LaMenopause

Blog : menolands dans Forme

Certes faire des enfants n’est plus dans vos préoccupations, mais connaître vos périodes de fécondation vous permettra d’éviter une grossesse accidentelle. En effet contrairement aux idées reçues, il est possible de tomber enceinte en... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Généralement pour savoir si vous avez commencé votre ménopause, votre médecin vous prescrit des tests de LH (luteinizing hormone) (Hormone Lutéinisante) ou lutropine et FSH (follicle stimulating hormone) (hormone folliculo stimulante) ou... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

La taille des seins est-elle importante?

Certains vous diront que vous avez passé l’âge, ou quelque chose comme laissez cela à votre fille ! Avoir une grande poitrine n’est pas qu’une question de petites jeunes qui seraient complexées et influencées par la mode et... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Si vous croyez encore à la magie de noël, ça serait dommage si vous ne croyez plus, voici une liste de ce que vous pouvez encore demandé au père Noël. Et oui il fait du rallonge! Il faut bien travailler plus pour gagner moins. Une pilule... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Vous êtes stressée, vous vous sentez nerveuse, votre meilleur remèdes est la relaxation. Isolez-vous dans un endroit calme, éteignez votre portable, téléphone et toute source de dérangement. Faites le vide dans votre esprit pendant environ... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

J’ai perdu 5 kg et ma peau est restée souple et lisse….

J’ai perdu 5 kg et ma peau est restée souple et lisse en cours de péri-ménopause. Si vous avez pensé ne serait une seconde que cela pouvait se produire, c’est que vous êtes un homme ou vous avez dix-huit ans ! En péri-ménopause on dit au... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’ostéoporose est une maladie caractérisée par une fragilité des os. Elle entraîne des fractures qui peuvent être invalidantes. Au-delà des fractures qui sont ce que l’on peut appeler la partie visible de cette maladie,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

L’Andromaque

Dans la célèbre tragédie de Jean Racine, Andromaque était la fille d’Eétion, roi de Thèbes de Troade. Elle épousa Hector, qui sera tué par Achile lors d’un duel. On raconte qu’ Andromaque avait comme habitude de chevaucher... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Tout d’abord il faut savoir que la réflexologie ne guérit ni maladie ni un quelconque trouble de la ménopause. Elle soulage des douleurs, elle permet d’atteindre un état de bien être, elle peut être un excellent recours pour accompagner... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Adopter tout au long de votre vie une alimentation équilibrée et riche en calcium. Veillez à ce que votre alimentation vous apporte de la de la vitamine D, surtout en hiver. En effet la vitamine D est indispensable à la fixation du calcium.... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Parlant de la douleur Khalil Gibran dit dans Le Prophète, « si vous pouviez maintenir votre coeur émerveillé devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur vous paraîtrait aussi merveilleuse que votre joie ». Khalil Gibran, Le... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Comment reconnaître l’ostéoporose

Pour savoir si vous êtes atteinte ou non d’ostéoporose votre médecin mesure votre densité osseuse par radiographie ou ostéodensitométrie. La radiographie permet de faire une estimation de votre capital osseux. Elle repose sur... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Le Tilapia est un poisson que l’on peut dire originaire d’Afrique, de la famille des Cichlidés. Le lac Malawi, en Afrique de l’Est est l’un des grands réservoirs de Cichlidés au monde. Il fournit la plupart des marchés mondiaux de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

A la ménopause le déficit hormonale reste la principale cause d’incontinence. Mais elle peut aussi être le résultat de séquelles d’un accouchement. Des facteurs psychologiques peuvent aussi être à l’origine d’une incontinence à la... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Nous avons déjà parler des fruits et des légumes. Voici une liste d’aliments aux vertus rajeunissants. – Les fruits (orange, citron, melon,trèfle rouge,myrtilles, godji,…) – Les légumes (carotte, épinards,…)... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Au nombre des signes annonciateurs de la ménopause, les problèmes digestifs sont les plus difficiles à diagnostiquer. Avoir de la constipation, des ballonnements, etc. est quelque chose de courant, qui peut vous arriver à n’importe quel... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Vous avez certainement déjà entendu parler de l’ostéoporose et de l’éternel débat sur la prévention. Peut-on éviter l’ostéoporose ou pas, cette question divise toujours les spécialistes.Cependant il ne coûte rien de faire de la... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Elle correspond aux dernières années avant la ménopause. Généralement le niveau des hormones est très erratique et les symptômes sont souvent plus prononcés et vous pouvez en avoir plusieurs: bouffées de chaleur, menstruations... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

Prenez l’habitude de marcher régulièrement. Préférez l’escalier à l’ascenseur, le vélo à la voiture. Pratiquez  une marche intense trois à quatre jours par semaine sur une vingtaine de minutes. Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

5.Evitez certains antidépresseurs Tant qu’il est possible et que vous avez la possibilité de le faire, préférez des traitements naturels. Certains antidépresseurs, mais aussi les hypertenseurs inhibent les secrétions hormonales et assèchent... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !