Femme Actuelle Hellocoton

Charlottemysweetforties

Charlotte, Marseille

Blog : My sweet forties dans Lifestyle

Maman et presque 40 ans...Comment survivre ? J'espère que mon petit blog y répondra !

Le minimalisme à la japonaise, une solution au « trop-plein »

Le minimalisme à la japonaise, une solution au « trop-plein »

Décidément, les Japonais sont en train de changer notre regard sur le monde en exportant la mode du minimalisme ! Après le buzz du livre de Marie Kondo et de son rangement par le vide (si tu l’écoutes, faut se débarrasser de tout),... Lire la suite ›

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Bien-être : ces petits gestes anodins qui changent tout

Bien-être : ces petits gestes anodins qui changent tout

Et si se sentir bien, ce n’était pas simplement un concept à la mode, mais une série de petits gestes quotidiens qui nous rendent heureux ? Il y a des années de ça, j’ai créé un blog : La Recessionista. Il s’agissait pour moi... Lire la suite ›

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Beauté : trouver son rituel parfait et le garder ( ou Confessions d’une ex-beauty addict)

Beauté : trouver son rituel parfait et le garder ( ou Confessions d’une ex-beauty addict)

Après des années de déconvenues, je crois que je suis enfin arrivée à trouver mes basiques beauté. Un long cheminement très superficiel, mais à l’impact écolo souvent désastreux. A la sortie de l’école de journalisme, je ne... Lire la suite ›

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Ces 10 comptes Instagram Zéro Déchet vont vous inspirer

Ces 10 comptes Instagram Zéro Déchet vont vous inspirer

Ces comptes Instagram labellisés « Zéro Déchet » vont vous donner l’envie de vous y mettre et vous donner de bonnes idées ! 1) Le compte instagram de Bea Johnson, la papesse du mouvement Zéro Déchet qui fait contenir dans un... Lire la suite ›

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Mini-tourtes épinards, petits pois et chèvre frais

Mini-tourtes épinards, petits pois et chèvre frais

J’ai eu envie de pimper une des recettes de mon nouveau livre de cuisine « Simplissime ». Résultat : des petites tourtes faciles à réaliser, délicieuses et légères. Quand ma cousine m’a offert le super... Lire la suite ›

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Pourquoi j’arrête les régimes

Pourquoi j’arrête les régimes

Arrêter les régimes, pour se réconcilier avec son corps, ça vaut le coup ! J’ai testé, pour la première fois, l’amour de soi…et impossible de faire marche arrière. Si vous avez suivi ce blog, vous savez qu’il a commencé... Lire la suite ›

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Energy balls aux dattes, amandes et noisettes grillées

Energy balls aux dattes, amandes et noisettes grillées

Ça fait un moment que je vois circuler des recettes d’energy balls sur la Toile sans trouver celle qui convient à mes papilles et à ce que j’ai dans mes placards… J’ai donc imaginé des energy balls à base de dattes,de poudre... Lire la suite ›

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Sept jours dans ma nouvelle vie Zéro Déchet

Sept jours dans ma nouvelle vie Zéro Déchet

La machine est lancée : fini la consommation à outrance et vive le minimalisme. J’ai déjà fait quelques progrès vers moins de déchets, mais c’est un parcours semé d’embûches…Voici le bilan de mes premiers jours en mode... Lire la suite ›

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Délicieux petits sablés coco vegan

Délicieux petits sablés coco vegan

Ces petits sablés vegan sont croustillants juste comme il faut ! Un régal à base de farine de blé, d’huile de coco et de sucre de coco. J’aime l’idée que je pourrais devenir vegan, même si je sais que c’est un défi que je... Lire la suite ›

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L’huile de coco : l’indispensable de ma salle de bain minimaliste

L’huile de coco : l’indispensable de ma salle de bain minimaliste

Cela fait maintenant une quinzaine de jours que j’ai décidé de passer à un mode de vie « Moins de déchet ». Dans ma salle de bain aussi, j’ai dû faire des choix entre mes innombrables cosmétiques, pour ne garder que... Lire la suite ›

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Deux heures par semaine : mes courgettes farcies végétariennes, gourmandes et simples à réaliser

Deux heures par semaine : mes courgettes farcies végétariennes, gourmandes et simples à réaliser

Depuis que j’ai trouvé ma petite astuce de repas prêts à consommer comme dans un bar à salade, je mange vraiment plus sainement. Par contre, je m’ennuie un peu : se gaver de lentilles et de quinoa à tous les repas,... Lire la suite ›

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Commencer un défi Zéro Déchet : la phase d’observation !

Commencer un défi Zéro Déchet : la phase d’observation !

Avoir une vie Zéro Déchet du jour au lendemain ? J’y croyais et … ça ne fonctionne pas ! J’ai donc commencé à observer mes faits et gestes, afin de les corriger sans stress et pour longtemps ! Vis ma vie « normale »Crédit... Lire la suite ›

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Objectif Zéro Déchet : pourquoi je m’y mets

Objectif Zéro Déchet : pourquoi je m’y mets

Shopping addict, surconsommatrice effrénée, ma vie est loin de ressembler à une vie Zéro Déchet. Au contraire ! Et pourtant, c’est le défi que je viens de me lancer. Voilà pourquoi… Un passif de serial shoppeuseCrédit :... Lire la suite ›

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Mes petits déjeuners healthy et vegan préférés ( et qui calent jusqu’au déjeuner ! )

Mes petits déjeuners healthy et vegan préférés ( et qui calent jusqu’au déjeuner ! )

Pas question pour moi de commencer ma journée après avoir avalé un yaourt, une pomme et une tranche fine de pain. Faut être soit fou soit mannequin pour accepter ça  ! Il me faut du solide, qui tient au corps et jusqu’au déjeuner.... Lire la suite ›

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Détox penderie : on fait le tri ! (les tops)

Détox penderie : on fait le tri ! (les tops)

Se réapproprier son dressing en faisant le tri, ça prend du temps ! Après les pantalons la semaine dernière, je vais m’atteler à trier mes tops, dans un souci d’efficacité et de simplicité…Zero déchet, encore… Ça me trotte... Lire la suite ›

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Deux heures par semaine : planning 1 de menus sains et detox

Deux heures par semaine : planning 1 de menus sains et detox

Arrêter les régimes et manger sain, voilà mon challenge alimentaire pour les prochaines années. Pour cela, j’ai trouvé une petite méthode simple et efficace : consacrer deux heures par semaine à cuisiner, et déguster mes petits... Lire la suite ›

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Trouver sa petite fabrique à bonheur

Trouver sa petite fabrique à bonheur

La Fabrique Spinoza est partout en ce moment dans les médias avec son indicateur trimestriel du bonheur des Français. En écoutant une émission consacrée au bonheur ce matin à la radio, j’ai réalisé que je ne savais pas ce qui me... Lire la suite ›

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Deux heures par semaine pour manger sain… tout le temps !

Deux heures par semaine pour manger sain… tout le temps !

Un frigo bourré de plats tout prêts et des placards qui débordent de paquets de biscuits ? C’est fini ! Grâce à une blogueuse star, une visite chez le médecin et des tupperwares, j’ai changé ma façon de m’alimenter. Il y a... Lire la suite ›

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Booster ses journées grâce à la technique anti-procrastination de Jerry Seinfeld

Booster ses journées grâce à la technique anti-procrastination de Jerry Seinfeld

Jerry Seinfeld, tout le monde le connait pour sa série télé comique et ses shows de stand-up. Mais savais-tu qu’il avait aussi mis au point une technique simple mais ultra-efficace pour lutter contre la procrastination ? A essayer... Lire la suite ›

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Détox penderie : on fait le tri ! (Et on commence par les pantalons …)

Détox penderie : on fait le tri ! (Et on commence par les pantalons …)

Si comme nous tu n’as jamais rien à te mettre le matin malgré un dressing qui déborde de fringues, c’est qu’il est sûrement temps de faire une petite détox de vêtements ! C’est toujours la même histoire : on craque pour un... Lire la suite ›

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