Cendra

Blog : Des Cendres à l'Or dans Famille

Cendra, la trentaine, ni canon ni urbaine, un peu bourrue et très feignasse, végétarienne persuadée que LeMondeDesBisounours pourrait exister, anxieuse sociale et généralisée, j’ai la chance d’avoir un Homme (un brun à moitié ibérique), une Globule (mon fils ainé arrivé sur Terre en 2012, à qui je fais l'IEF = l'école à la maison) et une Granule (mon fils cadet arrivé sur Terre en 2016). Je suis là pour partager avec toi ce qui me compose: la femme, la mère et l’humaine que je suis, un peu comme si tu étais la petite Cendra de 12 ans à qui j’aimerais raconter tout ça. .

Parents en Or, ma chaîne de podcasts qui grimpe!

Si tu ne le sais pas ou plus, je te fais un petit rappel ici! Si tu veux m’écouter te parler de parentalité comme je la vis et comme je la prône, tu peux retrouver ma voix sur Parents en Or. Là bas, je parle de l’humain que nous... Lire la suite ›

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Le syndrome du patient silencieux

Ou l’autoritarisme des blouses blanches.L’autre matin je suis allée chez le dentiste. Un que j’avais jamais consulté avant. Il me reçoit, me tend la main et, tout en me serrant vaguement la main, il me tire le bras pour... Lire la suite ›

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Dernier podcast en ligne! #22 Parfois je hurle sur mon enfant, que faire? Partie 1

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Dernier podcast en ligne! #21 Parfois je hurle sur mon enfant, pourquoi?

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Dernier podcast en ligne #20 Le jugeur jugé et mal jugé

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Nominée aux Sunshine Blogger Awards

Ca fait classe d’être « nominée », ça fait briller l’égo un peu. C’est une femme que je suis depuis quelques temps maintenant et que je t’invite à découvrir (si c’est pas déjà fait) qui m’a... Lire la suite ›

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Dernier podcast en ligne #19 Le sentiment de culpabilité

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C’était pas mieux avant

C’est un truc que je pensais avant. Avant, je pensais que c’était mieux avant. Tu noteras que le terme « avant » est d’un flou intersidéral. On pourrait croire qu' »avant » c’était il y a très... Lire la suite ›

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Dernier podcast #18 La pression sociale et familiale

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Dernier podcast #17 Mon parcours parental
Je partage avec toi le parcours qui m'a fait devenir mère!

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Besoin de solitude

C’est marrant, cet article est un peu en lien avec le précédent et, en même temps, il est un peu en contradiction, et en même temps aussi, il est pas si contradictoire que ça. J’ai besoin de voir du monde, et de montrer le monde à... Lire la suite ›

  • EnfanceJoyeuse

    EnfanceJoyeuse As-tu essayé de pratiquer le yoga ou la méditation? Ils te permettraient peut-être de te retrouver avec toi-même le temps d'une pause? :) le 2 mai 2018, 11:30

  • Cendra

    Cendra Oui, je fais quotidiennement un peu de méditation, (yoga une fois par semaine), de la sophro aussi et de la visualisation. Dans ces moments là (moments où je ne suis pas totalement seule), ces pratiques m'aident à ne pas "éclater", finalement elles m'aident à "prendre sur moi", mais concrètement elles ne remplissent pas mon besoin de solitude, qui, je le sens bien, doit se remplir par un véritable moment de solitude, totalement seule! Merci pour tes idées! le 2 mai 2018, 13:49

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Hello! Pas beaucoup de temps en ce moment pour tout faire, du coup je vois bien que mon blog est un peu au ralenti niveau articles, mais je suis sur pleins de choses, pleins d'idées, etc.
Je viens donc ici pour mon dernier podcast!

Podcast #16 La puissance personnelle

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Dernier podcast en ligne!
Podcast #15 Les dérives de l'éducation bienveillante

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Dernier podcast en ligne!
Podcast #14 Nous sommes toutes la maman parfaite de quelqu'un


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Montrer le monde à mes enfants alors que j’en ai peur

Je savais pas si une idée d’article allait me venir rapidement, là, ces derniers jours, et puis c’était juste devant mon nez, une évidence! En ce moment, à la maison, on tourne un peu en rond, les cinq rhododendrons (j’adore... Lire la suite ›

  • EnfanceJoyeuse

    EnfanceJoyeuse Très bel article plein de sincérité. Je trouve que tu as beaucoup de force. Et pour reprendre ta conclusion : "En avant !" ;) le 13 avril 2018, 11:11

  • Cendra

    Cendra Merci, oui c'est devant que ça se passe! :D le 14 avril 2018, 14:31

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Dernier podcast en ligne!
Podcast #13 Génération charnière

Youtube: Génération charnière
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Ce que 6 mois de yoga m’a (déjà) apporté

Il y a quelques années, je me suis initiée, seule chez moi, au yoga. Je me suis fournie sur internet et dans des livres. Je me suis rapidement mise à travailler ma respiration. C’était pas gagné. La majorité d’entre nous (plus... Lire la suite ›

  • EnfanceJoyeuse

    EnfanceJoyeuse Article très poétique. Je suis fan de yoga et de ce qu'il nous apporte au quotidien. Même si à l'heure actuelle tu ne peux pas en faire autant que tu voudrais, peut être plus tard? :) le 5 avril 2018, 11:48

  • Cendra

    Cendra Oui, exactement, rien ne dit que je n'en ferais pas plus à l'avenir. Tout n'est que phases plus ou moins longues! le 5 avril 2018, 13:01

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Podcast #12 Les émotions

Youtube: Les émotions, c'est quoi à quoi ça sert?
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Podcast #11 Nos enfants ne sont pas nos ennemis.

Youtube: Nos enfants ne sont pas nos ennemis
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Podcast #10 Généraliser, catégoriser, classer, étiqueter, c'est utile et normal!

Youtube: Généraliser catégoriser étiqueter, c'est utile
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