Happiness Maker

Manue, Lyon

Blog : Happiness Maker dans Lifestyle

Blogueuse lyonnaise depuis 2015 je partage sur Happiness Maker mes coups de coeur beauté /déco / lecture / développement personnel et bien-être ! Pour une petite pause "feel good" sur la toile... passez me voir :) Je suis également l"auteure du blog My Creative Journal :)

Happy Journal : L’agenda feel-good coloré à tester !

Sa présentation sur mon compte Instagram vous a beaucoup plût ! Vous avez beaucoup aimé le style de ce “livre” qui en fait est donc plutôt un journal comme son nom l’indique et nous allons revenir aujourd’hui ensemble... Lire la suite ›

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Korres : Découverte des gels douche et lait pour le corps

Connaissez-vous les produits Korres ? Moi je les découvre tout juste ! Cette marque de cosmétiques cruelty free m’a tapé dans l’oeil car elle allie choix, sensorialité et jolis packagings ! Vous connaissez mon amour pour les produits... Lire la suite ›

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Fitness Food : Alimentation saine et Hiit à portée de main

Même si j’ai adopté une alimentation à indice glycémique bas (IG bas) cela ne m’empêche pas de vouloir aller plus loin en ce qui concerne la nutrition et je continue de chercher des ouvrages stimulants et motivants sur ce sujet.... Lire la suite ›

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Le kokédama : La plante déco et facile d’entretien !

Connaissez-vous le Kokédama ? Cette technique japonaise consiste à créer une boule d’argile recouverte de mousse pour maintenir le pied d’une plante afin de créer un effet déco de toute beauté a le vent en poupe ! On en voit de... Lire la suite ›

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La petite boîte : Des cartes pour lâcher prise et cultiver la confiance en soi

Vous connaissez ma passion pour le développement personnel, pour tous les livres pratiques qui traitent de ce sujet mais aussi pour tout ce qui peut de près ou de loin être inspirant, motivant et même réconfortant. Il faut dire que dans ce... Lire la suite ›

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Mon défi minimaliste : 12 thèmes pour désencombrer sa vie !

Vous en avez marre de vous sentir oppressée par votre bazar ou certaines relations toxiques ? Vous avez envie d’apprendre à économiser et à ne plus succomber à vos envies de shopping qui s’avèrent avoir une action... Lire la suite ›

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Mes conseils pour une Saint-Valentin zen et réussie !

Vous faites partie de quelle team vous ? Celle qui adore le 14 février ou celle qui pense que cette fête ne sert strictement à rien ? Pour moi ce jour de février, planté en plein milieu de l’hiver, est surtout un moyen comme un autre de... Lire la suite ›

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Mes 5 premiers conseils quand on décide d’arrêter le sucre

Vous le savez, j’ai décidé depuis plusieurs semaines maintenant de réduire considérablement le sucre. J’étais accro. Cette spirale, cette addiction était à la fois réconfortante et destructrice. Manger sucré me faisait du bien... Lire la suite ›

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Night routine hivernale pour peau sèche et sensible

Pendant l’hiver, ma peau supporte mal les variations de températures (chaud / froid) et elle a tendance à vite s’assécher et à réagir encore plus que d’habitude. Pendant cette période froide je privilégie les huiles pour le... Lire la suite ›

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Menu de la semaine : Insert pour planner A5 gratuit à imprimer

Aujourd’hui on va parler organisation ! Vous le savez j’ai repris mon alimentation en main avec le programme IG bas et depuis, j’adapte mon environnement à cette nouvelle hygiène de vie ! Afin de pouvoir garder un oeil sur ce que... Lire la suite ›

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Déco naturelle : Vaisselle en grès, loveuse, mandalas et tirelire en bois …

Ca fait un petit moment que nous n’avions pas parlé déco par ici et pourtant, je suis toujours à l’affût dans ce domaine car c’est une de mes grandes passions (je sais, des passions j’en ai plein … au moins …... Lire la suite ›

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CLUB LECTURE // FEVRIER : Good vibrations, ikigai et âme de sorcière !

Envie de Good vibrations ou envie de partir à la recherche de votre Ikigai ? En apprendre plus sur la nutrition et entamer un rééquilibrage alimentaire guidé en douceur ? Ou bien encore plonger dans l’univers d’un livre original... Lire la suite ›

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Yuka : L’application qui fait le tri dans tes placards (pour une alimentation plus saine)

Qui n’a jamais rêvé de pouvoir savoir en un clic si ce paquet de gâteau ou ces céréales étaient à bannir de notre placard ? Qui n’a jamais souhaité avoir dans sa poche le moyen de connaître la qualité d’un produit... Lire la suite ›

  • Terry-positive

    Terry-positive J'avais installé cette application sur mon téléphone, pleine de bonne volonté. Pas spécialement pour changer mon alimentation qui est correcte, mais plus pour remplacer certains produits que je pensais mauvais. Je ne sais pas comment les notes sont inscrites dans la base, mais j'ai souvent eu des doutes. Un jour j'ai eu la surprise de découvrir qu'il fallait mieux manger du popcorn sucré, plutôt qu'un paquet de petits écoliers. En plus sur tous les aliments scannés, je n'ai eu que 3 fois des alternatives et elles étaient toutes bio. Je reste perplexe, mais visiblement beaucoup de personnes apprécient Yuka. le 29 janvier 2018, 09:59

  • Happiness Maker

    Happiness Maker Je pense que ça dépend beaucoup de la présence ou non d'additifs nocifs déjà par exemple dans les gâteaux y'en a pas mal en tout cas dans les marques connues ... Personnellement, je ne prends pas cette application pour une bible mais bien comme une aide :) le 31 janvier 2018, 14:49

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Lov Is Green : L’infusion originale de chez Løv Organic

Vous le savez, j’aime bien tester de nouvelles saveurs régulièrement en ce qui concerne le thé et les infusions et en général les goûts “originaux” ne m’effraient pas ! Quand j’ai vu la nouvelle infusion de chez... Lire la suite ›

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Stop au sucre ! Les avantages d’une alimentation à IG bas

On se retrouve aujourd’hui pour parler du bien-être mais cette fois, dans l’assiette ! La nutrition est un sujet que j’avais peu abordé ici à part quelques livres de cuisine “saine” et pourtant c’est un sujet... Lire la suite ›

  • pecheneglantine

    pecheneglantine Je pense que l'essentiel est de trouver le bon équilibre ... ❤ le 24 janvier 2018, 06:58

  • Happiness Maker

    Happiness Maker Là on parle pas seulement d'équilibre mais d'addiction ^^ le 24 janvier 2018, 13:02

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La Karma Box : Mon avis

Je n’ai pas pour habitude de vous parler astrologie ici mais j’ai eu envie de découvrir une box originale qui offre une expérience unique ! En effet, la Karma Box n’a rien à voir avec ce qu’on connait, c’est une box... Lire la suite ›

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L’huile régénérante de rosier sauvage Pai Skincare: Mon avis

Ah les huiles pour le visage ! C’est l’amour fou ! Tout comme les masques (dont je vous parle souvent) je suis une inconditionnelle des sérums mais aussi des huiles pour le visage car elles font partie de mon rituel beauté du soir.... Lire la suite ›

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HyggeBox : La nouvelle box feel good et cocooning !

Vous avez déjà entendu parler du Hygge, cet art de vivre qui prône la douceur, la chaleur et le plaisir des choses simples… Aujourd’hui justement, on va plonger dans cette ambiance réconfortante et découvrir ensemble une toute... Lire la suite ›

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Maintenir ses défenses immunitaires avec Bion®3 pour un hiver serein

Vous le savez, je n’hésite pas à faire appel aux multivitamines lors des changements de saison ! Aujourd’hui on va justement parler de comment maintenir ses défenses immunitaires et prévenir les petits maux de l’hiver avec... Lire la suite ›

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Rooibos bio à la vanille Terre d’Oc : La gourmandise à l’état pur

Aujourd’hui on se retrouve pour un article 100% hygge et gourmand ! Je vais vous faire découvrir un thé à déguster sans modération, un rooibos cocooning à souhait, bref, un thé parfait pour la saison. Si tout comme moi vous aimez les... Lire la suite ›

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