lananasblonde

Pauline, Toulon

Blog : L'Ananas Blonde dans Lifestyle

A la recherche d'une vie saine et équilibrée sans oublier de me faire plaisir. Mon blog est une sorte de "mood board" où je partage mon mode de vie "healthy et sporty" ainsi que mes coups de coeur.

Etc. une épicerie à manger dans le centre ville de Toulon

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Il y a quelques semaines, j’ai découvert le Etc. lors de l’anniversaire d’un ami qui l’avait privatisé pour l’occasion. En arrivant, j’ai tout de suite était... Lire la suite ›

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Maison naturelle // Fabriquer son produit nettoyant pour vitres et miroirs

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je poursuis ma quête d’une maison plus « naturelle » avec un troisième DIY : la fabrication d’un nettoyant pour vitres et miroirs sans alcool ni autres produits... Lire la suite ›

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Flan de courgettes à cuire au four ou au Vitaliseur (recette végétarienne sans lactose et sans gluten)

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Comment s’est passé votre dimanche? Après un running en amoureux, j’ai passé ma matinée en cuisine pour nous préparer un petit brunch puis nos lunch box pour la semaine (je vous... Lire la suite ›

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J’ai déjeuné au Food Truck healthy des Mama’s Cook à Six-Fours-Les-Plages

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien malgré cette météo plus que maussade. Quoi de mieux pour se mettre du baume au coeur et se sentir bien qu’un bon petit plat chaud mitonné avec amour à manger bien au chaud à la maison ou... Lire la suite ›

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Maison naturelle // Fabriquer son nettoyant multi usages

Bonjour vous, j’espère que vous allez bien. Après ma « recette » de lessive (article ici), je poursuis mes changements pour une maison plus écologique et plus saine avec la fabrication de mon propre nettoyant multi-usages. Moi qui ne... Lire la suite ›

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J’ai testé la Phyto-acupression pour mieux dormir pendant un mois avec le stYLO Sommeil

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Depuis environ un an, j’ai malheureusement commencé à avoir des troubles du sommeil. Moi qui était pourtant une véritable marmotte avec un sommeil très lourd, je me suis mise à avoir... Lire la suite ›

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Je pratique le Yoga, le Pilates ou encore la Méditation à la maison avec la plateforme de cours en ligne My Qee

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien et que vous passez un bon week-end de 3 jours. Pour moi c’est boulot malheureusement mais demain je suis en repos et ce sera à mon tour de vous narguer 😉 Ce matin, je me suis réveillée... Lire la suite ›

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Maison naturelle // Fabriquer sa propre lessive

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui j’aborde avec vous un tout nouveau thème sur le blog, celui de l’entretien de la maison. Une de mes résolutions pour 2018 et pour ma trentième année est de... Lire la suite ›

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Le Bistrot du Boucan, cuisine bistronomique et inventive dans le centre ville de Toulon

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le mois dernier, je découvrais enfin une superbe adresse dans le centre ville de Toulon le temps d’un déjeuner. Cela faisait un moment que j’avais entendu parler du Bistrot du Boucan... Lire la suite ›

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Ma version du fondant au chocolat allégé d’Anne Sophie

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Il y a quelques semaines, nous avions des amis à dîner. J’avais prévu un ananas en dessert (la Bromelaïne qu’il contient aide à la digestion). Oui mais voilà, un peu au dernier... Lire la suite ›

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Bouillon de légumes en cinq minutes à la vapeur douce (recette vegan et sans gluten)

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai profité de mon jour de repos (et du soleil) pour passer la journée en ville et faire un coucou à l’équipe de 95 degrés dont les bureaux sont à Toulon. 95... Lire la suite ›

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Mon voyage en sac à dos dans la région du Kerala en Inde

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien et que vous ne souffrez pas trop du froid. Pour ma part, j’ai eu beaucoup de mal à me re acclimater à mon retour d’Inde où il faisait un petit 35 degrés. C’est donc blottie dans... Lire la suite ›

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L’endive c’est bon pour la santé oui mais moi je n’aime pas ça… mais ça c’était avant!

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je vais vous parler d’un légume aux milles vertus que j’ai toujours détesté pour finalement apprendre à l’aimer il y a très peu de temps : l’endive.... Lire la suite ›

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Peaux sensibles, atopiques, de bébé… connaissez vous la cosmétique « stérile »?

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. À l’automne dernier, j’ai eu la chance de participer à un « Live » dans les bureaux d’Easyparapharmacie à Nice où nous avons parlé produits Bios et cosmétique... Lire la suite ›

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Ma salle de bain craque pour les produits Lamazuna zéro déchets, naturels et fabriqués en France

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Vous avez été nombreux (bon d’accord nombreuses) à réagir à mes stories le mois dernier lors du déballage de ma commande Lamazuna. La plupart d’entre vous était très intriguée... Lire la suite ›

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Mon avis sur les cures Phyto Xpert Digestion et Detox de chez Naturactive

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je vous donne mon avis sur deux compléments alimentaires que j’ai pu testé ces deux derniers mois : les cures Phyto Xpert Digestion et Détox de chez Naturactive. Ces deux cures se... Lire la suite ›

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Tofu mariné à l’orange, panais et riz thaï (recette vegan et sans gluten)

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Quand j’étais étudiante, une des recettes que je cuisinais le plus pour mes amis était la dinde à l’orange. Une recette de viande blanche mariné aux saveurs sucrées-salées... Lire la suite ›

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Débuter avec les huiles essentielles : quelles sont les principales à avoir et comment les utiliser

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, on aborde un tout nouveau sujet sur le blog : celui de la Santé au naturel. Il y a 4 ans, j’ai commencé à me nourrir mieux. Petit à petit, j’ai délaissé les plats industriels... Lire la suite ›

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Voyager l’esprit tranquille en confiant votre voiture à Blue Valet

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je voulais vous parler de Blue Valet, un concept absolument génial que j’ai testé à l’Aeroport de Nice lors de mon voyage en Inde. Blue Valet est une jeune start up... Lire la suite ›

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Mon « Slow Diet » #3 : quand j’ai voulu être en meilleure santé

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Ce soir, je vous retrouve pour le troisième et peut être dernier épisode de mon « Slow Diet ». Dans un premier article, je vous racontais un peu ma vie, de mon enfance à mon envol du nid... Lire la suite ›

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