florayoga

Flora, La Rochelle

Blog : Flora Yoga dans Lifestyle

Au départ voulu comme un blog de yoga, je le diversifie aujourd'hui afin de vous parler de toutes les petites choses de la vie qui me passionnent et m'inspirent: le bien-être, la lecture, les voyages et tout pleins d'autres choses!

La liseuse électronique: on s’y met?

Depuis plusieurs années, nous assistons à l’essor du livre numérique. Après y avoir longtemps été réticente (« jamais de la vie, rien ne vaut un vrai livre »), j’ai finalement retourné ma veste et investi dans une liseuse il y a tout... Lire la suite ›

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Mes favoris lifestyle – Octobre 2017

Je suis un peu à la bourre ce mois-ci et publie cet article un peu en retard (mi-novembre au lieu de fin octobre, oups). Mieux vaut tard que jamais me dira-t-on, mais cela n’excuse rien!Voyage Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, tout... Lire la suite ›

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Une nouvelle vie à La Rochelle

Nous sommes rentrés dimanche de notre merveilleux voyage de noces et malgré un retour un peu difficile, nous étions tout de même enthousiastes de rentrer à la maison pour retrouver notre quotidien. Cela fait aujourd’hui six mois que nous... Lire la suite ›

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Mes lectures #1

Je suis très enthousiaste de vous présenter mon premier billet de lecture (hormis Outlander dont je vous ai déjà parlé dans mes favoris lifestyle du mois de septembre).Dernièrement, j’ai prit l’habitude de lire quelques lignes en... Lire la suite ›

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Mes Favoris Lifestyle #1

Cela fait un petit moment que l’idée me trotte dans la tête, et je me suis enfin décidée à sauter le pas: je diversifie le blog! Je me suis souvent rendue compte que lorsque j’avais une idée d’article qui ne rentrait pas dans la ligne... Lire la suite ›

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Salade d’été Avocat & Quinoa

Cela fait maintenant plusieurs années qu’on entend beaucoup parler du quinoa et de ses vertus: riche en protéines et en fibres, il est très nutritif et excellent pour le transit intestinal. Les intolérants au gluten seront ravis car il... Lire la suite ›

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Zalando loves Yoga

Zalando loves Yoga

Aujourd’hui, je vous parle un peu de mode sur le blog grâce à Zalando qui a récemment ouvert une catégorie attribuée au yoga: We love Yoga. J’ai eu l’immense plaisir de recevoir quelques articles parmi cette belle... Lire la suite ›

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Séjour Yoga & Nature en Andalousie

Séjour Yoga & Nature en Andalousie

Prolongez l’été grâce à un séjour Yoga en Andalousie du 5 octobre au 9 octobre 2016 ! Au programme: – 2 cours de yoga par jour avec Alix et Flora (Vinyasa, Yin, Partner) – Repas vegans cuisinés sur place –... Lire la suite ›

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Construire sa pratique de yoga à la maison

Construire sa pratique de yoga à la maison

Les avantages d’une pratique de yoga à la maisonDévelopper sa pratique personnelle de yoga à la maison comporte de nombreux avantages: 1/ C’est gratuit (c’est quand même un sacré argument quand on sait qu’un cours de yoga... Lire la suite ›

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Lettre d’une yogi au père Noël

Lettre d’une yogi au père Noël

Noël approchant à grand pas, la lettre au père Noël peut facilement devenir un vrai casse-tête! Vous cherchez de l’inspiration pour votre ami(e) yogi ou pour vous-même? Cette année, je vous propose quelques idées testées et... Lire la suite ›

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Choisissez les nouveaux créneaux de Yoga

Bonne nouvelle! Je souhaite élargir l’offre de cours de Yoga Vinyasa dans ma salle à Boulogne, située au 2, rue Pau Casals. Je vous propose de m’aider à définir ces nouveaux horaires en votant pour ceux que vous... Lire la suite ›

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J’ai testé: la cure detox à base de jus

J’ai testé: la cure detox à base de jus

Pourquoi une cure de jus?Une cure detox est uniquement constituée de jus de fruits et de légumes. Elle apporte beaucoup de nutriments sans le gras et sans les protéines, ce qui permet ainsi de mettre au repos l’appareil digestif car... Lire la suite ›

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« She is Morning » un concept matinal énergisant!

« She is Morning » un concept matinal énergisant!

Aujourd’hui je vous parle d’un évènement auquel j’ai eu la chance d’assister le 11 Septembre dernier à Paris. « She is morning », c’est un concept matinal, énergisant et exclusivement féminin! Le principe? Se retrouver... Lire la suite ›

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C’est la rentrée!

C’est la rentrée!

C’est la rentrée!! Après un été bien rempli, je reviens pleine d’énergie pour affronter cette nouvelle année! J’ai toujours aimé les rentrées scolaires: préparer les fournitures, organiser son nouvel emploi du temps,... Lire la suite ›

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J’ai testé pour vous: le ZippyPass

J’ai testé pour vous: le ZippyPass

Je viens de terminer mon tout premier mois d’abonnement (et d’entamer le deuxième) du tout nouveau ZippyPass! C’est l’occasion pour moi de faire le bilan de cette nouvelle expérience et de le partager avec vous! Le ZippyPass,... Lire la suite ›

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« Pop goes my hamstring! »

« Pop goes my hamstring! »

Cela fait un petit moment que je me suis absentée du blog. Je me suis récemment blessée dans un cours de yoga et pour être honnête, l’absence de pratique m’a bloqué la plume. Je me rends compte à quel point mes deux passions... Lire la suite ›

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J’ai reçu le Liebster Award!

J’ai reçu le Liebster Award!

Cette semaine, je vous propose un post un peu inhabituel. Il se trouve que j’ai été nominée au Liebeter Award… 2 fois en à peine une semaine! Quel honneur! Un grand merci à Marie du blog LAFAPIDD et Marjolaine du blog By Marjo.... Lire la suite ›

  • by Marjo

    by Marjo Merci pour avoir pris le temps de répondre dans ton article ;) le 16 mai 2015, 10:30

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Ma formation de professeur de yoga: une belle leçon de vie

Ma formation de professeur de yoga: une belle leçon de vie

Ça y est, ma formation pour devenir professeur de yoga est terminée: les examens sont réussis avec succès! J’en profite pour faire le bilan de cette page qui se tourne. Je suis nostalgique que cette aventure prenne fin car cette... Lire la suite ›

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Bien démarrer la journée selon les principes de l’Ayurveda

Bien démarrer la journée selon les principes de l’Ayurveda

En pleine révisions pour mon examen de professeur de yoga, j’ai relu ce matin mes fiches sur l’Ayurveda. J’en profite pour vous faire part de la routine matinale proposée pour démarrer la journée en pleine forme.Alors vous me... Lire la suite ›

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Playlist « In the mood for Yoga »

Playlist « In the mood for Yoga »

Aujourd’hui, on bouge un peu sur le blog avec la playlist que je vous ai préparé!Pendant un cours, écouter de la musique est un choix très personnel et certains préfèrent d’ailleurs rester dans le silence car cela leur... Lire la suite ›

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