Femme Actuelle Hellocoton

La Page Hellocoton de Julie-Podecolle

Petit fourre-tout de ma vie, de la couture, des recettes, les avancées de mon Petit Pois né en juin 2013, mes questions existentielles sur une possible reconversion professionnelle... Bienvenue dans mon monde :)

J’ai compris…mon fils parle le Minion !

Ca y est, je viens de comprendre, cherche pas plus loin, mon fils parle le Minion ! Déjà y’a quelques semaines j’avais regardé Moi, Moche et Méchant et il était resté scotché devant à parler comme s’il comprenait....
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Une bien belle rencontre #jechange

Si tu as suivi un peu mes derniers articles et notamment celui-là (avec ma copine la vendeuse Ma chéwiiii c’est pas possible), tu sais que j’ai pas un super rapport avec mon corps, m’enfin tu me diras comme une grande...
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Désolée je ne suis plus trop par ici, la preuve j'ai près de 1300 articles à lire si j'en crois HC :D Par contre vous pouvez me trouver sur Facebook si vous le voulez :D

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Un 2ème, oui mais quand ?

C’est en lisant l’article de Carnet Rose que je me suis dit qu’en fait j’étais dans le même questionnement qu’elle, à savoir : quand est-ce qu’on fait un deuxième ? quand est-ce que c’est le...
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Je change !

Hey mais on se connait non ?Oui je sais ça fait longtemps que je ne suis pas par ici, à part l’article où je te racontais mon mois atroce (qui a d’ailleurs continué avec l’inondation de mon salon, mais bref)....
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Le mois de l’horreur #laroutournetourne

J’aurai aimé vous parler des bonnes résolutions de la rentrée, du fait que Petit Pois a l’air de s’éclater chez la nounou, qu’il fait un temps magnifique et que tout va bien mais en fait nous venons de passer le...
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L’histoire du tour de lit #couture

En tant que nullipare j’avais acheté avant la naissance de Petit Pois un tour de lit « coussin », c’est-à-dire 6 mignons petits coussins qui s’attachent autour du lit. ERREUR. GRAVE ERREUR. Ils n’ont...
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  • Ma Ptite Paupiette

    Ma Ptite Paupiette Ici on a supprimé le tour de lit car il s'appuyait dessus pour regarder si on était encore dans la chambre et s'endormait la tête dessus... En tout cas les couleurs choisies sont très jolies! le 6 août 2014, 16:46

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Nous ne faisons pas votre taille, désolée

C’est une histoire toute bête, une histoire de copines qui vont faire les magasins ensemble, pour se faire plaisir, se trouver belle et papoter. C’est l’histoire d’un magasin où la fille se vend comme « Cristina Cordula », ma...
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  • Mylittlefabricofhappiness

    Mylittlefabricofhappiness Courage Julie ! As-tu pensé à aller voir une diététicienne digne de ce nom ? Elle s'adapterait à ton mode de vie et te reboosterait je pense ! le 24 juillet 2014, 16:20

  • TrioletDeChouquette

    TrioletDeChouquette Très touchant ton article.

    Je t'avoue que lire une perte de 3kg en 1 semaine avec Dukan, ça me fout plutôt les boules o_O et je comprends aussi que WW est moins encourageant au niveau de la perte, même si je la trouves très saine.

    Tu parles beaucoup de "perte d'eau" et que tes jambes se sentaient mieux en ayant perdu autant, si tu fais beaucoup de rétention d'eau, c'est un point de plus qui devrait t'encourager à justement aller vers le sport.

    Si le footing n'est pas ton truc (c'est très dur pour moi aussi) et que les salles sont trop chères, pourquoi ne te fais-tu pas un programme sportif maison? Il y a pleins de vidéos disponibles sur internet qui te permettent de ne rien dépenser et d'y aller à ton rythme.

    Je fais uniquement du sport à la maison et ça m'a beaucoup aidé à avoir un regard plus positif sur mon corps: il est plus ferme et plus musclé, même si j'ai toujours mon petit gras car je ne fais pas attention à ce que je manges, mais je ne grignote plus. Personnellement, j'ai perdu seulement 2 kilos depuis 4 mois, mais j'ai perdu des centimètres un peu partout, et visuellement, ça fait beaucoup de bien.

    Je pars de très loin et je ne regrette pas de m'y être mise. Je suis toujours incapable de courir 20 minutes dehors sans être essoufflée mais je vois beaucoup de différences.

    Tu sembles avoir besoin d'une perte assez rapide pour ne pas te décourager. Peut-être que d'autres te conseilleront dans ce sens. Personnellement, je ne peux que t'encourager à y aller progressivement, objectif par objectif. Le mien, c'était de faire des abdos tous les jours pendant 1 mois car c'était mon complexe premier et au bout de 3 semaines, j'ai vu des différences, ça m'a encouragé à aller toujours plus loin et à diversifier mes objectifs mois par mois. Maintenant, j'ai une routine sportive complète qui varie selon le mois car j'ai beaucoup plus de souffle, de résistance physique et d'endurance pour pouvoir le faire.

    Si ton objectif à toi, c'est réellement la perte de poids, alors donnes-toi des objectifs simples et réalisables, mois par mois ou semaine par semaine au niveau alimentaire: ne plus grignoter; puis boire 1L par jour, puis ajouter 1 fruit par jour; puis ajouter 1 légume par jour; et au niveau de la rétention d'eau: cherches les exercices ou astuces pour en faire moins. A chaque objectif que tu réussiras à tenir, tu te sentiras fière et prête à poursuivre tous tes efforts sur du long terme.

    J'espère que cette prise de conscience te mènera là où tu veux aller. Pleins de bisous d'encouragement!! le 25 juillet 2014, 13:01

  • LaTaniereDeLeti

    LaTaniereDeLeti Pourquoi ne pas essayer d'aller voir une diététicienne ? et trouver un "programme" adapté à ce que tu souhaites. Je l'ai fait, ce n'est pas facile tous les jours mais 3 mois après et les kilos en moins, c'est que du bonheur. Ce que j'ai apprécié c'est de pouvoir cuisiner la même chose pour mon conjoint et moi en adaptant les quantités. Tu peux lire les articles "Retrouver mon corps" sur mon blog. Courage. le 28 juillet 2014, 09:30

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La force des mots qui rassurent

J’ai eu cette idée d’article cette nuit, alors que je me levais pour la deuxième fois pour réconforter Petit Pois. En ce moment, il se réveille toutes les nuits, vers 4h du matin et je ne sais pas pourquoi, il n’a pas...
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  • syndromeneuroneunique

    syndromeneuroneunique Oh-oh, le pyjashort Kiabi !!! Hibou a le même... mais je te jure que je vous ai pas épiés par la fenêtre hein ! ;) le 10 juillet 2014, 10:19

  • Julie-Podecolle

    Julie-Podecolle Attends je vais vérifier quand même :D le 10 juillet 2014, 10:27

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Sac à dos, sac à dos !

Je suis une psychopathe oui, j’assume le fait que je sois déjà en train de chercher un sac à dos pour mon tout petit… J’ai l’impression que c’est mon objet transitionnel à moi, qu’il faut que je...
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Une nouvelle personne entre dans nos vie : Nounou

Tu vas aller voir Nounou à la rentrée ? Faut qu’on cherche un sac à dos pour aller chez Nounou ? Tu as vu tous les jouets qu’il y a chez Nounou ? Tu as dit à mamie qu’on avait trouvé Nounou pour septembre ? Je...
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Ces objets que j’aurai du mettre sur ma liste de naissance…

Quand on est nullipare, on fait une jolie liste de naissance (ou pas hein) avec des choses dont on nous a parlé, des indispensables que si tu les as pas t’es dans la mierda, alors qu’en fait bon… Tu mets des choses...
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  • mamanbreizhou

    mamanbreizhou C'est clair pour le siège auto ça vient trop vite ! le 27 juin 2014, 15:25

  • Viesdamelie

    Viesdamelie ouiii la chaise nomade, LA bonne idée qui ne prend pas de place en plus ! le 27 juin 2014, 16:16

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La motricité libre, plus j’y pense, plus j’en suis convaincue…

Avant de lire : il s’agit de mon avis, bien que j’en suis plus que convaincue, je sais que d’autres n’ont pas eu  la chance de se documenter sur la motricité libre, n’ont pas eu envie de la pratiquer, ou...
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Voir les 4 autres commentaires

  • Julie-Podecolle

    Julie-Podecolle Merci parce que j'avais peur de ça, c'est tellement "touchy" quand tu parles d'éducation, de bébé et de choses qui te tiennent à coeur :) le 25 juin 2014, 22:30

  • Viesdamelie

    Viesdamelie Absolument ! Dès qu'on touche à l'éveil des bébés, ça peut vite virer au pugilat ! le 25 juin 2014, 23:56

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Crèche ou nounou, faire un choix

Faire des choix ce n’est pas mon fort… Dans tous les domaines de ma vie d’ailleurs, on me dit que c’est parce que j’ai du sang normand quelque part (p’têtre bin que oui, p’têtre bin que non), moi...
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  • flob

    flob crèche! le 25 juin 2014, 13:52

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Couches lavables #épisode2

Après le 1er épisode… voici l’épisode 2 de la sage « Couches Lavables ».Comment s’y prend-on à la maison ?J’ai regardé de nombreux sites pour m’y retrouver dans une organisation qui ne serait...
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Couches lavables #Episode 1

Pourquoi avons-nous choisi de passer aux couches lavables ? Hein pourquoi ??Je vous avais demandé votre avis il y a quelques semaines (humm mois en  fait) sur l’utilisation des couches lavables, votre avis sur les marques, la...
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Birthday Party pour ses 1 an (avec du DIY dedans)

Et voilà 1 an et une première fête d’anniversaire ! Et quelle fête :)J’avais bien stressé pour les préparatifs, entre le repas du midi avec la famille et l’arrivée des amis à 15h pour le gâteau et les bougies,...
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Jouer comme à la crèche, mais avec maman dans les parages ;)

Depuis que nous avons emménagé dans notre nouvelle ville et dans notre maison, je voulais absolument que Petit Pois voit des enfants, joue avec eux et se confronte à la vie en société. Depuis 1 an il est avec nous, il a vu du monde je...
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Et tu as 1 an…

Toute la journée je me suis ressassée les heures avant que tu n’arrives, après 9 mois et 4 jours d’attente (interminables…). Aujourd’hui est un jour particulier car tu as 1 an. Même si nous le fêterons dimanche...
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Manger comme un grand…ou presque

Depuis le début de la diversification, j’essaie de faire croquer Petit Pois directement dans les bananes ou les légumes bien cuits, je voyais qu’il aimait bien faire ça alors on a continué. Puis il a voulu garder la...
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