Florence Servan-Schreiber

Florence, Paris

Blog : Florence Servan-Schreiber dans Lifestyle

Auteure de POWER PATATE & 3 KIFS PAR JOUR, professeure de bonheur, conférencière, journaliste & positivement gourmande http://florenceservanschreiber.com & http://3kifsacademie.com/

Surprendre son cerveau, on vous en dit plus

Comment surprendre et révéler à la fois ? C’est bien le défi de l’organisation d’un Atelier-expérience qui s’appelle Surprendre son cerveau. Pour vous permettre de sentir quand même ce qu’il va s’y passer,... Lire la suite ›

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Féminin Bio : l’atelier-expérience étonnant !

Féminin Bio parle de nous et de l’atelier Surprendre son cerveau, merci à Lola et toute l’équipe. Un atelier avec LA professeure du bonheur, ça vous tente ? Bonne nouvelle, notre chère Florence Servan-Schreiber – auteure des... Lire la suite ›

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Qu’apprend-on dans les cours de bonheur ?

Echange avec Mooréa Lahalle pour le Figaro Madame sur l’engouement autour des cours de bonheur. 1200, c’est le nombre d’étudiants inscrits à un cours sur le bonheur à l’université de Yale. Le chiffre dévoilé le 26... Lire la suite ›

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Spectacle La Fabrique à kifs : le bonheur, ça se travaille !

Ségolène Barbé est venue voir le spectacle et en parle dans le Parisien week-end. A l’instar des coachs qui nous apprennent à être heureux, trois ambassadrices de la psychologie positive ont créé « La Fabrique à kifs », un show ludique... Lire la suite ›

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7 ans de kifs : le chemin d’un succès

Le livre 3 kifs par jour est paru il y a 7 ans. C’est l’âge où on perd ses dents de devant, mais aussi où on contrôle mieux ses réactions, où on devient capable de différencier deux émotions proches, comme la joie et la fierté, et où... Lire la suite ›

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Psychologie positive et qualité de vie au travail

La psychologie positive se partage à l’aide d’outils qui regroupent des données et des exercices pratiques. Fort de notre expérience de formation auprès du grand public, des coachs et des entreprises, nous avons créé, pour la 3 kifs... Lire la suite ›

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Découvrez les quatre bonnes résolutions faciles à tenir pour se faire du bien

Le journal 20minutes m’a interrogée sur les bonnes résolutions Tout le monde en prend chaque année, mais rares sont ceux qui arrivent à s’y tenir, faute de vraiment penser à se faire du bien… Chaque année au moment de la... Lire la suite ›

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La 3 kifs Académie sur BFM TV

Il y a des solutions pour débuter l’année 2018 positivement et sereinement ! BFM TV a choisi la 3 kifs Académie parmi celles-ci. Nous ne pouvons être plus d’accord. Vous connaissez ? Mieux se connaître, ça s’apprend.... Lire la suite ›

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Réussir 2018 en 10 questions, conseils et réflexions

88% de nos résolutions de nouvel an n’aboutissent pas. C’est tout à fait normal, car un…. fantasme n’est pas une résolution. Les fantasmes nous donnent de l’appétit en dessinant nos désirs d’avenir. Mais la perfection que nous... Lire la suite ›

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L’anti-défi 2018 : les vraies résolutions

Zero mytho et langue de bois, on arrête de se promettre n’importe quoi La porte de 2018 s’ouvre avec un choix. Celui de se réveiller tranquillement le jour d’après comme si de rien n’était, ou de profiter de ce passage... Lire la suite ›

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Merci à un inconnu : les 3 kifs d’un jour

Pour le 24 décembre, en plein boom de Noël, Anne Cazaubon, sur Europe 1, a eu l’idée d’une grande émission sur la gratitude. Deux heures d’antenne pour parler de la puissance d’un merci est comme de placer un sapin de... Lire la suite ›

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Les 11 actions pour être plus heureux en 2018

Vivre ensemble = mûrir ensemble. Pour célébrer votre présence à nos côtés dans le défilé des journées qui s’enchaînent, voici une ode au temps que nous partageons pour, sans aucun doute, aller vers le meilleur de nous-mêmes et de... Lire la suite ›

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Le haïku pour ralentir

elle est au ciel la plus belle boule de Noël – lune montante Poèmes brefs d’origine japonaise, les haïkus diffusent une immense sagesse, nourrie de la tradition zen. Ils sont là pour nous rappeler de : prendre soin de ce et de ceux... Lire la suite ›

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Créer sa place et s’en réjouir

Peux-tu te présenter en quelques mots ? Je suis professeure de bonheur Florence, je ne vais pas te demander de nous « refaire » ton parcours, mais j’aimerai savoir si tu pourrais nous transmettre les moments clés de ta vie qui selon toi... Lire la suite ›

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Le bonheur se travaille

Comment définissez-vous le bonheur ?Du point de vue de la psychologie positive, le bonheur est constitué de trois éléments : le plaisir, l’engagement, et le sens. Le plaisir signifie qu’il y a des actions qui vont stimuler les sens de notre... Lire la suite ›

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La tournée

Déjà 37 représentations : trente sept Pour des débutantes qui se voyaient jouer La Fabrique à Kifs deux fois, pour voir, puis repartir se cacher dans leur vie, ça fait tout de suite plus long. Hier soir, les comédiennes Mathilda May et Diana... Lire la suite ›

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On a tous des appétits

Je suis intervenue lors des Prix de l’Eco à Biarritz sur la thématique du bonheur au travail et de ses effets positifs sur l’entreprise. « Sud Ouest » À l’heure de la multiplication des burn-out, peut-on concilier bonheur et... Lire la suite ›

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En cuisine avec Perla Servan-Schreiber

Perla Servan-Schreiber m’a, dans la vie, montré où était la cuisine. C’est en la rencontrant alors qu’elle intégrait notre famille, que j’ai réalisé que cuisiner n’était ni une corvée, ni un geste domestique,... Lire la suite ›

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Une conférence pour fleurir

Je me réveille ce matin les yeux mi-clos. Une nuit n’a pas suffi à récupérer l’énergie déployée pour arriver à la date du 16 novembre. C’était hier soir, la première de ma nouvelle conférence : Surprendre son cerveau et... Lire la suite ›

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Journée de la gentillesse: Etre bienveillant avec soi, c’est important!

Si être gentil avec les autres n’est pas toujours évident, être bienveillant avec soi se révèle souvent être un véritable tour de force. A l’occasion de la journée de la gentillesse, j’échange avec Leslie Rezzoug pour... Lire la suite ›

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