bienetreaunaturel

Chantal, ARVERT

Blog : blog bien-etre au naturel dans Forme

Je suis passionnée de lecture et d'écriture aussi mon blog me permet de m'adonner à ces deux passions : je rédige des dossiers naturels, je teste des produits bio concernant la forme et la beauté et je vous livre des trucs et astuces que nos grands-mères nous transmettent ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai sur ce blog ou sur wwwww.my-beaute.com où je rédige d'autres articles !

Le régime méditerranéen pour une alimentation riche

Notre rythme de vie, nos exigences professionnelles et le coût de la vie nous obligent bien souvent à nous contenter d’un régime alimentaire passable. Nous sautons vite au restau pour ingurgiter un repas avant de retourner dans la grosse... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le bien-être par les plantes

Depuis de nombreux siècles, on se soigne par les plantes pour toutes sortes de maux, de blessures ou autres, car c’est bien connu, les plantes ont des vertus bienfaisantes incroyables et bien souvent insoupçonnées. On croit souvent à tort que... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’hapagophytum : ses bienfaits contre l’arthrose et les rhumatismes.

  L’harpagophytum de la famille des Pédaliacées, est une plante dont le nom vient du grec harpagos  »grappin », et dont les fruits sont couverts de crochets. Ces crochets courbés et acérés restent accrochés aux pelages et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Mincir :  5 règles incontournables pour un amincissement durable.

Mincir, grossir, un problème qui se pose à de nombreuses femmes dans notre société dont les mœurs ont évolué au fil du temps. En effet, les critère de beauté évoluant, le statut de la femme évolue et son corps s’affine. Le stress de la... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Faut-il se raser les poils ?

Sur la liste des questions qui fâchent figure celle relative à nos poils. Deux blocs s’affrontent le plus souvent : ceux qui pensent que nos poils sont juste des éléments d’ornement sur notre corps et qu’il serait mieux de les éliminer ou... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

10 recettes naturelles pour soigner la peau

Chaque femme désire une peau douce et éclatante admirée par tous. Cependant, la pollution, la mauvaise alimentation ou les rayons ultraviolets du soleil la rendent terne, ridée et vieillie. Au-delà des divers produits cosmétiques disponibles,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

La vitamine C : une véritable alliée pour la santé

Tout le monde connaît la vitamine C, c’est la vitamine qui nous est la plus familière et la plus souvent prescrite (en clinique, en pharmacie ou en parapharmacie). Vous pouvez aussi trouver les aliments riches en vitamine c sur pharmasimple. La... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Curcuma : l’épice médicament qui révolutionne la santé !

Le curcuma ou Curcuma Longa dont il existe une quarantaine d’espèces fait partie de la famille des Zingibéracées.  Cultivé en Inde, d’où son surnom de « safran des Indes », le curcuma pousse aussi en Chine, au Japon, en Birmanie, en... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Objectif fermeté : des conseils et des soins pour hydrater !

Pas question de baisser sa garde fermeté quand les tissus se relâchent au contraire on agit !   Avant de lutter contre la pesanteur, on évite le relâchement cutané en évitant  la prise ou la perte de poids trop rapide, l’abus du soleil ou... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Gardez votre jeunesse, commencez à vivre.

Vous rêvez de prolonger votre jeunesse le plus longtemps possible ?  »L’avenir ce n’est pas ce qui va arriver, mais ce que nous allons en faire ! » (Henri Bergson) Vieillir est un destin mais bien vieillir est un choix, la revitalisation... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

La peau est forte et fragile à la fois : comment en prendre soin ?

Enfin l’hiver se termine et le soleil tant attendu devrait arriver ! Fini la grisaille et la grise mine, place au teint frais et ensoleillé. En effet, tout au long de ces mois d’hiver notre peau a subi bien des désagréments (froid,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Du véritable savon naturel chez Fressimouss

  Ancestral, le savon a connu ses heures de gloire puis, dans nos sociétés contemporaines, il a été remplacé par l’utilisation des gels douches où il est devenu pour beaucoup un produit désuet mais heureusement pas pour les... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Prendre soin de sa vue et acheter en ligne ses lunettes de vue.

 L’œil est le miroir de l’âme (Jean Cocteau) Les yeux font partie du cerveau, ils sont en quelque sorte leur prolongement et constituent le seul contact avec le monde extérieur. Ces deux petites boules d’à peine deux centimètres... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Les coupe-faim naturels

Si vous souhaitez perdre du poids, tout en prenant de bonnes habitudes, une solution est de se tourner vers les coupe-faim naturels. Ces derniers font office de compléments alimentaires, mais permettent également de réduire l’appétit. Et comme... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Spiruline française made in Normandie pour rééquilibrez votre organisme.

  La spiruline, de son nom scientifique : spirulina Arthrospira Platensis, dont je vous ai déjà parlé est une micro-algue d’eau douce en forme de spirale, apparue sur terre il y a plus de 3 milliards d’années. Les aztèques... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Nutrition et sport

Je vous parle souvent du magasine 95°   »la cuisine dans son plus simple appareil » car je reste persuadée que la cuisson vapeur est un mode de cuisson sain qui permet à la fois de régaler nos papilles tout en prenant soin de notre santé.... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

La cryolipolyse : perdre de la graisse par le froid

Un corps en bonne santé, une silhouette svelte, qui n’en rêve pas ? Avec le temps, les bourrelets s’accumulent au niveau du ventre, de la graisse s’entasse sous les bras et au niveau des cuisses, le menton prend du volume. En bref, le poids... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Alimentation équilibrée et bien-être.

    Concilier une alimentation équilibrée tout en réjouissant ses papilles c’est un défi facile à relever en cuisinant soi-même de bons petits plats avec de bons ingrédient. Diversifier son alimentation permet de fournir... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

le coquelicot : vertueux et délicieux….

Sous son allure légère et romantique,Le coquelicot nous cache ses qualités thérapeutiques, cosmétiques, voire culinaires ! Gentils coquelicots Mesdames… lorsque vous flânerez au jardin, n’oubliez pas de cueillir ce charmant sourire... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Enfants et parents séparés : comment aider son enfant à surmonter les difficultés de la séparation.

Se séparer, quelles que soient les raisons, n’est jamais une décision facile à prendre. Encore moins lorsqu’on a des enfants. Pour ceux-ci, c’est un véritable bouleversement : tout le cocon de sécurité dans lequel ils vivaient est... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !