Femme Actuelle Hellocoton

GabrielleTFS

Gbarielle,

Blog : Oh ! Mince, alors ! dans Forme

Accro au bien vivre, bien manger, bien shopper...

Ma routine de la semaine #5

Comme tous les lundis, c’est l’heure du bilan de la semaine écoulée et du programme de celle qui commence !Je n’ai toujours pas fait d’article pour partager ce moment épique, mais depuis que j’ai arrêté de fumer,... Lire la suite ›

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En mode testeuse beauté – Les produits Younique

Je vais être honnête : je ne supporte plus le harcèlement des vendeurs/vendeuses ItWorks ou LR Beauty sur les réseaux sociaux. J’ai regardé les ambassadrices Younique se répandre dans mes contacts et je n’avais pas vraiment envie... Lire la suite ›

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Ma routine de la semaine #4

Et c’est parti pour le choix des exercices pour cette semaine… Un petit focus sur les fessiers mais sans lâcher sur les cuisses qui en ont bien besoin ! Lire la suite ›

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Snacks Chocolat Noir & Beurre de Cacahuète

Je me rends compte que jusqu’à présent, je n’ai pratiquement partagé que des recettes plutôt light… Il est donc temps de passer à du plus consistant (mais toujours hyper simple à préparer). Aujourd’hui, voici donc une... Lire la suite ›

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Ma routine de la semaine #3

Pas de routine particulière la semaine dernière pour cause de souci de santé ! Les séances de sport ont donc été plutôt aléatoires en début de semaine, et je n’étais pas vraiment en forme pour me lancer dans des trucs de ouf…... Lire la suite ›

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La recette facile du jour – Crème dessert façon Cheese-Cake citron

Je ne sais pas si vous avez déjà entendu la vieille expression « menteur comme un arracheur de dents » ? Je ne voudrais pas offenser la confrérie des dentistes (et encore moins mon dentiste) mais ils ont une fâcheuse tendance à nous... Lire la suite ›

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DIY Mes guêtres tout-terrain – aka « Back to Black »

Cet hiver, je n’ai pas tellement de temps pour tricoter. Mais je voulais absolument des guêtres parce que comme tout le monde l’aura certainement remarqué : l’hiver, il fait froid ! Comme je ne savais absolument pas par quel type... Lire la suite ›

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La recette facile du jour – Mousse au chocolat noir

Cette semaine, c’est la galère. Mauvaise surprise chez le dentiste : il va falloir m’arracher les dents de sagesse. En attendant, j’ai la tête d’un hamster et quelqu’un a remplacé mon cerveau par un tambour. Pas... Lire la suite ›

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Ma routine de la semaine #2

Bon. Pour cette reprise en douceur, bilan mitigé ! C’est vrai que l’effort paye, mais je partais de loin (trèèès loin) et même si j’ai amélioré mes « performances » entre le début et la fin de la semaine... Lire la suite ›

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Grosse fureur hier : je me suis rendue compte que...

Grosse fureur hier : je me suis rendue compte que ma balance déconnait complètement. Je sais  que ce n’est pas une façon élégante de le dire, mais c’est la vérité et en période de régime, ça m’a rendue furieuse. Parce... Lire la suite ›

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Le poids de la société de consommation, on en parle ?

Fin de semaine oblige, j’ai commis l’irréparable : aller faire un tour du côté de chez Biba. Si tu passes par ici : cher (chère ??) Biba, je n’ai rien contre toi. Mais tu m’as gonflée avec ta façon de représenter les... Lire la suite ›

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Les désastreuses Désastreuses Aventures des Orphelins Baudelaire

Finalement, j’ai pris le temps de visionner la première saison des Désastreuses Aventures des Orphelins Baudelaire. J’ai beau être cliente des séries (en particulier celles distillées par Netflix), là, ce fut la purge… Petite... Lire la suite ›

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4 choses que j’ai apprises sur le régime

Attaquez un régime quand on est obèse, ça impressionne ! Et c’est vrai que c’est un vrai voyage qui dure plusieurs mois. De quoi récolter quelques leçons en chemin… 1° – Un bon régime doit nous convenirLe web est plein... Lire la suite ›

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La recette facile du jour – Sablés salés à la farine de pois chiche

Régime ou pas régime, j’ai une sainte horreur des crackers & sablés à apéritif du commerce : je les trouve gras au goût et je les soupçonne d’être bourrés d’arômes chimiques et autres « joyeusetés ».... Lire la suite ›

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Ma routine de la semaine

Confession du lundi matin : je ne suis carrément pas une sportive ! Ma principale activité physique se limite à la randonnée et à la natation, que je pratique uniquement pour le plaisir. Je pense que vous aurez compris qu’en ce moment, je... Lire la suite ›

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La recette facile du jour – Hamburger (version light !)

Le week-end, normalement, c’est cuisine à la maison. Mais là, forcément… avec quelques kilos en trop, on a toujours des envies improbables (et mal venues !!). Aujourd’hui, donc, furieuse envie d’un truc que je ne mange... Lire la suite ›

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Opération détox ! (recette inside)

Cette année, j’avais réussi à traverser les fêtes sans souci. Mais suite à mes récentes mésaventures avec la méthode Dukan, un chouchoutage s’impose ! Depuis hier, c’est donc opération détox… Par chance, j’ai... Lire la suite ›

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Cher régime Dukan : j’arrête les frais (et je t’explique pourquoi !)

Aujourd’hui, un billet un peu spécial pour moi : c’est la première fois depuis 15 ans que je fais face à une prise de poids. La faute à un laisser aller de plusieurs mois. Une bête blessure en randonnée qui m’a privée de... Lire la suite ›

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La recette facile du jour – Ricotta aux légumes

Je n’ai pas vraiment le temps de cuisiner en semaine, donc il y aura certainement beaucoup de recettes simples et rapides par ici ! Ce soir, ce sera donc la Ricotta aux légumes, un accompagnement qui permet de casser un peu la routine et qui... Lire la suite ›

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Une question de volonté, sérieusement ?

Bon, il faut quand même que je m’y colle. Je vais donc commencer à vous expliquer comment j’ai finalement franchit le cap et entamé le régime qui m’a permit d’en terminer avec l’obésité.Le problème de beaucoup... Lire la suite ›

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