Femme Actuelle Hellocoton

ChiaandChill

FLORIE, Paris

Blog : Chia and Chill dans Forme

♡ Fitness ❥ Food ♡ Fashion ❥ Travel J'aborde sur mon blog toutes les facettes d'un mode de vie sain et naturel, mes coups de coeur, mes humeurs, mes réflexions, mes découvertes, mes recettes, mes conseils forme, bien-être et nutrition. Mais pas que ! D'autres choses qui m'animent au quotidien : mes looks du jour, mes voyages, mes bonnes adresses,.. Simplicité & humour sont de rigueur en tout cas !

Incapable d’arrêter les sodas ? J’ai peut-être la solution !

Je me suis rendue chez Darty cette semaine et à chaque fois que je m’y rend je fais un petit détour par le rayon électroménager ; hello la ménagère de moins de trente ans. Je me suis penchée sur les machines à eaux gazeuses et à sodas,... Lire la suite ›

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Pourquoi je refais du cardio ?

Aujourd’hui je voulais revenir sur un sujet qui me tiens à coeur, l’entrainement cardio. J’en ai abusé longtemps avant de me mettre à la musculation mais le problème c’est que l’on continue à bruler des calories à la fin de son... Lire la suite ›

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Une journée dans mon assiette #42

Hello tout le monde. Envie de fraîcheur aussi chez vous ? Je pense qu’en ce moment avec le soleil et les chaleur on en as tous envie ! Par ici les salades ! Parce que la salade ce n’est pas forcément ennuyeux, je vous propose aujourd’hui... Lire la suite ›

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Les plus beaux rouges à lèvres nude

Cette saison encore, nos lèvres resteront toutes nude. Enfin pour ma part, moi qui n’aime pas le maquillage et encore moins le maquillage voyant, c’est la seule chose que j’arrive à porter. Beige, sable, rosé ou irisé, autant de teintes... Lire la suite ›

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Life of Boheme

Hello les filles, aujourd’hui je vous publie le fameux look que certaines avaient repérés sur Instagram. S’il y a bien une couleur indispensable pour moi en été c’est le blanc. Il se marie selon moi avec tout et rehaussé vraiment un... Lire la suite ›

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Mes nouveaux tatouages

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que je possède déjà plusieurs tatouages, un peu partout sur le corps. Enfin plusieurs… Plus d’une vingtaine, 24 au total je crois ?… Lire la suite ›

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Un week-end à Paris

C’est bientôt le week-end (ba quoi on est mercredi…) et j’avais envie de partager avec vous plusieurs bonnes adresses. L’agence Dire Agency m’ proposé de tester il y a quelques semaines,… Lire la suite ›

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Il n’y a pas que les aliments qui comptent

Vous mangez bio, frais, de saison ou vous avez adhéré à un nouveau mode de vie plus sain et faisant attention à l’équilibre de vos repas, c’est top mais comment cuisez vous vos aliments ? Certaines méthodes sont vraiment à proscrire car... Lire la suite ›

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Pourquoi je ne maigris plus ?

Hello, je reçois régulièrement des messages un peu désespérées de personnes qui sont bloquées dans leur perte de poids, qui mange sainement, font du sport mais qui ne parviennent plus à perdre un seul gramme. Alors effectivement cela peut... Lire la suite ›

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Une journée dans mon assiette #41

Hello tout le monde, j’espère que vous allez bien ! Si vous êtes comme moi, je suis sure qu’il vous est difficile d’imaginer un été sans un bel apéritif en fin de journée, que ce soit en duo avec son chéri, une copine ou avec une... Lire la suite ›

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Le col bateau c’est celui qu’il me faut !

Hello les filles, je vous retrouve aujourd’hui avec un look très similaire à celui d’hier je sais, mais il faut que je vous avoue un truc. En fait, cela fait… Lire la suite ›

  • Overblonde

    Overblonde Super joli ce style ! Bisous et bonne soirée le 12 août 2017, 23:09

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BARJOT de ma robe BARDOT !

Hello les filles, aujourd’hui je vous propose un zoom sur l’une de cet été!  Vous l’aurez remarqué la tendance est pièces style gitane, caractérisées par leurs épaules dénudées. Une inspiration bohème que l’on retrouve beaucoup... Lire la suite ›

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Crois-tu pouvoir faire plus ?

J’adore Nike, et particulièrement leur campagne. La campagne Do you believe in more? -Crois-tu pouvoir faire plus? nous incite au dépassement de soi, et j’avais envie de vous partager ma vision des choses. Lorsque l’on manque de confiance... Lire la suite ›

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Ressenti fitness

Hello tout le monde, aujourd’hui je vais un peu vous raconter ma vie ! Vous avez du le croiser sur mes storys si vous me suivez sur Instagram, j’ai fait appel à un super coach il y a presque 3 mois maintenant, qui me fais bien bosser, et qui... Lire la suite ›

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Composer une belle assiette végétarienne

J’adore composer des assiettes végétariennes pour le midi, ce sont les assiettes qui me font le plus envie, toujours variées et colorées ! Alors j’ai eu envie de les partager… Lire la suite ›

  • CarnetCeleste

    CarnetCeleste Merci pour cet article, très utile :) top !! le 9 août 2017, 11:19

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Arrêt de la musculation, vais-je perdre tous mes muscles ?

C’est une question que je me suis trop souvent posée, et je suis sure que vous aussi. Alors effectivement si vous arrêtez définitivement la musculation, vos muscles n’étant plus sollicités,… Lire la suite ›

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Une journée dans mon assiette #40

Hello tout le monde, vous allez bien ? C’est la fin de semaine, j’ai eu une flemme monumentale et je n’ai pas fait les courses pour me ravitailler, du coup le frigo et les placards sont vides, mais je pense que comme moi, vous avez toujours... Lire la suite ›

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Sélection SÉZANE

Sézane, cette marque française de vêtements et chaussures qui ne vend qu’en ligne, et qui nous propose toujours des collectionsCA-NONS ! Cet été, c’est une véritable tuerie et je pèse mes mots, déjà le lookbook est frais, avec des... Lire la suite ›

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OOTDAAYYYYYYYYYY

Hello les filles, comment allez vous aujourd’hui ? Il fait beau il fait chaud, pour moi tout roule, je sors mes gambettes et je gambade gaiement dans les rues de… Lire la suite ›

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Tie and Dye

Hello les filles, j’espère que tout le monde se porte au mieux ! Aujourd’hui je me suis mise en mode hippie avec une petite robe de plage des plus confortables. Selon… Lire la suite ›

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