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Chantal, ARVERT

Blog : blog bien-etre au naturel dans Forme

Je suis passionnée de lecture et d'écriture aussi mon blog me permet de m'adonner à ces deux passions : je rédige des dossiers naturels, je teste des produits bio concernant la forme et la beauté et je vous livre des trucs et astuces que nos grands-mères nous transmettent ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai sur ce blog ou sur wwwww.my-beaute.com où je rédige d'autres articles !

Tensions articulaires et musculaires : les bienfaits de l’acupresssion !

    Sous l’effet de la fatigue, du stress, des mauvaises postures ou d’un coup de froid, le corps réagit en créant de petits nœuds de contracture dans les muscles. Ils sont responsables de douleurs chroniques... Lire la suite ›

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Bien-être et décoration : les tableaux dans la maison.

Pour améliorer notre bien-être, les tendances en matière de décoration dans la maison ont évolué. Notre intérieur est devenu un lieu de protection, de repos, où l’on peut se ressourcer  en oubliant les contraintes et les tensions de... Lire la suite ›

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Beauté des hommes

  Pour des raisons hormonales, messieurs vous avez la chance d’avoir une peau plus résistante que celle des femmes. Plus épaisse (en moyenne 20 % plus épaisse) et plus riche en collagène, la densité des fibres de collagène qui la... Lire la suite ›

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Douche et bien-être.

    S’asperger d’eau ce n’est pas seulement se réveiller du bon pied mais c’est aussi prendre soin de son organisme. En respectant quelques règles de base (température de l’eau, choix des produits), vous... Lire la suite ›

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Le bien-être par les plantes et les minéraux avec HOMEOGUM

  Les compléments alimentaires peuvent être utiles pour améliorer notre sommeil ou notre circulation sanguine, renforcer nos défenses immunitaires et notre endurance physique, combattre la fatigue et le stress, réguler nos fonctions... Lire la suite ›

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Kiwi : un trésor de gourmandise et une mine de bienfaits

  Consommé en Chine depuis plus de 2000 ans, l’actinidia ou kiwi est le fruit d’une robuste liane sarmenteuse aux feuilles caduques et aux rameaux plus ou moins souples, appelée actinidia. Longtemps confiné aux frontières... Lire la suite ›

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Les arbres et notre bien-être.

 Ne porte pas la hache au pied de l’arbre qui t’a abrité pendant l’orage.  Proverbe oriental     À L’ÉCOUTE DES ARBRES JE ME SUIS RENCONTRÉE Le nouveau roman bien-être à ne pas manquer ! Juliette a tout pour être heureuse : des... Lire la suite ›

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Les expériences de mort imminentes (EMI) sont-elles une preuve de vie après la mort ?

EMI (Expérience de mort imminente) est une expression désignant un ensemble de « visions » et de « sensations » consécutives à une mort clinique ou à un coma avancé. Les EMI sont connues depuis l’Antiquité. Le premier écrit... Lire la suite ›

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Beauté : les nutriments qui veulent du bien à notre peau !

    La beauté c’est d’abord une affaire de nutrition. En effet, toutes les crèmes du monde resteront inefficaces si votre alimentation est déséquilibrée ou carencée, si vous fumez, si vous suivez certains traitements... Lire la suite ›

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Douche quotidienne : l’eau stimule !

L’eau stimule en particulier lorsque nous prenons une douche. C’est par excellence l’ablution du matin qui stimule, tonifie et nous met en train. Bien entendu, on peut rapidement passer sous le jet… mais il existe une... Lire la suite ›

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Spiruline made in Normandie : AKAL FOOD

Je vous ai souvent parlé de la spiruline, cette petite algue bleue pleine de vitalité qui pour beaucoup est l’aliment du futur ! D’après l’Organisation mondiale de la Santé, la spiruline est le  »meilleur aliment  pour l’humanité au... Lire la suite ›

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Bien-être et bonheur : le bonheur commence en soi !

 »Le plus grand secret du bonheur c’est d’être bien avec soi » (Bernard de Fontenelle) « Notre société produit-elle plus de malheur que de bonheur ? La spiritualité et le chemin de la maturité sont délaissés au profit d’une... Lire la suite ›

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Un livre pour changer sa vie :  »Je fais de ma vie un grand projet » Dr Guillaume Fond

Guillaume Fond   Guillaume Fond propose dans ce livre de nous reconnecter à notre vie en nous guidant dans l’appréhension ET la compréhension des événements de la vie ordinaire. Car oui! Souffrance et interrogations du quotidien peuvent... Lire la suite ›

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Soins des mains : manucure en 3 temps !

  Les mains sont l’une des parties du corps que l’on remarque le plus c’est pourquoi il faut leur attribuer une place de choix dans nos soins hebdomadaires. Nos mains exposées aux différentes températures et au contact... Lire la suite ›

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Hydratation du corps : lait à l’aloé vera

  Une peau douce même sur les jambes, c’est possible ! Personne ne peut se passer d’un bon lait hydratant, l’important c’est est trouver celui que l’on va appliquer chaque jour avec plaisir. Jour après jour,... Lire la suite ›

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9 façons de gérer son stress au quotidien !

Contrairement à ce que l’on pense, le stress n’est pas seulement quelque chose qui se produit dans votre tête – ses effets impactent aussi votre santé physique. Mieux comprendre le stress et ses implications… Le stress est la façon dont... Lire la suite ›

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Détox d’automne : comment détoxifier son foie ?

Détoxication d’automne  ?    Pour prolonger les bienfaits acquis pendant l’été et se préparer à l’hiver, pour faire une transition entre ces deux saisons que tout oppose, une détoxification d’automne... Lire la suite ›

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Choisissez des cosmétiques biologiques !

Il est temps de prendre soin de votre corps en découvrant le guide des marques de maquillage bio et de tous les produits à la fois respectueux de la nature mais aussi de votre organisme ! Mais pourquoi ce type de cosmétiques biologiques sont... Lire la suite ›

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Rentrée : surveillez votre sommeil !

Comme toutes les bonnes choses ont une fin, les vacances se terminent mais pour la rentrée, on a en tête pleins de bonnes résolutions et on espère s’y tenir ! Pour cette rentrée, on on veut être en forme alors on se promet :D’arrêter de... Lire la suite ›

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Beauté du regard : prendre soin de ses yeux.

  L’épiderme du contour des yeux est fragile puisque beaucoup plus fin (4 fois moins !) que celui du reste du visage.  Moins irrigué, un vaisseau sur trois y travaille et un réseau lymphatique qui se repose la nuit ou, au mieux,... Lire la suite ›

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