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Bonheur au naturel, Paris

Blog : Bonheur au naturel dans Beauté

10 conseils pour améliorer l’estime de soi

L’estime de soi est une clé primordiale dans notre développement personnel car c’est elle qui guide nos prise de décisions et nos facultés à agir selon nos valeurs. Lorsqu’elle est au plus bas, on peut se sentir nul(le) et... Lire la suite ›

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Les 10 techniques utilisées en naturopathie pour votre santé

Reconnue comme médecine complémentaire par l’OMS, elle est considérée également comme un art de vivre, tout comme la médecine chinoise ou l’Ayurveda. L’Organisation Mondiale de Santé la décrit comme « un ensemble de... Lire la suite ›

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J’ai testé la Happy Life Box !

Il y a quelques semaines j’ai reçu cette nouvelle petit box sur le marché, qui ne contient non pas des cosmétiques mais des fiches de développement personnel. Etant très friande de ce sujet j’ai été ravie de découvrir ce nouveau... Lire la suite ›

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8 livres de développement personnel qui ont changé ma vie

Depuis quelques temps je collectionne les livres sur le bonheur et le développement personnel. Même si je pense qu’il ne suffit pas de lire pour être heureux, j’ai trouvé dans nombreux d’entre eux de beaux messages et belles... Lire la suite ›

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10 clés pour une transition vegan en toute simplicité

Et si je vous disais que se mettre à la cuisine végétale, c’est simple comme bonjour ? L’essentiel est d’y aller à son rythme ! Aujourd’hui j’invite ma copine Sweet & Sour sur le blog, elle vous donne 10 clés pour... Lire la suite ›

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Mes 10 astuces pour un meilleur ancrage

Lors de discussions avec des amis ou thérapeutes, j’entends parfois « tu n’es pas assez ancrée ». Oui mais qu’est ce que cela veut dire et à quoi cela sert ? Et comment y remédier ? Je vous parle dans cet article... Lire la suite ›

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10 clés pour une alimentation saine

En ce moment je suis en pleines révisions pour mes cours de Naturopathie. Avec l’approche de l’été et mon évolution personnelle, j’avais envie de vous parler d’alimentation. Non pas de régime pour mincir ou perdre des... Lire la suite ›

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Mon voyage à Bali

J’ai du attendre une semaine pour arriver à poster cet article et cette vidéo. Des voyages j’en ai fait depuis petite, mais jamais je n’avais été bouleversée comme cela. Tout d’abord le dépaysement et les paysages à... Lire la suite ›

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Portrait de naturopathe #7

Ce mois-ci j’ai le bonheur de vous présenter mon amie Marion Mourrin dans ce nouveau portrait de naturopathe. Nous nous sommes rencontrées lors d’une consultation il y a quelques temps et nous nous sommes découvert de nombreux points... Lire la suite ›

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10 bonnes raisons de se mettre au Yoga

Aujourd’hui, nous vivons dans une société où tout va très vite et le système en perpétuelle quête de productivité, dictant ainsi le comportement des individus. Ces derniers subissent les conséquences d’une hygiène de vie inadaptée où... Lire la suite ›

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Ma sélection de bagues sur Etsy

Etsy regorge de merveilleux bijoux créés avec le coeur par de nombreux artistes indépendants. Je passe de longues heures à remplir mon panier et à rêver devant toutes ces jolies pièces. Mon pêché mignon à moi, ce sont les bagues, avec des... Lire la suite ›

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5 conseils pour développer votre intuition

Notre intuition est un formidable outil pour avancer dans notre quotidien. Pour nous rendre à notre destination, avoir un GPS en voiture est plus simple pour nous n’est-ce pas ? Et bien c’est la même chose avec notre boussole... Lire la suite ›

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J’ai testé la box Nuoo

Cela fait maintenant plusieurs fois que je reçois et teste la box naturelle Nuoo et je tenais à vous faire son éloge sur le blog. Si vous souhaitez connaitre de nouvelles marques et vous lançer dans la cosmétique saine, c’est une très... Lire la suite ›

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Infographie #2 : 10 conseils pour une vie plus positive

J’ai été très touchée de voir que mon Infographie du bonheur vous avait plu et vous a été utile. J’ai donc réalisé cette fois-ci une liste de conseils pour vivre de façon plus positive. Ce sont des outils que j’utilise au... Lire la suite ›

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Mettez des plantes dépolluantes chez vous !

En plus d’être jolies, les plantes vertes sont utiles pour assainir notre intérieur. Elles apportent également un peu de douceur selon le Feng Shui ainsi que l’élément Terre, utile pour l’ancrage. On dit également... Lire la suite ›

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Vivre heureux grâce aux mantras

Inspirés des traditions hindous ou bouddhistes, les mantras sont des outils puissants contre le stress, la pensée négative et la rumination. Notre santé ne dépend pas seulement de ce que nous ingérons ou du sport que nous faisons, la pensée a... Lire la suite ›

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Mes favoris // Hiver 2017

Hello les pandas, je me suis dit qu’en 2017 ce serait sympa de vous mettre ici les choses que j’ai testé et aimé ! Souvent je poste des produits sur mon Instagram mais j’ai pensé que cela pourrait être sympa de faire une petite... Lire la suite ›

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Portrait de naturopathe #6

Ce mois-ci c’est Simon (encore un homme yeah!) qui se prête au jeu de l’interview de naturopathe. J’ai beaucoup aimé son approche spirituelle et le fait que sa pratique intègre en même temps les bases de la naturopathie mais... Lire la suite ›

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Mes 15 astuces pour élever votre niveau d’énergie

Vous avez peut-être entendu un thérapeute ou quelqu’un vous dire “il faut vraiment que tu élèves ton niveau d’énergie”. Oui d’accord mais comment fait-on ? Tout d’abord revenons sur l’importance... Lire la suite ›

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5 bonnes raisons d’aimer les graines de Chia

Vous avez surement entendu parler des graines de chia autour de vous ? En plus d’être à la mode elle ont de nombreuses propriétés bonnes pour la santé. Originaires du Mexique et des zones montagneuses du Pérou, elles étaient très... Lire la suite ›

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