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Chantal, ARVERT

Blog : blog bien-etre au naturel dans Forme

Je suis passionnée de lecture et d'écriture aussi mon blog me permet de m'adonner à ces deux passions : je rédige des dossiers naturels, je teste des produits bio concernant la forme et la beauté et je vous livre des trucs et astuces que nos grands-mères nous transmettent ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vous accueillerai sur ce blog ou sur wwwww.my-beaute.com où je rédige d'autres articles !

L’encapsulation dans les domaines de l’alimentation et de la santé

Qu’est-ce que l’encapsulation ? L’encapsulation (ou la microencapsulation)  est un processus qui consiste à stocker des agents actifs dans un matériau porteur. Ces matériaux sont des capsules qui sont en général biodégradables. Les... Lire la suite ›

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Compléments alimentaire santé et bien-être : une bonne adresse pour les commander…

 »L’homme retourne à la nature, une fois que le mirage de la chimie se dissipe. »  Docteur Jean Valnet La naturopathie a le vent en poupe et revenir aux sources de la nature pour améliorer notre bien-être et prévenir... Lire la suite ›

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Fleur de tiaré : un parfum suave et envoûtant.

  Sur les terres volcaniques et calcaires de la Polynésie, le Tiaré Tahiti s’est implanté ! Cet arbuste tropical de la famille des rubiacées ( quinquina, gardénia, caféier) présente des feuilles vernissées persistantes et peut... Lire la suite ›

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Eclat du teint : coffret bio centella

  Vous partez en voyage mais vous n’oubliez pas de prendre soin de votre peau. Pas facile, avant le départ, de faire un choix parmi vos cosmétiques pour ne pas trop encombrer votre trousse de toilette mais en privilégiant... Lire la suite ›

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Le top 5 des huiles essentielles à toujours avoir chez soi

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie, qui vient de « phyto », plantes et de « thérapie », soigner. Elle consiste donc à recueillir les principes actifs des plantes en récupérant une forme liquide appelée huile... Lire la suite ›

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Cuisiner des gourmandises insolites : confitures, chutneys, moutardes, sirop…

Quel bonheur de cuisinier ses confitures, gelées, sirops, confiseries, thés parfumés, chutneys, moutardes, vinaigres et autres condiments sans oublier quelques délices à croquer pour les accompagner ! Et quelle satisfaction de régaler les... Lire la suite ›

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Comment lutter contre la constipation ?

15 à 35 % des adultes seraient régulièrement concernés par des problèmes de constipation et en particulier les femmes qui sont les premières concernées. Le stress, les changements de mode de vie ou d’alimentation, grossesse,... Lire la suite ›

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L’eau de Hongrie : une eau de beauté millénaire pour la beauté de votre peau !

Voulez-vous être courtisée jusqu’à 80 ans ? Utilisez l’eau de Hongrie, secret de jeunesse et d’éternelle beauté  de la reine de Hongrie. Madame de Sévigné trouvait cette lotion miraculeuse : «Elle est divine, je m’en enivre tous... Lire la suite ›

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Ostéopathie : comment choisir un bon ostéopathe ?

La santé est un bien précieux qu’il faut préservé ! Dans les années 1870, c’est un médecin américain, Andrew Taylor Still qui mit au point l’ostéopathie après avoir éprouvé des déconvenues avec la médecine orthodoxe. Il pensait... Lire la suite ›

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La chlorella « super aliment » : une microalgue détoxifiante, antioxydante et immunostimulante.

  Les algues sont des végétaux qui vivent dans des milieux aquatiques (eau de mer ou eau douce) et bien que dépourvues de tige, feuilles ou fleurs, sont capables de photosynthèse. Il existe près de 130 000 espèces d’algues... Lire la suite ›

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Légumes : comment s’amuser et surprendre avec les légumes en dessert !

 »Si tu veux te porter bien, dans ton estomac mets un jardin » (Proverbe de Gascogne) En général, un dessert termine un repas et les recettes différent selon leur composition qui comprennent souvent des œufs, du lait, de la... Lire la suite ›

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La santé de demain : une médecine en mutation.

 Disponible :   www.editions.dangles.fr La médecine vit une profonde, fascinante et incontournable mutation. Bouleversée par l’irruption de nouveaux modèles, sa vision de la santé s’élargit de manière phénoménale. Le... Lire la suite ›

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Soins des yeux au masculin : comment lutter contre les cernes et les poches !

Les yeux Bleus ou noirs, tous aimés, tous beaux…. (Sully Prudhomme)   Les yeux constituent l’élément phare de votre visage qui  trahissent souvent les excès accumulés et reflètent votre état de fatigue. Cernes, poches et rides nuisent... Lire la suite ›

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Libérez-vous du stress avec EFT (Emotional freedom Technique)

L’EFT – Emotional Freedom Technique – Libérez-vous de votre stress – ABC Laurence Luyé-Tanet L’EFT, considéré comme un courant encore récent en Occident, s’inscrit dans une continuité multimillénaire dans... Lire la suite ›

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L’ostéoporose : prévention et soins

L’ostéoporose est une maladie osseuse qui associe à la fois une diminution de la densité de l’os et des modifications de sa micro-architecture. L’os est plus fragile et, par conséquent, le risque de fracture augmente (fractures... Lire la suite ›

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Les protéines végétales: pas de raison de s’en priver !

Les protéines végétales, au cœur de nos assiettes !   Il devient urgent et nécessaire pour notre santé de diminuer notre consommation de viande rouge car une surconsommation de protéines animales a pour effet d’augmenter un grand nombre... Lire la suite ›

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Une nouvelle vie pour les articulations affaiblies

Rubaxan Articulations, le nouveau complexe de nutriments, redonne de la force à vos articulations ! Vos articulations ne sont pas aussi mobiles ? Elles sont rouillées et faibles ? Vous n’êtes pas seul ! Plus de 80% des personnes âgées de... Lire la suite ›

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Avec les épices et herbes aromatiques : augmentez la saveur de vos plats et profitez de leurs vertus

  Les épices et les herbes aromatiques sont nombreuses pour nous permettre d’apporter saveur et variété à nos menus quotidiens afin que nos repas ne soient jamais les mêmes ! Elles sont difficiles à définir car elles sont à la... Lire la suite ›

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Bien-être et développement personnel pour les enfants : un petit guide illustré dédié aux enfants.

Des conseils destinés aux enfants pour lutter contre leurs peurs, améliorer leur confiance en eux, surmonter les difficultés ou encore pour ne pas répéter toujours les mêmes erreurs, à travers des dialogues entre des auteurs classiques et des... Lire la suite ›

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La framboise : bienfaits et vertus.

    La framboise, sauvage ou cultivée, le plus souvent rouge mais aussi blanche ou jaune, de la famille des ronces, est un fruit disponible en été. Malgré son aspect mat et velouté, la framboise est la plus flamboyante des fruits... Lire la suite ›

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