lananasblonde

Pauline, Toulon

Blog : L'Ananas Blonde dans Lifestyle

A la recherche d'une vie saine et équilibrée sans oublier de me faire plaisir. Mon blog est une sorte de "mood board" où je partage mon mode de vie "healthy et sporty" ainsi que mes coups de coeur.

Compote poire, coing et… patate douce! – Recette végétalienne sans gluten ni sucres ajoutés

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve avec une recette originale de compote. Après avoir glissé de la courge dans ma compote pomme-banane, c’est au tour de la patate douce de jouer les invités... Lire la suite ›

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Sanoflore – Ma routine de soin naturelle pour le visage de cet automne

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve avec un nouvel article beauté car cela faisait longtemps que je n’avais pas eu un gros coup de coeur pour des produits de soin. Comme vous le savez, je... Lire la suite ›

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Vegan Banana bread in a jar – Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Je ne sais pas vous mais moi j’aime reprendre la semaine en douceur. Avant, j’attaquais le lundi sur les chapeaux de roue avec un emploi du temps archi blindé et une grosse séance à... Lire la suite ›

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Soupe de potimarron, betterave et lentilles corail – Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle recette de soupe à la betterave et au potimarron à la fois réconfortante et rassasiante grâce au lait de coco et riche en protéines végétales... Lire la suite ›

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D-Lab – J’ai testé la Cure Absolu de Kératine 2

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je reviens avec un nouvel article sur le thème de la beauté et nous allons parler de cheveux (on s’en doutait un peu vu que c’est écrit dans le titre). Mes cheveux... Lire la suite ›

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Ptit Matin – Des petits déjeuners fraîchement préparés et livrés à domicile sur Toulon et alentours

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Vendredi après midi, j’ai été interrogée par des étudiants en école de Commerce au sujet des food digital influencers. Ils m’ont demandé, entre autres, pourquoi j’aimais la... Lire la suite ›

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Soupe de potimarron et panais – Recette végétalienne sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Ça y’ est le froid est arrivé chez nous et avec lui son lot de rhumes et autres joyeusetés. Pour rester en bonne santé pendant cette période, je consomme beaucoup de légumes et de fruits... Lire la suite ›

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Vegan pumpkin jar cake – recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Voici ma toute première recette de gâteau vegan et je n’en suis pas peu fière. Oui parce que croyez moi, la pâtisserie et moi on est pas très copines alors quand elle est vegan,... Lire la suite ›

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La Toupie Bleue – Évènements sportifs dans les Alpes Maritimes et voyages clé en main

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le mois dernier, nous partions à l’assaut du massif de l’Estérel lors d’une journée sportive organisée par la Toupie Bleue, une jeune et dynamique agence fréjusienne qui allie... Lire la suite ›

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Soupe d’Automne – Velouté de marrons et céleri-rave topping de champignons sautés

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui s’est déroulé le Healthy Fall Challenge lancé sur Ies réseaux sociaux par Sarra du blog Quinoa et Basmati. Le but était de partager une, deux ou trois recettes sur les... Lire la suite ›

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Dahl orangé d’automne -Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de Dahl sous l’impulsion du Healthy Fall Challenge lancé sur Ies réseaux sociaux par Sarra du blog Quinoa et Basmati. Le but est de... Lire la suite ›

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Woomen – La collection de sacs à main vegan par Edisac

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Un nouveau genre d’article fait son apparition aujourd’hui sur le blog. Il s’agit d’un article Mode. Comme quoi il ne faut jamais dire jamais! Ne vous attendez toutefois pas... Lire la suite ›

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Petit déjeuner sucré – Des idées saines, faciles à préparer et rassasiantes

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Lorsque je discute « alimentation saine » avec des proches ou sur les réseaux, une des questions qui revient le plus souvent est celle du petit déjeuner. On sait plus ou moins comment composer un... Lire la suite ›

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Galettes de lentilles corail, épinards et curcuma – Recette vegan et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Depuis presque deux semaines maintenant je suis le programme de Détox d’automne par la naturopathe Charlotte Jacquet plus connue sous le nom de Healthy Charly sur les réseaux sociaux. Elle... Lire la suite ›

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Baya – Tapis tendance de Yoga et méditation

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le Yoga est entré dans ma vie il y a environ deux ans. A l’époque jamais les sports assez « explosifs ». Je me suis donc tournée vers le Ashtanga Yoga et le Vinyasa qui sont des Yoga... Lire la suite ›

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Lisbonne – Mon petit city guide pour un week-end de trois jours dans la capitale portugaise

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Vendredi dernier, cela faisait trois ans que mon chemin à croiser celui de Pierre. A chaque « anniversaire », nous avons instauré un petit rituel, celui de partir quelques jours en amoureux.... Lire la suite ›

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La Gamme Détox bio du Palais des Thés

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Nous voilà au début de l’automne et bien que nous avons été privilégiés dans le Sud Est, on sent nettement une chute des températures depuis le 1er octobre. C’est l’occasion... Lire la suite ›

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La Fourche – Épicerie en ligne bio, engagée et à petits prix

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez sans doute du déjà me voir plusieurs fois déballer des maxi commandes de produits bio. Ces denrées d’épicerie mais aussi... Lire la suite ›

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Salade chaude-froide de nouilles Udon, champignons Shiitaké et légumes du soleil – Recette vegan élaborée en collaboration avec Lima Food

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Nous entrons dans un de mes moments culinaires favoris de l’année, celui de l’inter saison. Autant niveau dressing, je suis complètement à côté de mes pompes autant en cuisine, je... Lire la suite ›

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Le Spa de l’hôtel 4 étoiles La Farandole – Sanary sur Mer

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. La semaine dernière, j’ai eu l’immense chance de découvrir le Spa Cinq Mondes de l’hôtel 4 étoiles La Farandole  entre Sanary-sur-Mer et Bandol. Même si je n’y vais que... Lire la suite ›

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