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Bien-être, santé au naturel, conseils anti-stress et relation, beauté bio, bien manger, manger bio, végétarien, sans gluten et sans lactose, couple et sexualité, vie de famille, consommer responsable…

Santé : 8 bonnes raisons de manger une pomme par jour

1. Les pommes aident à mincir Riche en pectine, la pomme est un véritable coupe-faim naturel. En effet, cette substance gonfle dans l’estomac et forme une sorte de gel au contact de l’eau. Elle permet ainsi d’arriver plus rapidement à... Lire la suite ›

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DIY : recettes d’anti-moustiques naturels

Anti-moustique au vinaigre : Il vous faut : 1 litre de vinaigre de cidre 2 cuillères à soupe de sauge séchée 2 cuillères à soupe de romarin séché 2 cuillères à soupe de lavande séchée 2 cuillères à soupe de thym séché 2 cuillères... Lire la suite ›

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A la ménopause, les femmes sont-elles plus sensibles au soleil ?

La capacité naturelle de notre peau à se protéger des rayons UV n’est pas éternelle, il faut donc en prendre soin. Bronzage et capital solaire : duel au soleil ! Le bronzage est le mécanisme naturel d’adaptation du corps pour réguler la... Lire la suite ›

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Traitements maison pour soulager les brûlures d’estomac

Les brûlures d’estomac, késako ? Il s’agit d’une sensation de « feu » dans l’oesophage. Cette douleur peut aussi s’accompagner d’une sensation acide ou amère dans le fond de la gorge. Résultat : des problèmes pour avaler... Lire la suite ›

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DIY : après-shampoing au citron

Vous en avez marre d'utiliser des produits de beauté sans savoir ce qu'il y a vraiment à l'intérieur ? Voici la solution pour réaliser vous-même un après-shampoing qui laissera vos cheveux doux et brillants, pour un coût défiant toute... Lire la suite ›

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L'haptonomie : Pourquoi et comment pratiquer cette discipline ?

Qu’est-ce que l’haptonomie ? L’haptonomie est un mot qui a une signification bien particulière. Il vient de deux mots grecs qui veulent littéralement le toucher, le lien. C’est donc une discipline du toucher affectif. Cette méthode est... Lire la suite ›

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Quand les huiles nourrissantes investissent nos cosmétiques

Les huiles nourrissantes dans les soins visage : Les huiles végétales peuvent être utilisées seules, mais de nombreuses personnes ne savent comment les employer, ou ont parfois peur de graisser leur peau. Pour éviter ce problème, il ne faut... Lire la suite ›

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L'homéopathie : une alliée de poids au quotidien

L’homéopathie prend en compte les modes de réactions physiques et psychiques du malade. Ainsi, pour des symptômes identiques, deux patients n’auront pas forcément le même traitement. Analyser le terrain du patient permettra de restaurer... Lire la suite ›

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Quelle coiffure adopter selon la forme de son visage ?

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 27.9px 0.0px; text-align: justify; line-height: 17.0px; font: 15.0px Arial; color: #333333; -webkit-text-stroke: #333333; background-color: #ffffff} span.s1 {font-kerning: none} Pour les visages ronds : L’astuce est... Lire la suite ›

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DIY : adoucissant liquide pour le linge

Quelques produits naturels, quelques minutes et un prix imbattable... Avec cet adoucissant, vous allez dire adieu aux produits vendus dans le commerce !  Ce qu'il vous faut : 500 ml de vinaigre blanc 500 ml d'eau 50 gouttes d'huile essentielle de... Lire la suite ›

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DIY : masque visage coup d'éclat

Ce qu'il vous faut : 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel 2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude De l'eau froide Préparation :  Commencez par verser l'huile d'olive dans un récipient propre et sec.  Ajoutez... Lire la suite ›

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Des produits courants à l’origine d’une ménopause précoce

Après le scandale des bisphénols A, ces perturbateurs endocriniens qui interfèrent avec notre système hormonal, d’autres produits chimiques couramment utilisés semblent entraîner un déclin précoce de la fonction ovarienne. Nouvelle alerte... Lire la suite ›

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DIY : soin contour des yeux anti-rides bio

Ce qu'il vous faut :  2 gouttes d'antyoxydant vitamine E naturelle 3 ml d'huile de figue de barbarie 3 ml d'huile de rose musquée 4 ml d'huile d'avocat 7 ml de macérât huileux de calendula Préparation : 1. Versez tous les ingrédients dans un... Lire la suite ›

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Le top 5 des sports qui font perdre le plus de calories

Le cyclisme : Perte de 570 à 850 cal/h. Les avantages : endurance cardio-vasculaire, réduction de la cellulite. La culotte de cheval ne fera pas long feu ! Une peau tonifiée et un renforcement musculaire du bas du corps. La corde à sauter :  ... Lire la suite ›

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DIY : Masque à la carotte contre l’acné

Les hormones de votre ado sont en ébullition et des boutons d’acné commence à apparaître sur son visage ou sur son dos ? Vous recherchez un remède naturel pour l’aider à lutter contre ce phénomène disgracieux qui lui gâche la vie ?... Lire la suite ›

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Jambes lourdes : 4 solutions naturelles pour les soulager

De fortes chaleurs, un chauffage trop puissant, des problèmes hormonaux… Tous ces facteurs peuvent perturber le retour veineux et causer des gonflements au niveau des membres. Heureusement, des solutions simples et naturelles existent pour... Lire la suite ›

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Parfum, eau de parfum, eau de toilette… Quelles sont les différences ?

Ces appellations diffèrent en fonction de la concentration de la matière première. Bien souvent, la composition est la même, mais certaines marques modifient légèrement le jus initial pour créer des fragrances plus harmonieuses en fonction de... Lire la suite ›

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Focus sur « Balade en Provence », la nouvelle marque française de cosmétiques Vegan

« BALADE EN PROVENCE » est une jeune marque française née en Provence. À travers des produits de beauté naturels et Vegans de haute qualité, elle a pour objectif de partager les secrets de cette région avec toutes les femmes. «  BALADE EN... Lire la suite ›

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DIY : spray au sel de mer pour cheveux

Avec ce "beach spray" au sel de mer, vos cheveux vont boucler comme si vous étiez au bord de la mer.  Economique, prêt en seulement quelques minutes et fait avec des ingrédients naturels, on adore ce spray ! Vive les cheveux wavy !    Ce... Lire la suite ›

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DIY : beurre corporel à la vanille

A faire pour soi, et pour prendre soin de sa peau au quotidien, ou à offrir en le mettant dans un joli pot, ce beurre corporel pourra se garder environ 3 mois à température ambiante.  Ce qu'il vous faut  1/2 tasse de beurre de karité 1/4 de... Lire la suite ›

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