bienetreaunaturel

Chantal, ARVERT

Blog : blog bien-etre au naturel dans Forme

Je suis passionnée de lecture et d'écriture aussi mon blog me permet de m'adonner à ces deux passions : je rédige des dossiers naturels, je teste des produits bio concernant la forme et la beauté et je vous livre des trucs et astuces que nos grands-mères nous transmettent ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai sur ce blog ou sur wwwww.my-beaute.com où je rédige d'autres articles !

Les images et notre bien-être : voyager avec un beau livre d’images.

« Les grands voyages ont ceci de merveilleux que leur enchantement commence avant le départ même. On ouvre les atlas, on rêve sur les cartes. On répète les noms magnifiques de villes inconnues… » (Joseph Kessel) Environnés... Lire la suite ›

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Recette parmentier 100 % veggie et bio

A l’approche des fêtes de fin d’année, GERMLINE vous propose une recette 100% veggie et bio pour épater vos convives : Parmentier à la patate douce, champignons parfumés à la truffe et mix de graines germées     INGRÉDIENTS : (Pour 4... Lire la suite ›

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Beauté au naturel : offrir un coffret cadeau.

Pour vous faire belle ou beau pour les fêtes, Centella vous propose ses coffrets beauté pour femme et homme.    Créée en 1972, Centella est une marque française de cosmétiques naturels et biologiques haut de gamme, vendue en instituts et... Lire la suite ›

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Nutrition : bien s’alimenter pour être en bonne santé.

« Celui qui ne sait pas manger correctement ne peut pas vivre » (Sun Simiao) Manger et bouger font partie de plaisirs de la vie ! Ces deux activités sont indispensables pour rester en bonne santé et lutter efficacement contre certains... Lire la suite ›

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Rhume : comment aider bébé à bien se moucher avec le nezpirateur.

Bientôt l’hiver et son lot de rhume, état grippal et bronchiolite… Rien de plus désagréable pour les petits que d’avoir le nez bouché.   La rhinopharyngite que nous appelons souvent rhume est fréquente entre 0 et 6 ans. Comme le bébé... Lire la suite ›

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Acide hyaluronique : constituant essentiel et majeur du derme indispensable à la jeunesse de la peau !

L'acide hyaluronique est présent dans le corps partout où il y a des tissus souples et élastiques, les cartilages et surtout la peau. Cette dernière lui doit sa souplesse, sa jeunesse, son élasticité et son absence de rides ! Abus de soleil,... Lire la suite ›

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Cuisiner à la vapeur : recettes inédites.

Comme je vous en avais parlé dans un précédent dossier, (cuisine et santé, cuisson à la vapeur douce),  j’ai découvert il y a peu un excellent magasine qui permet de s’initier à la cuisson vapeur  pour réaliser des recettes aussi... Lire la suite ›

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Les chats qui nous apaisent : l’art de la quiétude !

N'avez-vous jamais senti la fourrure tiède et vibrante de votre chat vous envahir d'une douce chaleur. Victor Hugo et beaucoup d'hommes célèbres aimaient les chats au point de ne pouvoir s'en passer. A croire que les ondes bénéfiques émises... Lire la suite ›

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Beauté des pieds : comment prendre soin de vos pieds.

  Nos pieds nous supportent toute la journée, quelquefois la nuit et cela tout au long de l’année. Bien souvent le port de chaussures mal adaptées malmènent nos pieds et comme nous oublions souvent d’en prendre soin, cors et... Lire la suite ›

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Bien respirer : une clé indispensable à notre bien-être au quotidien

  « Bien respirer : Le secret pour vivre en pleine conscience, mais, n’en soufflez pas un mot ! » (Dany PENMAN)   Inspirez, soufflez… Depuis des millénaires, les gens pratiquent l’art de respirer, dont les effets... Lire la suite ›

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Beauté et santé : un joli calendrier pour découvrir les plantes qui soignent et embellissent..

J’ai découvert un joli calendrier diponible chez Terre Vivante pour l’année 2018, un pense-bête indispensable qui propose chaque mois de découvrir des plantes aux milles vertus pour soigner les petits maux du quotidien (blessure,... Lire la suite ›

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Beauté : les bienfaits du gel d’aloé vera

« La plante appelée Aloe est une véritable pharmacie capable à elle seule de guérir de nombreuses maladies. » PARACELSE (1493-1541) Le gel d’aloe vera est issu d’une plante liliacée (comme les oignons, les échalotes) dite... Lire la suite ›

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Retrouver sa silhouette après bébé !

Après l’accouchement, sautes d’humeur, mélancolie, perte d’appétit… de nombreuses femmes sont les victimes d’un phénomène appelé  »baby blues » mais une fois ce passage mélancolique surmonté, il n’est... Lire la suite ›

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Les petits maux de l’hiver : des solutions naturelles !

Lors des changements de saison, notre organisme, très sollicité, s’affaiblit et devient plus vulnérable. En moyenne un adulte attrape 3 à 4 rhumes par an, le plus souvent en hiver mais aussi au printemps et à l’automne. Durant l’hiver,... Lire la suite ›

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Troubles de la ménopause : les bienfaits du pycnogénol.

A propos du Pycnogénol :   Le pycnogenol est extrait de l’écorce de pin, c’est toute la force de la Nature concentrée dans un antioxydant révolutionnaire ! Le pycnogénol se révèle être un ingrédient santé naturel bénéfique pour la... Lire la suite ›

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Beauté et alimentation : les bons petits soldats qui prennent soin de notre peau !

  La peau est le reflet de notre santé. A l’encontre de toutes les promesses publicitaires, les meilleurs produits de beauté sont encore les fruits et les légumes et tous les autres aliments frais riches en vitamines et minéraux.... Lire la suite ›

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Bien jeûner : un excellent guide pour la pratique du jeûne.

        Le jeûne s’est imposé à l’homme depuis la nuit des temps. Cette pratique est aujourd’hui mise en avant par les bienfaits qu’elle apporte et de nombreux spécialistes la recommande pour lutter et... Lire la suite ›

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Cuisine et santé : cuisson à la vapeur douce.

La cuisine à la vapeur douce, pourtant pratiquée depuis plus de 6000 ans en Chine, a révolutionné nos cuisines il y a seulement une vingtaine d’années.Tous les spécialistes reconnaissent aujourd’hui que la cuisine à la vapeur douce est... Lire la suite ›

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Pommes : cuisiner les pommes

La pomme n’est pas un fruit défendu, c’est de l’histoire ancienne alors, croquez la pomme sous toutes ses formes car c’est fou ce que l’on peut faire avec les pommes : jus, gelée, tarte, compote, recettes salées et... Lire la suite ›

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5 conseils pour un air plus sain dans la maison :

Pour rendre l'air plus sain dans la maison, il suffit de quelques gestes indispensables; Aérez, dépoussiérer, éviter les produits qui contiennent des composés chimiques volatiles dangereux pour la santé. Voici quelques conseils. Lire la suite ›

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