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Blog : Zer0 kg dans Forme

Christina Aguilera assume ses formes et pose nue pour son nouvel album "Lotus"

Christina Aguilera pose nue pour son albumChristina Aguilera est visiblement fière de ses formes et elle n'a pas hésité à se déshabiller pour la couverture de son nouvel album "Lotus".Christina Aguilera n'a aucun complexe. Pour la... Lire la suite ›

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Pour mincir et contrôler son poids, manger dans des assiettes à bord large

Minceur : manger dans des assiettes à large bord, la vraie astuce !Quand on fait attention à ce que l’on mange, on a trop tendance à vérifier le contenu. Pas assez le contenant. Et pourtant, les assiettes comptent autant que ce que... Lire la suite ›

Savoir lire les étiquettes pour ne pas prendre de poids

Minceur : lire les étiquettes pour rester minceLes femmes qui prennent le temps de lire la composition nutritionnelle des produits pèseraient 4 kilos de moins que celles qui ne lisent pas les étiquettes, selon une étude. Et si se... Lire la suite ›

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Christina Aguilera parle de son poids

Christina Aguilera : "On m'a forcée à être aussi mince qu'un cure-dent"Constamment observée depuis qu'elle a pris du poids, Christina Aguilera ose aujourd'hui parler ouvertement de ses kilos en trop. Si elle assume ses rondeurs, ça... Lire la suite ›

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Lady Gaga répond aux critiques en postant des photos de son corps

Lady Gaga : «Mon copain me préfère avec des courbes» Pour contrer les rumeurs sur sa récente prise de poids, la chanteuse a décidé de se montrer en tenue légère et s'explique sur son site officiel.Les rondeurs sont à l'honneur.... Lire la suite ›

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Ronaldo, le footballeur brésilien, tentera de maigrir devant les caméras

Ronaldo va tenter de maigrir devant les camérasLes Brésiliens vont pouvoir suivre à la télévision les efforts pour maigrir de Ronaldo, l'ancien attaquant vedette de l'équipe du Brésil aujourd'hui en surpoids, comme près de la... Lire la suite ›

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Comment garder la ligne à la rentrée ?

Les bons réflexes minceur à conserver à la rentréeVous rentrez de vacances avec une silhouette de rêve ? Baignades en veux-tu en voilà, sport nautique et autres activités estivales : les occasions sont nombreuses pour se dépenser... Lire la suite ›

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Les vrais/faux sur le régime

Régime : les contre-conseilsToute règle a ses exceptions et c’est justement vrai lorsqu’il s’agit des régimes. La preuve avec ces quelques exemples pleins de bon sens…- Pour maigrir il faut stopper le chocolat : c’est vrai... Lire la suite ›

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Comment perdre du poids rapidement ?

Vous avez envie de perdre du poids rapidement ?Voici une petit vidéo qui vous expliquera comment faire pour perdre du poids. [[ This is a content summary only. Visit my website for full links, other content, and more! ]] Lire la suite ›

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Notre état d'esprit joue sur notre poids

Penser que l'on est gros peut conduire à prendre du poidsSelon une récente étude norvégienne, les jeunes filles qui se trouvent grosses alors qu'elles présentent une corpulence normale ont plus de chances de prendre du poids que les... Lire la suite ›

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Trucs et astuces d'experts en régime pour perdre plus de calories

Minceur: 4 astuces pour brûler plusNos experts vous expliquent comment brûler plus grâce à de petits trucs très faciles à mettre en place au quotidien.Après le déj, une balade anti-caloriesCela majore de 30 % la dépense calorique.... Lire la suite ›

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Effet yo-yo, bon ou mauvais pour la perte de poids ?

Minceur : l’effet yo-yo n’est pas si mauvais pour notre poidsPerdre du poids pendant un régime et le reprendre aussitôt… Rien de plus rageant. C’est mauvais signe ? Non, répond une étude américaine. Malgré ces fluctuations on... Lire la suite ›

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Pour maigrir, mangez des pommes

Pour mincir, dégustez des pommes avec la peau !Riche en fibres, pauvre en calories... Les nutritionnistes et diététiciens ont toujours vanté les bienfaits de la pomme pour notre organisme. Mais elle serait également un redoutable... Lire la suite ›

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Dukan : pour lui, l'obésité est une maladie

L'obésité, « un problème mental » selon DukanOn n'arrête plus le nutritionniste Pierre Dukan ! Fer de lance de la guerre faite aux kilos en trop, sa dernière déclaration fait polémique: pour lui, l'obésité est une maladie... Lire la suite ›

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Kim Kardashian perd 3 kilos en 7 jours

Régime sexuel de Kim Kardashian Kim Kardashian n'en finit plus de maigrir. Sa méthode pour perdre du poids serait simple mais radicale puisque ce sont ses nuits d'amour avec son nouveau chéri, Kanye West, qui serait à l'origine de... Lire la suite ›

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Idée reçue sur le ventre plat

Comment avoir un ventre plat? Coacher un acteur n’est pas une mince affaire ! Vous allez vous occuper de lui tous les jours pendant de longues semaines, comme si c’était votre enfant, votre complice, votre poulain.  Il va vous... Lire la suite ›

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Alléger de 500 calories vos repas

Comment alléger de 500 calories vos plats préférés ? Vous voulez perdre du poids tout en continuant à manger des pâtes, des pizzas et des burgers ? C'est faisable, et même appétissant, à condition d'adapter sensiblement les... Lire la suite ›

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Trucs minceur qui ne marchent pas

RÉGIME : LES FAUX TRUCS MINCEUR POUR MAIGRIR, NOMBREUSES SONT CELLES D’ENTRE NOUS À ESSAYER 1001 RÉGIMES MIRACLES ET AUTRES ASTUCES CENSÉES NOUS FAIRE DÉCOLLER EN VITESSE… POURTANT, CERTAINS PSEUDO -CONSEILS ET TRUCS DIÉTÉTIQUES... Lire la suite ›

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Etre amoureuse fait maigrir

LES GARÇONS FONT MAIGRIR LES GARÇONS SERAIENT UN EXCELLENT PARTENAIRE… DE NOTRE RÉGIME. SELON UNE ÉTUDE PUBLIÉE PAR L'UNIVERSITÉ MCCASTER, LES FEMMES AURAIENT TENDANCE À AVALER MOINS DE CALORIES LORS DE DÎNERS EN AMOUREUX.... Lire la suite ›

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Eliminer la cellulite sous les fesses

Comment éradiquer sa cellulite sous les fesses ?Voici des conseils pour combattre cette cellulite si mal placée. Alimentation et exercices : voici un plan d'attaque pour des fesses parfaites.Pour éliminer la cellulite sous les fesses,... Lire la suite ›

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