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La Page Hellocoton de Dreyliciouss

On devrait toujours se voir comme des gens qui vont mourir le lendemain. C'est ce temps qu'on croit avoir devant soi qui vous tue.

Bilan janvier 2016

Bilan janvier 2016

Bon bon bon… Voilà un mois que je suis arrivée au Canada.Et forcément une installation ne se fait du jour au lendemain. J’ai été souvent bien occupée et il a été parfois difficile de trouver le temps pour aller courir. Il n’y... Lire la suite ›

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La course a pied dans une vie

La course a pied dans une vie

La course à pied a changé ma vie. Ok, ça fait un peu cliché dit comme ça… Mais j’ai réalisé certaines choses dernièrement.Il s’agit d’un article assez personnel sur ce que je ressens en ce moment. J’ai... Lire la suite ›

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Semaine du 18 au 24 janvier 2016

Semaine du 18 au 24 janvier 2016

Mardi – Running 20 min – Échauffement 700 m allure 5 km + 700 m allure 10 km 1.4 km footing avec 2 x 15 s d’accélération (50 à 70%) 700 m allure 5 km + 700 m avec 2 x 15 s d’accélération (à 50%) 700 m allure 10 km... Lire la suite ›

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Semaine du 11 au 17 janvier 2016

Semaine du 11 au 17 janvier 2016

Jeudi- PatinageRetour sur des patins a glace après plusieurs années. Pas si pire comme ils disent ici… Une heure qui est passée très vite ! Pour la petite anecdote, j’ai fini les cheveux blancs, gelés par le froid de... Lire la suite ›

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Semaine du 3 au 9 janvier 2015

Semaine du 3 au 9 janvier 2015

Mardi – Départ pour Montréal, CanadaParce que faire 6000 km en 11h de voyage en avion avec bagages et chat sous le bras c’est aussi fatiguant que le running, on peut considérer ça comme du sport non? Dimanche – Running 5... Lire la suite ›

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Semaine du 28 décembre au 3 janvier 2016

Semaine du 28 décembre au 3 janvier 2016

Mercredi- Running 12.03 km / 1h31 12 km de nausées, plus jamais ça svp, merci ! Du coup, côté endurance et FC, on peut dire que ca a été nikel vue l’allure a laquelle j’ai couru ! C’est vraiment dommage parce que je... Lire la suite ›

  • lemondedejustine

    lemondedejustine j'espère que c'était mieux la semaine dernière dans ton nouveau pays :) en tout cas tu as vu un beau mec c'est déjà ça ^^ le 12 janvier 2016, 10:41

  • Dreyliciouss

    Dreyliciouss Mieux on va dire meme si je n'ai pu courir qu'une fois ^^
    Effectivement c'était sympa heureusement :) le 13 janvier 2016, 03:45

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Bilan 2015

Bilan 2015

Quelle année ! En la commençant, j’étais loin d’imaginer tout ce qui allait m’arriver…De manière générale : J’ai vécu mes premières courses partagées et j’ai adoré !J’ai versé beaucoup... Lire la suite ›

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Semaine du 21 au 27 décembre 2015

Semaine du 21 au 27 décembre 2015

Lundi – Running 9.05 km / 1h08 A peine levée je n’ai pas réfléchi et j’ai chaussé mes baskets.Une SL en endurance. Toujours le même objectif : ne pas être dans la zone rouge. Ne pas dépasser les 175 bpm. Petit coup... Lire la suite ›

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Semaine du 14 au 20 décembre 2015

Semaine du 14 au 20 décembre 2015

Mercredi – Running 6.04 km / 42 min J’avoue avoir hésité à faire un article pour cette semaine (d’où son arrivée tardive aussi).Oui, une seule sortie cette semaine. Suis pas fière… Pas de motivation et malgré... Lire la suite ›

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Semaine du 7 au 13 novembre 2015

Semaine du 7 au 13 novembre 2015

Lundi – Running 8 km / 57 min Premier run pour découvrir les alentours et essayer de repérer un itinéraire pour ce nouveau terrain de jeu. Sortie accompagnée de mon papa a vélo. Au début j’avais prévu une petite sortie... Lire la suite ›

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Bilan novembre 2015

Bilan novembre 2015

Pour le mois de novembre, j’ai essayé de poursuivre la reprise en essayant d’éradiquer les douleurs.Le mois dernier, je terminais mon bilan par la phrase suivante : L’objectif pour le mois de novembre sera d’assurer une... Lire la suite ›

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Semaine du 23 au 29 Novembre 2015

Semaine du 23 au 29 Novembre 2015

Lundi – Renforcement musculaireJ’ai décidé de me lancer dans un nouveau programme de renforcement musculaire. Je vous l’ai déjà dit j’ai besoin d’être cadrée car je ne me sens pas du tout confiante dans... Lire la suite ›

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Semaine du 16 au 22 Novembre 2015

Semaine du 16 au 22 Novembre 2015

Mercredi – Running 4.02 km / 30 min Pour éliminer la raclette de la veille (bon ok, c’est pas vraiment suffisant…). J’ai tenté de courir le matin pour éviter de courir de nuit le soir… Résultat quand... Lire la suite ›

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Boudu, je pars en expédition

Boudu, je pars en expédition

Un article un peu plus personnel aujourd’hui pour vous expliquer pourquoi j’ai quitté mon club et comment vont se dérouler les prochains mois.Je l’ai déjà évoqué par ici, cette fin d’année a été faite de pas mal de... Lire la suite ›

  • amelflo

    amelflo bonne continuation à toi, tu as raison le changement fait du bien et il faut savoir le prendre quand il s'offre à nous ! le 18 novembre 2015, 14:51

  • Dreyliciouss

    Dreyliciouss Merci beaucoup ma belle !!!! le 18 novembre 2015, 19:25

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Bilan Octobre 2015

Bilan Octobre 2015

Un bilan d’octobre qui arrive mi-novembre… Oui je vous autorise à me gronder (mais #pastaper hein) Octobre marque la fin de mon entorse et ma reprise en course à pied. Une reprise laborieuse on peut le dire… Des douleurs  la... Lire la suite ›

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Semaine du 2 au 8 Novembre 2015

Semaine du 2 au 8 Novembre 2015

Mardi – Renforcement musculaire Je dois avouer que la remarque mal placée de ma nouvelle esthéticienne m’a rappelée à l’ordre et me revoilà lancée dans le renforcement musculaire. Une petite séance d’abdos et... Lire la suite ›

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Semaine du 26 octobre au 01 novembre 2015

Semaine du 26 octobre au 01 novembre 2015

Mercredi – Running 5 km / 32 min Il est tard mais j’ai tellement envie de courir que je ne réfléchi pas et j’y vais. Et j’ai sacrément envie d’en découdre comme on dit. Je crois que la frustration de dimanche est toujours... Lire la suite ›

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Marathon de Toulouse 2015 en relais

Marathon de Toulouse 2015 en relais

Dimanche 25 octobre j’ai couru mon premier marathon (ne t’affole pas, je ne suis pas encore maso) en relais. Celui de Toulouse se fait par équipe de 4 relayeurs: Je suis chargée du tout premier parcours. Je serais donc au départ... Lire la suite ›

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Semaine du 12 au 18 Octobre 2015

Semaine du 12 au 18 Octobre 2015

Jeudi – Running Partie avec un collègue sous un beau soleil, il part un peu vite. Je pars donc plus vite que ce que je m’imaginais. J’enclenche le GPS… qui ne viendra pas ! On est rattrapé par un collègue qui décide de nous... Lire la suite ›

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Bilan septembre 2015

Bilan septembre 2015

Il est grand temps de faire mon retour sur la runnosphère.Ma vie se voit chamboulée depuis un mois. Je fais face à de sacrés changements et j’avance doucement sur le chemin de la vie. Les remises en questions sont nombreuses pour me... Lire la suite ›

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