Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de Charlotte-BB

N'hésitez pas à me rejoindre sur Insta http://instagram.com/charlotte.bb ☺

#YourBeautifulJourney par Procter & Gamble !

#YourBeautifulJourney par Procter & Gamble !

Hier soir, j'étais à l'event biannuel de P&G, et comme toujours, nous avons été soignées aux petits oignons ☺ Au menu pour ce voyage : présentation des nouveautés de façon super interactive (écrans diffusant les explications... Lire la suite ›

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D'avance, BONNES FÊTES à toutes ! ♥♥♥

Navrée d'être absente alors que je viens de relancer mon blog : mon ordi est mort, la poisse ! En attendant, je vous invite à me rejoindre sur insta : http://instagram.com/charlotte.bb/ vous y trouverez mes "aventures" (lol, ma vie passionnante ! xD) et aussi les nouveautés P&G présentées hier à un event du feu de Dieu (comme toujours avec eux ♥) ! ☺

Gros bisous et fêtez bien cette fin d'année, je vous souhaite tout le meilleur ! On se retrouve au plus vite sur le blog ☺

Bonsoir les filles, j'espère que vous allez toutes bien ? ☺♥

Ce soir, je m'adresse particulièrement aux sportives : en fait voilà, cela fait un mois que je me suis mise au sport d'une façon intensive (enfin, intensive pour moi LOL). Trois séances par semaine en salle, à savoir : 1x essentiellement cardio (1h) + abdos + étirements; 1x 20min d'échauffement cardio + environ 45min de muscu du bas du corps + abdos + étirements; 1x 20min d'échauffement cardio + environ 45min de muscu du haut du corps + abdos + étirements. Le tout... Lire la suite » encadré par les coachs ☺

Le hic chez moi, c'est toujours l'alimentation. Entre la nutritionniste qui ne me faisait manger que de la salade et de la viande (bonjour vertiges et malaises); Weight Watchers qui m'a "tout autorisé"; et le comptage des calories (fruits et légumes inclus...), je ne m'y retrouve plus. Quelque chose a attiré mon attention ces derniers temps : les plats sains ET les encas protéinés.

D'où mes questions : les protéines oui c'est super, mais comment les intégrer quand on aime pas la viande ? Des barres, de la poudre, des shakes ? Des encas d'accord mais que choisir ? Quelle est votre journée idéale dans l'assiette ?

Voilà voilà, merci de votre attention, en espérant que vous puissiez éclairer un peu ma lanterne ☺

Bisous à toutes ♥

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Coucou tout le monde, sorry pour le retard de la réponse ☺ merci pour vos bons conseils ! J'essaie de manger plus de légumes, de bien boire du lait le matin, et je vais tester le quinoa je pense. Par contre le tofu je n'aime pas du tout xD

    Sinon, vu les séances de sport que j'ai, j'ai commandé sur un site français assez reconnu apparemment (myprotein), de quoi me faire des pancakes protéinés le matin ☺ ainsi que de quoi me faire des shakes post-séance. A voir ! Je vous tiens au courant ☺ le 3 décembre 2014, 09:55 Supprimer

  • Ingrid

    Ingrid J'ai goût le tofu ce midi et petite déception. Je ne suis pas fan. Je confirme que ça n'a aucun goût en dehors des sauces/épices que l'on apporte. Donc bof bof...Boulgour, quinoa et Compagnie sont de bons apports en protéines. Mais de trop abuser, bonjour le fessier. Et j'adore ça T_T le 3 décembre 2014, 16:56 Supprimer

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- Micro-Noël -

- Micro-Noël -

Je suis une grande fan de la période de fin d'année. Les années précédentes, j'ai testé le faux sapin aussi haut que moi : mauvaise idée. D'une part, parce que les loutres ont passé un temps fou à grimper dedans et ont donc pété... Lire la suite ›

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Dimanche = journée cocooning absolue

Dimanche = journée cocooning absolue

Je ne sais pas pour vous, mais chez nous, le dimanche, c'est sacré. - Profiter de son petit chez-soi - On me prend souvent pour une alien quand je dis ça, mais j'aime être chez moi. Avec l'homme, on se sent détendus et positifs quand... Lire la suite ›

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  • Tallulah

    Tallulah Ce genre de journée qui ressource, qui permet de se retrouver, de se vide la tête. Un petit bonheur simple ♥ le 23 novembre 2014, 18:14

  • Anna Lyra

    Anna Lyra Je suis comme toi, je tiens à mon cocooning du dimanche en amoureux ! ^^ le 23 novembre 2014, 18:47

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Les mots magiques, mes vieux amis, se perdent.

Les mots magiques, mes vieux amis, se perdent.

C'est le triste constat que je fais ces dernières années. Je ne parle pas du cocon familial, ni des amis et connaissances dont on peut s'entourer. Non, je parle des endroits de tous les jours, où l'on croise de parfaits inconnus. Quand... Lire la suite ›

  • Myrtilla

    Myrtilla Super article! *-* et vive les gens qui continuent à utiliser les mots magiques! :) le 15 novembre 2014, 16:43

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Merci, ravie que ça t'ait plu ☺
    Continuons, continuons, ça vaut la peine !! ;-) le 15 novembre 2014, 17:01

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Comment j'ai réappris à me détendre (trucs & astuces inside)

Comment j'ai réappris à me détendre (trucs & astuces inside)

Se détendre. Dit comme ça, cela a toujours l'air tellement simple à faire. Mais je n'y arrivais plus, car sans rentrer dans les détails, j'ai traversé une mauvaise passe pendant un peu plus d'un an. Le stress était devenu mon... Lire la suite ›

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  • rmetudes

    rmetudes Excellent article ! Je file le partager avec mes lecteurs, je pense qu'il leur sera très utile aussi =) le 13 novembre 2014, 07:41

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Waouh ! Merci pour toutes vos réactions les filles, ça me touche beaucoup ! ♥
    Vous avez de super astuces (@Lady-in-red : t'inquiète, ça m'arrive aussi haha !), j'en prends note. Plein de gros bisous à toutes ! ♥ le 15 novembre 2014, 10:45

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Changement de blog les filles, pour le moment j'en suis encore à la phase délicate de chipotages et divers tests (vous voyez ce que je veux dire, quand on recommence un blog à 0 ☺) donc toutes vos idées sont les bienvenues.

keesha ne me correspond plus du tout, bientôt 8 ans que j'avais créé ce nom de domaine. Et le blog en lui-même c'est pareil, j'ai besoin d'autre chose ☺

Je vous invite à venir me dire coucou et me partager vos avis ! ♥

http://blonde-station.blogspot.be/

-> pour le moment j'en reste au simple blogspot, je verrai si cela vaut la peine que je recommence avec un ndd propre ☺

Des bisous ! ♥

  • Ms Original Doll

    Ms Original Doll Tu as un autre compte Hellocoton ou tu réutilises celui-là ? le 10 novembre 2014, 12:20 Supprimer

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Merci ! ☺
    Non non je garde celui-ci, j'ai changé le lien dans mon profil ☺ le 11 novembre 2014, 12:18 Supprimer

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"Le passé, c'est comme un rétroviseur. Il est bon d'y jeter un œil de temps en temps et de voir tout le chemin que tu as parcouru, mais si tu y regardes trop longtemps, tu manqueras ce qui est tout droit devant toi."

Bonjour tout le monde, on change de décor ! ☺ Une envie de renouveau, de repartir à zéro et de retrouver un univers bien à moi, car ces dernières années avec tous les blogs beauté qui ont fleuri de ci de là, j'avoue m'être... Lire la suite ›

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  • Gourmandises et Cosmétiques

    Gourmandises et Cosmétiques Bon retour :) contente que tu ailles bien ! le 10 novembre 2014, 12:48

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Merci beaucoup ☺☺ le 11 novembre 2014, 12:18

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Bonjourrrrrrrr tout le monde ☺

Le temps file à une vitesse !

Bon, vous l'avez remarqué, le blog dort profondément... Mais cela devrait être temporaire ☺ j'ai beaucoup d'idées qui fusent en ce moment, et je rejoins une idée : pas sûre que les articles beauté continuent de prendre autant de place à l'avenir. J'envisage une refonte du blog, c'est encore un peu trop flou pour le moment ☺ mais j'envisage de revenir d'ici la fin d'année voire début 2015, histoire de bien préparer ça.

Vous allez bien sinon ? De mon côté, je... Lire la suite » suis crevéeeeeeeeeee :-D
Au boulot c'est topissime, j'ai repris la salle de sport aussi, et je sors beaucoup plus, BREF je suis crevée but happy :-D

Gros bisous à toutes et à bientôt ! ♥♥♥
PS : n'hésitez pas à me rejoindre sur insta, je suis beaucoup plus active http://instagram.com/charlotte.bb

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Tadaaaaaaa ♥ le 9 novembre 2014, 18:28 Supprimer

  • Chibi

    Chibi Oooooh ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ le 9 novembre 2014, 21:16 Supprimer

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Un citytrip en bus, financièrement intéressant ou pas ?

Un citytrip en bus, financièrement intéressant ou pas ?

Ça y est, l’automne est bien installé, ses magnifiques couleurs dorées sont revenues. C’est ma saison préférée par-dessus tout. Il ne fait ni trop chaud, ni trop froid (sauf certains jours, on va l’admettre), on peut ressortir... Lire la suite ›

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[Inspiration du dimanche]

[Inspiration du dimanche]

C'est l'automne, cette saison qui m'a toujours tant inspirée... ☺ Je ne publie presque plus, suite à un tas de changements ces derniers mois. L'envie est bien présente, et j'ai d'ailleurs des tas de choses à vous montrer (je commence... Lire la suite ›

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  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Merci, ça fait plaisir ! ☺ Je vais essayer de remettre la machine en route ☺☺ le 12 octobre 2014, 22:36

  • Matriochkas

    Matriochkas oh j'aime beaucoup :) le 13 octobre 2014, 16:12

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Adieu régimes, bonjour raison.

Adieu régimes, bonjour raison.

Vous le savez depuis ces années de blogging, les régimes et moi, c'est toute une histoire. Pour en avoir testé un tas, j'ai connu des réussites (ma plus belle : -40kg), mais de sacrés échecs aussi (reprises lentes mais sûres,... Lire la suite ›

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Il était une fois, le changement.

Il était une fois, le changement.

Le changement. Chan-ge-ment. LE mot qui résumera mon été...☺ ☼ Google - Kesha. "It doesn't matter how long we may have been stuck in a sense of our limitations. If we go into a darkened room and turn on the light, it doesn't matter... Lire la suite ›

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  • So-Mode-Addict

    So-Mode-Addict Félicitations ma belle! Je suis très contente pour toi ♥ le 16 septembre 2014, 20:37

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Merci ma cocotte, c'est gentil !! ♥☺ le 19 septembre 2014, 22:52

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Le temps se rafraîchit, les couleurs du blog se réchauffent... ☺ ☼
www.keesha.be

Je vous bisoute fort ! ♥

[Ma boîte à beauté] Coup de ♥ inside !

[Ma boîte à beauté] Coup de ♥ inside !

Troisième round dans ma boîte aux lettres pour ce petit pochon qui devient magique. En effet, vous le savez maintenant, si mon premier essai n'avait pas été concluant, les deuxième et troisième box m'avaient réellement conquise.... Lire la suite ›

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[MU] Retour aux racines (de sapin).

[MU] Retour aux racines (de sapin).

Vous le savez, ces dernières semaines n'ont pas été simples pour moi, et il y a encore du chemin à faire. Cependant, je reprends du poil de la bête petit à petit, et ce, furieusement. Mes pensées deviennent largement plus claires,... Lire la suite ›

  • CHRISTINE Billo

    CHRISTINE Billo Super !! le 17 août 2014, 21:53

  • Chibi

    Chibi Coucou vous! ♥ (Bon, je vais lire l'article quand même :3) le 18 août 2014, 14:25

  • Charlotte-BB

    Charlotte-BB Hihi merci les filles ♥ ☺☺ le 20 août 2014, 15:15

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*didoummm*

Votre attention s'il vous plaît... ☺

Le tirage au sort Random vient d'être effectué, nous avons une gagnante pour le lot Eyecare ! *ouvre l'enveloppe*

...

Bravo "Maman est occupée" ! Tu as gagné !
Je viens à l'instant d'envoyer ton mail à la marque, qui se chargera de te contacter et de te faire parvenir ton lot.

Merci à toutes et tous pour vos nombreuses participations, et ne vous inquiétez pas, d'autres concours suivront ☺

Bises et bonne (chauuuude ☼) soirée ☺♥

[CONCOURS] Eye Care, la découverte !

[CONCOURS] Eye Care, la découverte !

L'autre jour, la gentille Pauline d'Avisup m'a fait parvenir un mini colis Eye Care, une marque pour moi inconnue au bataillon jusque là. C'est non sans appréhension que j'ai découvert ce colis. En effet, des produits pharmaceutiques,... Lire la suite ›

http://www.horloges.be/...
J'ai cwaaaaaaaaquéééééééé pour me consoler un peu de cette semaine ultra pourrie ! Otite séreuse aux deux oreilles, oreille gauche qui a saigné (quel cauchemar !), sourde comme un pot depuis lundi, j'peux vous dire que j'en ai MARRE ! Les douleurs sont parties, il ne reste plus que cette surdité passagère hum... :-)

Je vous souhaite en tout cas un bon week-end, et j'espère que votre semaine a été meilleure que la mienne x)

PS : n'oubliez pas que je suis désormais sur Facebook ♥
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