laclassesauvage

Anna, Paris

Blog : La Classe Sauvage dans Lifestyle

Je m'appelle Anna, je suis comédienne, yogini, j'aime les chats et les ananas. Je suis un peu trop sauvage et pas mal mauvaise élève. Je fais des vidéos de yoga sur YouTube et je raconte ma vie sur un blog. Viens voir !

C’est lundi, fais pèter ton tapis !

Salut la blogosphère ! Voilà, c’est ma nouvelle vidéo de cette semaine, et j’ai envie de partager avec vous la petite histoire qui va avec. Je suis débordée en ce moment, dans tous les sens du terme. J’ai tous les jours plein... Lire la suite ›

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C’est MAL ! (ou : « ce qui a changé dans ma vie depuis plusieurs semaines »)

Oui je sais, c’est MAL, très mal. Je n’ai pas écrit ici depuis des lustres. J’ai délaissé sans vergogne mon petit lectorat chéri, j’ai négligé ce blog et je suis impardonnable. Boo me. Ma seule excuse réside dans le... Lire la suite ›

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Yoga rapido presto avant d’aller dans ton lit

Trop souvent on enchaîne une journée à la vitesse de la lumière, métro, boulot, douche, repas, dodo, sans prendre le temps de s’accorder quelques minutes pour soi. Résultat : insomnies, sommeil perturbé (mon meilleur ami du moment) et... Lire la suite ›

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Yoga contre la dépression pluvieuse

Hello et welcome dans cette nouvelle semaine de la grisaille persistante ! Totalement HUMIDE, en tout cas pour la majeure partie de la France, et un poil déprimante faut bien l’avouer. J’ai moi-même du mal à faire la part des choses... Lire la suite ›

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Yoga sur ton trône (non pas celui que tu crois)

C’est lundi, une nouvelle vidéo sauvage apparaît ! Si toi aussi tu veux instaurer une pause yoga à ton travail, pendant les cours, à l’auto-école, dans le métro, au cinéma, au restaurant, au spectacle de fin d’année de tes... Lire la suite ›

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Yoga quand tu payes ta grippe ! 

C’est lundi et OUI vous l’attendiez tous, une nouvelle vidéo est de sortie ! J’ai décidé de vous balancer ma terrible tête d’au bout de ma vie et de braver la fièvre pour partager avec vous un peu de yoga quand on est... Lire la suite ›

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Du yoga vite fait bien fait, ça vous tente ?

Vous l’avez sûrement remarqué, mais le rythme s’est un petit peu ralenti sur le blog et sur les réseaux sociaux (parce que je suis en vacances et que j’en ai profité pour les rendre excessivement agréables en y réunissant... Lire la suite ›

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Nouvelle vidéo : ça parle de ragnagnas !

Je suis navrée s’il y a des hommes dans la salle (et je serai d’ailleurs ravie que vous restiez malgré tout pour en savoir un peu plus !), mais en tant que femme il fallait bien que j’aborde un jour ou l’autre le sujet... Lire la suite ›

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#2017SAUVAGE : le défi qui tue !

C’est lundi (en fait nous sommes mardi, mais faisons comme si je n’étais pas en retard) et il y a une nouvelle vidéo dans ton YouTube ! C’est la dernière du challenge #2017SAUVAGE, la dernière bonne résolution que nous prenons... Lire la suite ›

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Quand absolument rien ne va

Il y a quelques jours de ça, je me suis réveillée au bout de l’extrémité craignos de ma vie, comme ça sans crier gare, abattue par le froid polaire au dehors, dézinguée par un bon vieux syndrome pré-menstruel de derrière les fagots... Lire la suite ›

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La bombaaaaaaa ! – #2017SAUVAGE

Parlons peu, parlons bien. Parlons cellulite, kilos en trop, musculature aux abonnés absents, complexes, taille de vêtements, et épreuve du bikini. Evidemment que cette liste pour le moins déplaisante fait souvent partie des choses à BANNIR de... Lire la suite ›

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Twist twist twist ! #2017SAUVAGE

Bien que je trouve l’idée de « détox » hyper stylée, parce que je suis une totale victime des médias, je n’ai pas vraiment d’idée précise de ce que ça signifie. Boire des jus d’épinards et de concombre ?... Lire la suite ›

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Bref, je suis sensible.

Plus je grandis (vieillis ?) plus j’ai le sentiment de comprendre des choses qui m’échappaient, ou auxquelles je ne pensais tout simplement pas il y a encore quelques temps. Plus jeune, je croyais tout savoir (bonjour la phrase... Lire la suite ›

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Hello Hellocoton !

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#2017SAUVAGE, le sommeil, c’est sacré !

Je pense pouvoir sans exagérer me définir comme une grosse (GROSSE) dormeuse. Si je n’ai pas mes huit heures de sommeil par nuit (minimum non exhaustif), je deviens vite extrêmement désagréable, du genre grizzly qu’on a réveillé... Lire la suite ›

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Ma formation de professeur de yoga

Ça fait carrément crâneuse (alors non ne nous privons pas de crâner un max) mais j’ai décidé de me former à l’enseignement du yoga en voyage à Las Vegas, en marchant sous un soleil de plomb pour aller voir le spectacle des... Lire la suite ›

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#2017SAUVAGE !

Enfin 2017 est là ! Youpyyy ! J’espère que vous avez bien fait la fête et surtout que vous vous en êtes remis (pour ma part je suis toujours en pyjama dans mon lit en mode fatigue extrême, et il est 13h). MAIS aujourd’hui... Lire la suite ›

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Les grands débuts

Les grands débuts

Bienvenue sur le premier article de ce blog, autrement dit le premier pas vers une nouvelle vie. Pour moi en tout cas, ça c’est sûr, mais peut-être pour vous aussi qui sait ? Je suis bien contente d’ouvrir ce nouveau blog.... Lire la suite ›

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