique du jeûne.

        Le jeûne s’est imposé à l’homme depuis la nuit des temps. Cette pratique est aujourd’hui mise en avant par les bienfaits qu’elle apporte et de nombreux spécialistes la recommande pour lutter et... Lire la suite ›

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Cuisine et santé : cuisson à la vapeur douce.

La cuisine à la vapeur douce, pourtant pratiquée depuis plus de 6000 ans en Chine, a révolutionné nos cuisines il y a seulement une vingtaine d’années.Tous les spécialistes reconnaissent aujourd’hui que la cuisine à la vapeur douce est... Lire la suite ›

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Pommes : cuisiner les pommes

La pomme n’est pas un fruit défendu, c’est de l’histoire ancienne alors, croquez la pomme sous toutes ses formes car c’est fou ce que l’on peut faire avec les pommes : jus, gelée, tarte, compote, recettes salées et... Lire la suite ›

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5 conseils pour un air plus sain dans la maison :

Pour rendre l'air plus sain dans la maison, il suffit de quelques gestes indispensables; Aérez, dépoussiérer, éviter les produits qui contiennent des composés chimiques volatiles dangereux pour la santé. Voici quelques conseils. Lire la suite ›

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Cuisiner bio au quotidien : des recettes pour bien manger sans se ruiner !

–   Pour beaucoup d’entre nous, manger bio est synonyme de manger cher ! Détrompez-vous, il est tout à fait facile de manger bio sans se ruiner, il suffit d’aimer cuisiner et d’utiliser des ingrédients simples mais... Lire la suite ›

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Hydratation 24 h de la peau : produits cosmétiques bio Aqua Phyt’s

Vent froid, neige, soleil, sécheresse de l’air, attaquent le film hydrolipidique de la peau. Désorganisées les cellules de la couche cornée n’arrivent plus à maintenir l’eau présente dans l’épiderme ce qui entraîne une sécheresse de... Lire la suite ›

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Huile sèche : bienfaits et utilisations

  Concentrés d’hydratation et de douceur, été comme hiver, les huiles sèches enveloppent le corps d’une infinie douceur. Elles sont d’ailleurs en bonne place au hit parade des soins hydratants pour le corps. Hydratante,... Lire la suite ›

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Brossage des dents et des gencives : la brosse à dents OraBrush de BROXO est parfaite !

Une bonne hygiène bucco-dentaire est la clé pour des dents et des gencives en bonne santé.    Il y a quelque temps, je vous avais parlé du brossage des dents indispensable à une bonne hygiène bucco-dentaire et pour prévenir la maladie... Lire la suite ›

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Le MUMIYO : un complément alimentaire aux effets antioxydant et rajeunissant !

  Pollution, tabac, alimentation déséquilibrée, stress chronique… toute l’année, le corps doit affronter de nombreuses agressions aussi pour y faire face, le mumiyo peut vous aider à faire le plein d’antioxydants... Lire la suite ›

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Beauté et maquillage : traditions orientales

  Envie de naturel et d’un peu d’exotisme… les rituels de beauté des femmes orientales sont des soins corporels qui ont fait leurs preuves pour nous rendre belles ! Depuis toujours, les femmes orientales puisent dans la terre... Lire la suite ›

  • abc-ondine

    abc-ondine Merci pour cet article très intéressant ! Je ne savais pas en particulier que le crayon khôl avait aussi des vertus médicinales. On se maquille et en même temps, on se soigne ! Super !
    En plus, les photos sont magnifiques. le 5 septembre 2017, 16:17

  • bienetreaunaturel

    bienetreaunaturel Merci beaucoup pour le compliment ! le 5 septembre 2017, 17:06

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Bien se nourrir : un nouveau logo nutritionnel sur les étiquettes alimentaires.

Un repère nutritionnel allié d’une bonne alimentation pour une bonne santé !  Ce n’est pas nouveau et c’est scientifiquement prouvé, une bonne alimentation est indispensable pour rester en bonne santé et éviter le surpoids,... Lire la suite ›

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L’encapsulation dans les domaines de l’alimentation et de la santé

Qu’est-ce que l’encapsulation ? L’encapsulation (ou la microencapsulation)  est un processus qui consiste à stocker des agents actifs dans un matériau porteur. Ces matériaux sont des capsules qui sont en général biodégradables. Les... Lire la suite ›

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Compléments alimentaire santé et bien-être : une bonne adresse pour les commander…

 »L’homme retourne à la nature, une fois que le mirage de la chimie se dissipe. »  Docteur Jean Valnet La naturopathie a le vent en poupe et revenir aux sources de la nature pour améliorer notre bien-être et prévenir... Lire la suite ›

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Fleur de tiaré : un parfum suave et envoûtant.

  Sur les terres volcaniques et calcaires de la Polynésie, le Tiaré Tahiti s’est implanté ! Cet arbuste tropical de la famille des rubiacées ( quinquina, gardénia, caféier) présente des feuilles vernissées persistantes et peut... Lire la suite ›

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Eclat du teint : coffret bio centella

  Vous partez en voyage mais vous n’oubliez pas de prendre soin de votre peau. Pas facile, avant le départ, de faire un choix parmi vos cosmétiques pour ne pas trop encombrer votre trousse de toilette mais en privilégiant... Lire la suite ›

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Le top 5 des huiles essentielles à toujours avoir chez soi

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie, qui vient de « phyto », plantes et de « thérapie », soigner. Elle consiste donc à recueillir les principes actifs des plantes en récupérant une forme liquide appelée huile... Lire la suite ›

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Cuisiner des gourmandises insolites : confitures, chutneys, moutardes, sirop…

Quel bonheur de cuisinier ses confitures, gelées, sirops, confiseries, thés parfumés, chutneys, moutardes, vinaigres et autres condiments sans oublier quelques délices à croquer pour les accompagner ! Et quelle satisfaction de régaler les... Lire la suite ›

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Comment lutter contre la constipation ?

15 à 35 % des adultes seraient régulièrement concernés par des problèmes de constipation et en particulier les femmes qui sont les premières concernées. Le stress, les changements de mode de vie ou d’alimentation, grossesse,... Lire la suite ›

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L’eau de Hongrie : une eau de beauté millénaire pour la beauté de votre peau !

Voulez-vous être courtisée jusqu’à 80 ans ? Utilisez l’eau de Hongrie, secret de jeunesse et d’éternelle beauté  de la reine de Hongrie. Madame de Sévigné trouvait cette lotion miraculeuse : «Elle est divine, je m’en enivre tous... Lire la suite ›

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