bionutritionsante

Lydia,

Blog : Pour une vie saine naturellement dans Forme

Bonjour, je m'appelle Lydia. Experte en nutrition santé et aromathérapeute, je partage avec vous sur mon blog tous mes conseils pour être au top de votre santé, être plus résistant face aux maladies, grâce à la nutrithérapie et aux huiles essentielles. Mes thèmes de prédilection : les soins de la peau, et de l'acné en particulier, et les problèmes digestifs. *** Mon instagram : @bionutritionsante ***

Yeux camouflage et bouche rouge – Nouveautes maquillage bio Couleur Caramel

Yeux camouflage et bouche rouge – Nouveautes maquillage bio Couleur Caramel

Après ces derniers maquillage fluos et ultra colorés, place à un maquillage plus … Je ne dirais pas naturel mais plutôt inspiré des couleurs de la nature. Du vert kaki, du marron, de la brique, de la... Lire la suite ›

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♡ Ma routine capillaire ; édition de l' hiver !

♡ Ma routine capillaire ; édition de l' hiver !

Bonjour bonjour ! Je vous retrouve aujourd' hui pour vous parler de ma routine capillaire de l' hiver. Vous le verrez elle n' est pas exceptionnelle, mais je suis contente aujourd' hui d' avoir trouvé les bons produits pour mes cheveux.... Lire la suite ›

Perle d’Eau (Eau micellaire)

J’ai toujours utilisé après mon démaquillant… soit une lotion toute faite, soit une eau florale ou un mélange d’eaux florales… J’ai entendu parler de l’Eau Micellaire… notamment chez... Lire la suite ›

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7 bidules qui changent la vie

7 bidules qui changent la vie

Ah ça, des trucs machins choses bidules chouettes, on en a toutes plein nos placards. Faut dire qu'une fois qu'on a dévalisé les rayons de nos parfumeries et boutiques préférées (au choix Sephora, Marionnaud, Kiko, H&M), le coup... Lire la suite ›

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  • Rhapsodia

    Rhapsodia La cuticule est le "fin bourrelet" qui borde l'ongle sur les trois côtés. Il se renouvelle sans cesse et produit des cellules mortes : "envies" qui se fixent sur l'ongle et son pourtour. Ce sont celles-ci qu'il faut couper avec la petite pince que tu évoques sur ton article. Quant à la cuticule, elle peut être repoussée (fréquence : une fois par semaine environ lors d'une beauté des mains complète) à l'aide du bâtonnet de buis cardé avec du gel émollient pour dégager la surface de l'ongle et optimiser une belle pose de vernis ! le 3 novembre 2013, 11:04

  • Beauty and Gibberish

    Beauty and Gibberish Merci pour tes précisions ! Bon ben du coup ce ne sont pas les cuticules que j'ôte mais les "envies" alors. :) le 3 novembre 2013, 16:31

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Wishlist capillaire de Noël

Wishlist capillaire de Noël

Je vais vous exposer ici ma petite wishlist pour Noël, les produits qui me font envie depuis quelques temps déjà. Oui oui, je reconnais que je suis plutôt en avance ! Wishlist de Noël : • Produits finis • - Huile essentielle Now... Lire la suite ›

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Back!

Back!

Omagad, une semaine sans poster, ouat de feuque?!Je pense que j’ai été happée dans une faille spatio-temporelle, je ne vois pas d’autre explication… Bon, si, quand même, j’ai passé un peu de temps à Londres... Lire la suite ›

Haul: Ma commande sur IHerb, la caverne d'Ali baba des produits naturels.

Haul: Ma commande sur IHerb, la caverne d'Ali baba des produits naturels.

Cela fait un bon moment que je voulais repasser commande sur IHerb. Je ne suis pas autant addict à ce site que Julie du blog Jeanine moi, mais c'est vrai que je l'aime vraiment beaucoup. Pour celles qui me suivent sur les réseaux sociaux... Lire la suite ›

  • TheBeautyBlondNewspaper

    TheBeautyBlondNewspaper Hate de connaitre ton avis sur les produits pour luttter contre l'acné! le 18 octobre 2013, 13:13

  • GlossaMoelle

    GlossaMoelle Vraiment chouette ! le 18 octobre 2013, 15:08

  • Just A Spoonful Of Sugar

    Just A Spoonful Of Sugar Super, je cherchais un site pour racheter ma crème Aveeno chérie ;) le 19 octobre 2013, 00:04

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Masque très riche pour cheveux bouclés

Masque très riche pour cheveux bouclés

Un jour de congé, un temps maussade, un cappuccino et des madeleines maison, il ne manquait qu'un masque home made à mes cheveux ! J'ai donc fait turbiner mon cerveau, j'avais envie de quelque chose de très nourrissant et hydratant pour... Lire la suite ›

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Mes conseils beauté bio dans le magazine ELLE

Mes conseils beauté bio dans le magazine ELLE

    Le 6 septembre dernier les midi-pyrénéennes qui lisent ELLE me retrouvaient en pleine page pour parler cosméto bio/écolo. Au mois d’août une journaliste cherchait une spécialiste en cosmétiques bio qui pourrait venir donner... Lire la suite ›

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  • Marge Feels Good Vegan

    Marge Feels Good Vegan oh tu es jolie, félicitations le 23 septembre 2013, 17:47

  • Ca Se Saurait

    Ca Se Saurait Merci Marge :-) le 23 septembre 2013, 18:13

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Top ou flop ? Tendance maquillage de l’automne / hiver 2013 : nude et bouche flash

Top ou flop ? Tendance maquillage de l’automne / hiver 2013 : nude et bouche flash

Autre tendance maquillage automne / hiver 2013 : la bouche flash. Et je vous propose pour l’occasion de repartir dans un « top ou flop » ! Cette fois-ci, je n’ai pas réalisé de vidéo car je pose seulement du... Lire la suite ›

  • Histoire2Flacons

    Histoire2Flacons Bonjour Capucine!
    Top pour moi!!!! Surtout, ça permet de détourner l'attention les jours où on a de petits yeux! le 28 août 2013, 09:46

  • Aventures-d-une-bruxelloise

    Aventures-d-une-bruxelloise Top également ! le 28 août 2013, 09:56

  • Marisha M

    Marisha M top aussi! le 29 août 2013, 11:04

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Coup de coeur capillaire : Acure organics ♥

Coup de coeur capillaire : Acure organics ♥

Hello les biotys ! Si j’aime le site Iherb c’est parce qu’il propose une multitude de produits naturels, notamment pour l’entretien des cheveux, c’est une vraie mine d’or et il y en a pour tous les goûts.... Lire la suite ›

  • VictoriaSP

    VictoriaSP Oh tiens :)♥ Tu as eu de la chance d' avoir encore les grands formats, maintenant ils ne les font plus qu' en 250ml, au même prix quasiment. Déçue mais ce sont des produits géniaux alors.. Bisous ♥ le 6 août 2013, 21:49

  • BiotyTips

    BiotyTips oui je les avais commandé depuis pas mal de temps c'est pour ça. Et merci à toi de m'avoir fait découvrir cette marque ♥ le 7 août 2013, 13:46

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De beaux cheveux avec le henne, le guide

De beaux cheveux avec le henne, le guide

Bonjour! Je vais dans cet article vous donner mes astuces pour préparer, poser, rincer et maîtriser un henne, il n'y a rien d'obligatoire, l'essentiel étant de toutjours se faire plaisir! Préparation et choix du henne Quelle quantité... Lire la suite ›

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  • mesoinsnaturels

    mesoinsnaturels En meme temps Fluffy je t ai trouvée un tantinet agressive dans ta relance! le 6 août 2013, 11:19

  • FluffyFaucheuse

    FluffyFaucheuse Bah désolée, c'est pour ça que j'avais mis un smiley, pour que l'on sente que non je ne suis pas "vénère" et ça n'était pas agressif du tout '^^ le 6 août 2013, 21:52

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Alimentation anti-acné : mon rdv chez la dermato

Alimentation anti-acné : mon rdv chez la dermato

Elle me suit depuis mon adolescence et je portais en elle une confiance aveugle. Lorsque que sont apparus (surpriseeeeeee) ces espèces de points granuleux sur mon visage, elle m’a immédiatement proscrit l’antibiotique Tolexine 100 mg... Lire la suite ›

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  • Nadiafr

    Nadiafr Bonjour Camille,
    les médecins proposent ce qu'ils ont dans leur mallette. Certains réagissent mal si tu remets leurs outils en question car du coup ils se trouvent démunis. Heureusement, certains sont plus ouverts.
    Le gluten peut causer des problèmes cutanés et si tu as constaté comme je le propose dans un de mes articles qu'en éliminant le gluten ton acné disparaît continue. Pour ce qui est des carences, le gluten étant protéique il te faut veiller à avoir un apport en protéine suffisant, par exemple avec des oeufs ou de la viande. le 7 août 2013, 00:09

  • Camille.G

    Camille.G Oui je mange correctement des protéines. Mes analyses sont top et je me rends compte que la médecine générale n'évolue pas au sujet des pratiques sans médicament ! Forcément l'industrie pharmaceutique est derrière nos chers médecins ! le 7 août 2013, 10:07

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Dans la salle de bain de ...

Dans la salle de bain de ...

... Marine, 26 ans, mannequin, habite à Paris et a une peau et des cheveux casse bonbons dont elle doit pas mal s'occuper pour son boulot: peau mixte à grasse et sensible, et beaucoup de cheveux mais fins frisés très secs et... Lire la suite ›

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  • Sois Belle Pipelette

    Sois Belle Pipelette @Mydaydream: Merci!! :) Non ce n'est pas indiscret, ce sont des personnes des mon entourages tout simplement!! ;) le 22 mai 2013, 09:31

  • ilovelife

    ilovelife Sans doute l'article sur les produits le plus complet et sympa et que j'ai lu depuis un moment !! Bravo :) Bisous et bonne continuation le 29 mai 2013, 12:34

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GLOSSaire : pH & équilibre acido-basique

GLOSSaire : pH & équilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique est essentiel à la santé de l’organisme car de nombreuses réactions enzymatiques en sont dépendantes pour fonctionner de manière optimale. Une alimentation trop riche en acides provoque une surcharge en... Lire la suite ›

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Hier dans ma boite aux lettres...

Hier dans ma boite aux lettres...

Hello les filles, Bon j'ai reçu ce petit colis hier, mais comme j'avais déjà mis deux petits mots sur le blog, j'ai préféré garder celui ci pour aujourd'hui !!! Alors j'ai reçu hier ma petite commande Ayanature !!! Elle contient une... Lire la suite ›

  • Ayanature

    Ayanature Merci pour ta commande, profites bien de tes produits :) J'ai hâte d'avoir ton avis quand tu les auras testés ! le 29 avril 2013, 17:23

  • Petitesastucesentrefilles

    Petitesastucesentrefilles le rouge à lèvres est magnifique et la poudre vraiment très bien !! le 29 avril 2013, 17:36

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Shampoing Miel-Calendula-Avoine Cosmo naturel.

Shampoing Miel-Calendula-Avoine Cosmo naturel.

Acheté au hasard dans mon magasin bio, il y a 4-5 mois, je vous parle [...] Lire la suite ›

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Ciao pharmacie, hello aromathérapie!

Ciao pharmacie, hello aromathérapie!

Comme beaucoup d’entre vous, la fin de l’hiver m’a littéralement mise à plat. Problème de sommeil, teint terne, ongles cassants, cheveux qui manquent de tonus…  Vitamines, somnifères, compléments alimentaires en tout genre,... Lire la suite ›

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Un peu de gourmandise, recette Pancake

Un peu de gourmandise, recette Pancake

Aujourd'hui place à la gourmandise avec une délicieuse recette de Pancake moelleux, simple, rapide pour un goûter des plus savoureux!^^ Pour une douzaine de Pancakes: 250 g de farine 75 g de sucre 50 g de beurre 2 oeufs 40 cl de lait... Lire la suite ›

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Les joies de la maternité (poil au nez)

Vous avez une amie enceinte et vous ne savez pas quoi lui offrir car vous avez vous même une overdose de cadeaux du genre : vêtements, doudou, serviettes de bain... ou vous désirez vous détendre en lisant un bon bouquin... Lire la suite ›

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