Elodie de Zone de Boost

Elodie, Paris

Blog : Zone de Boost dans Lifestyle

Moi c’est Elodie, ou Lin de mon surnom, 34 ans et j’habite à Paris depuis 2013. Je suis l’heureuse propriétaire de ce qu’on appelle un « parcours professionnel atypique ». En octobre 2017, je lance mon blog Zone de Boost pour aider les femmes à redéfinir leur vie après 30 ans. Au plaisir de te compter parmi les membres! Amicalement Elodie

Ménage à trois et volonté

Ménage à trois et volonté: concept de psychologie Lisa te parle de l’histoire de famille qui se trame dans ton cerveau. Ce concept de psychologie comprend 3 acteurs qui façonnent ta personnalité au quotidien. Elle te dévoile aussi pourquoi... Lire la suite ›

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Le coaching de reconversion: une alternative au bilan de compétences

Le coaching de reconversion: une alternative au bilan de compétencesRetour d’expérience Aujourd’hui je partage avec vous le retour d’expérience de Karima qui a bien voulu nous faire part de son histoire. Vous trouverez son site... Lire la suite ›

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Besoins et motivation

Besoins et Motivation Bonjour ! Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode de la psychologie en mode ludique sur Zone de Boost. Aujourd’hui nous allons parler de besoins et motivation. C’est parti ! Les Besoins Nos besoins ont été... Lire la suite ›

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La psychologie en mode ludique avec Lisa

La psychologie en mode ludique avec Lisa!Nouvelle série hebdomadaire! Découvre chaque semaine un nouveau concept de psychologie, et apprends à mieux te connaître pour construire le coin de bonheur qui te ressemble. Contenu Lisa a rejoint... Lire la suite ›

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Weekend Challenge #4

Nous voici à la veille d’une semaine pas comme les autres. Une semaine où tu vas probablement courir partout pour finir tes dossiers à temps avant quelques jours de vacances, élaborer un menu, trouver les derniers cadeaux, les emballer, faire... Lire la suite ›

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Sélection pour ton Miracle Morning

Du temps libre et de la sérénité: bienvenue dans ton Miracle Morning Depuis que le Miracle Morning fait partie de ma vie, mes réveils sont beaucoup moins douloureux et mes journées beaucoup plus productives et moi beaucoup plus sereine. En... Lire la suite ›

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4 lois de gestion du temps

Comment j’ai géré 3 postes en même temps, pendant 4 ans grâce à 4 lois de gestion du temps. Contexte Quand je suis arrivée à mon poste d’assistante de Secrétaire Général, j’ai remplacé une personne qui s’occupait... Lire la suite ›

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« L’éloge de la souplesse – La reconquête de soi par l’hypnose et la méditation » Corinne Van Loey

Le Chêne et le Roseau Si ce titre t’évoque quelque chose, tout est normal. Il s’agit d’une fable de La Fontaine dont tu as probablement entendu parler. Tout comme l’auteur qui en son temps a rédigé ces fables pour... Lire la suite ›

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Miracle Morning

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Weekend Challenge #3

Nous avons une multitude d’objectifs dansant joyeusement dans nos têtes. Nous les regardons danser, nous les trouvons très jolis, inspirants même, mais nous avons bien du mal à en choisir un pour danser en tête à tête avec lui. Si tu veux... Lire la suite ›

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Sélection pour muscler ton cerveau

S’adapter pour gagner: muscler ton cerveau Nous l’avons vu pendant toute cette semaine dédiée à la souplesse d’esprit, savoir s’adapter aux situations est un prérequis essentiel pour avancer. Que tu sois confrontée à une... Lire la suite ›

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Le cercle d’or de la communication

Comment j’ai formé 250 personnes…Sans parler leur langue! Pour visionner la vidéo de Simon Sinek, clique ici Son livre: Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action- Prix: EUR 12,36 L’article Le cercle d’or... Lire la suite ›

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« Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » Lise Bourbeau

Le fil d’Ariane de tes blessuresPetit point sur l’auteure et sur ses idées Lise Bourbeau est la fondatrice des éditions « Ecoute Ton Corps », devenues la plus grande école de développement personnel au Québec. (Dixit la 4ème de... Lire la suite ›

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Philosophie de l’adaptation

L’adaptation: pilier de ta réussiteAppliquer la philosophie de l’adaptation La philosophie de l’adaptation est un des piliers essentiels qu’il te faut appliquer quotidiennement si tu veux atteindre tes objectifs. Souvent mis... Lire la suite ›

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Weekend Challenge #2

Définition de l’intuition (Larousse) Connaissance directe, immédiate de la vérité, sans recours au raisonnement, à l’expérience.Sentiment irraisonné, non vérifiable qu’un événement va se produire, que quelque chose existe Nous avons... Lire la suite ›

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Weekend Challenge #1

Prenez un peu de temps ce weekend, en vous blottissant au fond du canapé avec votre couette, en allant courir ou en préparant un bon petit plat, pour imaginer votre journée idéale, du lever au coucher. Comment commence-t-elle? A quoi ressemble... Lire la suite ›

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Sélection pour éveiller ta curiosité

Comment devenir plus curieux Contrairement à ce que nos parents nous disaient, la curiosité (bien employée) n’est pas un vilain défaut! La plus grosse difficulté que nous rencontrons en devenant adultes, c’est qu’il devient de... Lire la suite ›

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Pour réussir: soit curieuse.

Comment je suis devenue assistante de Secrétaire Général dans le domaine de la fonderie…Avec un CAP esthétique.Curieuse ? Vous avez dit curieuse ? Comme c’est curieux ! Pour continuer cette semaine sous le signe de la curiosité, je... Lire la suite ›

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« Le Miracle de la Pleine Conscience » – Thich Nhat Hanh

Qu’est-ce que la Pleine Conscience ? La Pleine conscience, c’est se rendre compte de ce qu’il se passe au moment où cela se passe, c’est être conscient du moment présent sans porter de jugement sur les événements et les situations.... Lire la suite ›

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