Femme Actuelle Hellocoton

CoteMinceur

Sarah, Lille

Blog : Côté Minceur dans Forme

Opinion : Le programme Top Body Challenge

Opinion : Le programme Top Body Challenge

J'ai déjà plusieurs fois donné mon avis sous des articles qui parlaient de ce programme, jusqu'au moment où je suis tombée sur un blog qui a supprimé mon commentaire. Je ne sais pas si c'est à cause du lien que j'ai mit ou si c'est... Lire la suite ›

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Ma perte de poids, ma silhouette, où j'en suis ?

Ma perte de poids, ma silhouette, où j'en suis ?

Il y a quelques temps, j'ai acheté un abonnement Fysiki d'un an, en passant par le site de vente privée Private Sport Shop. L'abonnement m'est donc revenu à 35€ au lieu de 120€. C'est clairement cette opportunité qui m'a lancé... Lire la suite ›

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Ma reprise de Fysiki : bilan d'un mois sportif !

Ma reprise de Fysiki : bilan d'un mois sportif !

Ma reprise de Fysiki : bilan d'un mois sportif ! Et non, vous ne rêvez pas, c'est moi, je suis de retour ! Je m'excuse pour cette pause mais voilà, je ne vais pas entrer dans les détails, je n'avais pas l'envie de bloguer et encore... Lire la suite ›

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Explication de mon absence & pause Lineavi

Hello ! Un article rapide juste pour vous informer que le régime est en pause à cause du taf, je n'ai n'y le temps de publier, ni le temps chaque lundi de me peser, prendre mes mesures...etc et que suivre le régime en même temps qu'une... Lire la suite ›

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Bilan phase 2 de #Lineavi : deuxième tentative concluante !

Bilan phase 2 de #Lineavi : deuxième tentative concluante !

Je ne sais pas vous, mais moi je vais commencer à croire qu'il me faut toujours faire chose en deux fois pour voir des résultats ! La première fois, tu fais mal le truc, t'es pas contentes de toi même si tu reste stable car ce que tu... Lire la suite ›

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Bilan phase 2 de #Lineavi : plus compliqué que je le pensais

Bilan phase 2 de #Lineavi : plus compliqué que je le pensais

On se retrouve avec deux jours de retard pour le bilan de la seconde phase du programme minceur Lineavi. Ce retard s'explique par deux choses : la première c'est que ces derniers temps j'étais pas au top de ma forme étant indisposée ;... Lire la suite ›

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Bilan phase 1 de #Lineavi : dure de ne pas manger !

Bilan phase 1 de #Lineavi : dure de ne pas manger !

Comme je vous l'ai annoncé, actuellement je teste un programme minceur du nom de Lineavi. Les 4 premiers jours du test ont été difficile comme je vous en ai parler dans mon premier article sur ce programme. J'avais donc décidé de... Lire la suite ›

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Test de #Lineavi : un programme minceur en deux semaines

Test de #Lineavi : un programme minceur en deux semaines

crédit : lineavi.fr Le mois dernier, j'ai été contacté par Laetitia qui me proposait et me faisait découvrir Lineavi. Il ne s'agit pas ici d'en faire une revue puisque celle-ci sera faite sur mon blog principal Côté Make-up une fois... Lire la suite ›

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Test Lineavi : -0,5 sur la balance alors que j'ai mal commencé la phase 1. En effet, j'ai pas réussi pour l'instant à ne pas manger du tout, hier j'ai juste pris le repas du soir (craquage léger car je ne me suis pas goinfré non plus). Ce test me permet de confirmer certaines choses, certains de mes points de vue. Aujourd'hui je commence vraiment la phase 1 : un repas lineavi à la place d'un repas normal. Bon là j'ai pas faim (comme tout le temps en fait) donc je vais pas me forcer, mais ce midi ça sera lineavi et ce soir aussi +... Lire la suite » bouillon de légume ! Petite question : vous préféreriez un article à la fin de chaque phase (sur mon blog côté minceur) ou un article revue à la fin du test (sur mon blog côté make-up) ? Ou les deux tout simplement ?!

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#Concours : Gagne 1 mois de coaching sur Fysiki !

#Concours : Gagne 1 mois de coaching sur Fysiki !

Fysiki est un site de coaching sportif en ligne que j'ai moi-même testé durant un mois et demi. J'ai par la suite fait une revue sur mon blog Côté Make-up sur ce site qui permet donc de faire sur sport chez soi et sans aucun matériel... Lire la suite ›

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Livre de 100 recettes minceur GRATUIT

Livre de 100 recettes minceur GRATUIT

L'article est à lire sur mon blog principal ! Côté Make-Up | Blog Beauté: Mincir sans régime : livre de recette minceur GRATUIT : Il y a pratiquement un mois, j'ai reçu le PDF d'un livre de recettes minceur de Phytalliance suite à... Lire la suite ›

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Première séance de sport avec Fysiki et ma foi, c'est plutot pas mal, c'est comme à la salle de sport où j'allais avec un coach sauf que la, le coach, c'est le pc ^^ (on peut noté aussi son poids et ainsi suivre son évolution) Voici une capture d'écran de ce que l'on voit pendant le déroulement d'un exo. Je vous en ferai une revue dans deux semaines avec un concours pour gagner un mois gratuit sur le site !

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/...

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Planning Sportif & Challenges Squat, Abdo, Haltère

Planning Sportif & Challenges Squat, Abdo, Haltère

Je vous l'ai annoncé il y a quelques jours, avec une amie on va se mettre au sport ! J'en parle sur cet article. Voici donc notre planning en binôme mais également mon planning individuel sachant que pour ma part, mon objectif est de... Lire la suite ›

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  • TrioletDeChouquette

    TrioletDeChouquette Merci CoteMinceur pour les précisions! 3x30mn par semaine , c'est faisable ^^ le 6 avril 2014, 17:52

  • Cote Make-up

    Cote Make-up De rien :) le 6 avril 2014, 20:12

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De retour pour une méthode minceur en binôme & sans régime !

De retour pour une méthode minceur en binôme & sans régime !

Bonjour à tous ! Bon, vous l'avez remarqué, encore une fois j'ai déserté ce blog. Suite à la fermeture de la salle du sport, soyons clair, je n'ai plus retrouvé la motivation. Mais les choses évoluent et avec une amie, nous parlions... Lire la suite ›

  • Ptite Poulette

    Ptite Poulette allez courage !! faut ce qu"il faut pour rentrer dans le maillot ^^ le 2 avril 2014, 20:02

  • Cote Make-up

    Cote Make-up c'est moi cote minceur avec mon autre compte. Merci :) et c'est surtout pour certaines robes que je veux remettre que pour le maillot ^^ Bise le 2 avril 2014, 20:15

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Côté Make-Up | Blog Beauté: Objectif minceur : Manger équilibré, Bouger plus, ...

Côté Make-Up | Blog Beauté: Objectif minceur : Manger équilibré, Bouger plus, ...

L'article est à lire sur mon blog principal ! Côté Make-Up | Blog Beauté: Objectif minceur : Manger équilibré, Bouger plus, ...: Aujourd'hui, on va parler bien-être et minceur ! C'est quelque chose d'assez récurrent chez nous :... Lire la suite ›

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La nouvelle qui laisse un goût amer...

La nouvelle qui laisse un goût amer...

" Chères adhérentes, Après 8 ans d'existence et compte tenu de nos difficultés économiques actuelles, nous avons le regret de vous annoncer la fermeture définitive du club de Lille. Suite à une liquidation judiciaire prononcé le 18... Lire la suite ›

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Reprise du boulot, du sport & compléments alimentaires

Reprise du boulot, du sport & compléments alimentaires

Bonjour à toutes, un article principalement pour vous souhaitez une bonne et heureuse année 2014 et surtout, une bonne santé ! Aujourd'hui pour moi ce fut la reprise du boulot (je travaille dans une école primaire donc j'ai les... Lire la suite ›

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Une bonne nouvelle !

Une bonne nouvelle !

Si vous avez lu mon article de la semaine dernière, vous savez donc que j'étais juste en méga stress sur mon avenir. Et bien les choses se sont un peu amélioré car au lendemain de mon article, la marie m'a appelé et j'ai été... Lire la suite ›

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Explications sur mon absence

Explications sur mon absence

Bon, je sais, ça fait un peu la nana qui revient comme ça la bouche en coeur comme si de rien était, alors que j'ai laissé en plan le blog comme ça, sans prévenir. Bon déjà, sachez que mon blog principal à lui aussi été un peu... Lire la suite ›

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Bilan Slim Data - Semaine 1 { Phase 1 }

Bilan Slim Data - Semaine 1 { Phase 1 }

Voilà une semaine que j'ai entamé la méthode Slim Data. Pour commencé, parlons du "comment ça c'est passé" : Et bien ma foie, plutôt bien ! Il n'y a eu qu'un soir ou deux où j'ai grignoté (le soir où je n'arrivai pas à dormir)... Lire la suite ›

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  • Ok merci :) le 29 octobre 2013, 21:13

  • Cote Make-up

    Cote Make-up de rien ! le 29 octobre 2013, 21:19

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