Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de Editionsleduc

Des livres pour mieux vivre !

L'interview de Louise, éditrice

L'interview de Louise, éditrice

Louise a rejoint l'équipe des éditions Leduc.s au poste d'éditrice il y a quelques mois. Voici son interview, afin que vous puissiez mieux la connaître ! Tu es arrivée aux éditions Leduc.s il y a... Lire la suite ›

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Régime express IG brûle graisses

Régime express IG brûle graisses

On peut classer les aliments en deux grandes catégories : ceux qui ont un index glycémique bas (c'est bien !) et ceux dont l'index glycémique est élevé. Au milieu se situent les aliments à l'index glycémique dit... Lire la suite ›

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5 minutes par jour pour lâcher prise enfin !

5 minutes par jour pour lâcher prise enfin !

S'offrir 5 minutes par jour pour lâcher prise peut nous donner le sentiment de garder le contrôle sur notre vie. Où que nous soyons, avec qui que nous soyons, nous pouvons renouveler cette pratique quotidiennement. 5 minutes... Lire la suite ›

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All you need is Rose : la première box dédiée aux personnes touchées par le cancer

All you need is Rose : la première box dédiée aux personnes touchées par le cancer

Cet été, les éditions Leduc.s s’associent à la deuxième édition de la box All you need is Rose.Cette box, c’est d'abord l’histoire d’une rencontre entre All you need is Rose et Nathalie Vallet-Renart, la présidente... Lire la suite ›

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Mes huiles essentielles anti-âge

Mes huiles essentielles anti-âge

Les huiles essentielles : vos meilleurs boucliers naturels pour rester en forme ! Premières rides, fatigue, ménopause, prise de poids, vieillissement soudain de la peau... Autant de signes que vous voyez apparaître et qui vous... Lire la suite ›

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Ma bible des jus santé et bien-être

Ma bible des jus santé et bien-être

 A J-1 du bac : c'est le moment d'avoir du jus !Le stress, l'anxiété, l'angoisse, voilà des maux bien connus des étudiants, notamment en période d'examens. Et ils vous empoisonnent... Lire la suite ›

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Programme anticholestérol en 7 jours

Programme anticholestérol en 7 jours

Le cholestérol est un problème qui touche malheureusement de plus en plus de monde : 30% des Français souffrent en effet d'un taux trop élevé de cholestérol, ce qui en fait l'anomalie la plus courante en... Lire la suite ›

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Le grand livre des nouveaux papas

Le grand livre des nouveaux papas

  Tout savoir pour devenir père avec le grand livre des nouveaux papas A J-9 de la fête des Pères, il est temps de trouver un cadeau pour ces messieurs. Quoi de mieux qu'un livre fait spécialement pour eux,... Lire la suite ›

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Réussir sa vie amoureuse avec l'autohypnose

Réussir sa vie amoureuse avec l'autohypnose

En finir avec le célibat, surmonter ses blocages, arrêter de ruminer suite à une rupture,... ce livre nous propose des conseils pratiques, des solutions concrètes et de nombreux témoignages pour surmonter nos blocages !Savez-vous que... Lire la suite ›

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500 recettes sans gluten

500 recettes sans gluten

Il n'est pas toujours facile de manger sans gluten au quotidien ! Vous pensez encore que cuisiner sans gluten veut dire manger toujours la même chose ou bannir les repas entre amis, "500 recettes sans gluten" est... Lire la suite ›

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Rêves de femmes

Rêves de femmes

Interroger nos fantasmes, c'est interroger ce que l'on veut, ce qu'on aime, ce à quoi on rêve, ce qui nous inspire. Connaître ses fantasmes, c'est peut-être comprendre, et savoir enfin comment naît le désir,... Lire la suite ›

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Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi

Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi

Beaucoup de chemins mènent au changement et à la paix intérieure. Ce livre est un bon point de départ si vous voulez connaître une transformation personnelle et vous tourner vers une vie de don et d'amour, libérée de... Lire la suite ›

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Le 23 mai 2016 : la journée européenne de l'obésité

Le 23 mai 2016 : la journée européenne de l'obésité

En cette journée européenne de l'obésité, nous vous proposons le top 5 des conseils pour combattre l'obésité, proposés par le Dr Damien Mascret dans son livre le Dico-guide de votre santé. Buvez 2 verres d’eau... Lire la suite ›

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Signor Raplapla y Flagada : un jus pour faire le plein d'énergie !

Signor Raplapla y Flagada : un jus pour faire le plein d'énergie !

Les fruits et légumes sont d’incontournables alliés pour dissiper la fatigue et nous aider à retrouver notre énergie. Ils fortifient le corps en le reminéralisant et en le gorgeant de vitamines et... Lire la suite ›

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Les fruits et légumes sont d’incontournables...

Les fruits et légumes sont d’incontournables...

Les fruits et légumes sont d’incontournables alliés pour dissiper la fatigue et nous aider à retrouver notre énergie. Ils fortifient le corps en le reminéralisant et en le gorgeant de vitamines et... Lire la suite ›

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Ode au clitoris

Ode au clitoris

Sa petite taille n’empêche pas le clitoris de jouer un rôle primordial dans la sexualité et l’équilibre psychique de la femme. Les plaisirs qu’il procure prennent toutes sortes d’intensités et de formes jusqu’à l’extase.... Lire la suite ›

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D'ici ou d'ailleurs, les points qui guérissent

D'ici ou d'ailleurs, les points qui guérissent

Vieilles de plusieurs millénaires, l’acupression et la réflexologie font partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise. Ce sont des thérapies énergétiques comme l’acupuncture, mais ici, pas besoin... Lire la suite ›

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Mon week-end ventre plat

Mon week-end ventre plat

Et si on essayait de se faire du bien et de dégonfler du ventre le temps d'un week-end ? Du samedi matin au dimanche soir, c'est l'occasion de prendre soin de son ventre avec un des programmes du livre Mon week-end... Lire la suite ›

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Ma bible des jus santé et bien-être

Ma bible des jus santé et bien-être

Les jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement notre dose de micronutriments. Ils sont succulents, énergisants et gorgés d’innombrables substances actives, utiles à notre bien-être !  Basée sur les... Lire la suite ›

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21 jours pour arrêter de fumer

21 jours pour arrêter de fumer

Vous souhaitez arrêter de fumer en douceur ? Partant du principe qu'il nous faudrait 21 jours pour créer une nouvelle habitude, nous vous proposons ce livre original qui ne vous demande pas de stopper la... Lire la suite ›

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